Гормональная перестройка, которая происходит в организме может преподнести вам на 16 неделе или чуть позже неожиданный сюрприз. Вы можете заметить, что стали забывать какие-то мелочи, даже важные, не помните, куда хотели пойти или забыли о назначенной встрече. Никак не можете вовремя подготовиться и постоянно опаздываете. Конечно, это может вас напугать, а между тем это абсолютно нормальное явление, которое закончится вскоре посоле появления малыша на свет. Уж такая у беременности особенность.
Что происходит с малышом на 16 неделе беременности, как он развивается?
Развитие плода:
- На шестнадцатой неделе развитие малыша продолжается. Его рост на этой неделе составляет около 160 мм, весит он теперь около 80 г.
- Его ушки практически встали на свое место, там, где им и положено быть.
- На крохотных пальчиках появились вполне сформировавшиеся еще более крохотные ноготки.
- На 16 неделе хорошо укрепились мышцы, и малыш теперь поднимает голову в ответ на звуки или свет снаружи. Половые органы тоже вполне сформированы и при УЗИ вам уже могут сказать, кто у вас родится, мальчик или девочка. Если это девочка, то количество сформировавшихся яйцеклеток уже составляет примерно 5000000.
- На УЗИ хорошо видна и мимика малыша, а это означает, что лицевые мышцы также весьма и весьма усовершенствовались.
- На 16 неделе продолжается активная работа почек и каждые три четверти часа околоплодная жидкость пополняется новой порцией мочи.
- Но что самое важное, именно на 16 неделе многие женщины впервые начинают чувствовать, как малыш шевелится у них в животике. Хотя, нужно сказать, что это чаще происходит с повторнородящими женщинами, которые обычно чувствуют первые шевеления плода несколько раньше.
Шевеление плода при беременности
Возможно, что те женщины, которые до сих пор не чувствовали шевеления малыша, впервые почувствуют его именно на этой неделе. Если этого не происходит многие мамочки начинают задаваться вопросом: Что происходит? Не расстраивайтесь, у вас еще впереди целых 2-3 недели когда это может случиться по медицинским нормам.
Повторнородящие женщины начинают чувствовать шевеления младенца несколько раньше, потому что матка у них не такая плотная, у тех женщин, которые пока не испытали радость материнства, это происходит несколько позднее, примерно на 18 неделе беременности. Кроме того, следует еще учитывать комплекцию самой будущей мамы – более полные женщины чувствуют первое шевеление позже, чем хрупкие и субтильные. Так что, как бы там ни было, просто немного подождите, пока ваш малыш достаточно подрастет и окрепнет, переживать не стоит, тем более, если врач, наблюдающий беременность, считает, что все протекает нормально.
Что происходит с мамой на 16 неделе беременности?
Шестнадцатая неделя довольно хлопотная. Как правило, именно сейчас женщине назначают сдачу крови на определение уровня таких важных гормонов беременности, как хорионический гонадотропин, альфа-фетопротеин, а также неконъюгированный или же свободный эстриол.
Эти анализы особенно важны, поскольку при некоторых генетических или же внутриутробных пороках развития плода уровень этих гормонов существенно отличается от нормы. Поэтому, в зависимости от того, каков будет результат этого тройного анализа, врач может предположить или же, наоборот, исключить наличие у плода таких заболеваний, как синдром Дауна, анэнцефалия, грыжа черепно-мозговая, незаращение нервной трубки, расщепление передней стенки брюшины и других подобных аномалий.
Имейте в виду, что если анализ на ХГЧ и АФТ делают бесплатно и абсолютно всем, то определение уровня свободного эстриола, как правило, это дополнительный анализ, за который придется заплатить.
Если вы не успеете сдать кровь именно 16 неделе беременности, не расстраивайтесь. Эти анализы нужно сдать в период с 15 по 20 неделю беременности, главное таким образом рассчитать время, чтобы успеть сделать это дважды.
Начиная с 16 недели и до 20, вам может быть назначен и второй пренатальный скрининг. Так что период в смысле анализов вам предстоит достаточно напряженный. Но от этого никуда не денешься и если вы действительно хотите быть уверены в том, что с малышом все в порядке, анализами и визитами к врачу пренебрегать не следует.
Не нужно впадать в панику, если результаты окажутся каким-то не такими. Для того чтобы поставить диагноз вам понадобится развернутое обследование, а один анализ сам по себе никаким показателем не является. Теперь вы знаете, что происходит с организмом на этом сроке.
Ощущения женщины
На 16-ой неделе грудь заметно тяжелеет и увеличивается в своих размерах. Это и неудивительно, ведь она готовится к важной и ответственной миссии – кормлению будущего малыша. Вы можете заметить отчетливо проступившую под тонкой кожей, кроме того, у многих женщин начинает выделяться молозиво – особая липкая жидкость сливочно-желтого цвета. Это предвестник молока и выдавливать его ни в коем случае не нужно. Это не вредно, хотя и причиняет иногда немало хлопот. Молозиво может засыхать на сосках жесткой корочкой и приводить к их растрескиванию, что бывает довольно болезненно.
Чтобы этого не произошло, тщательно соблюдайте гигиену груди. Обмывайте соски теплой водой, растворяя корочку, а не срывая ее. Если же выделение слишком активное – используйте специальные гигиенические прокладки для груди, которые можно приобрести в ближайшей аптеке.
На этой неделе продолжается увеличение живота. Теперь вес матки уже составляет 250 граммов, объем околоплодных вод тоже увеличился, примерно до 300 мл. Она уже прошла три четверти своего пути до пупка и находится от него на расстоянии в 7.5 см.
Питание будущей мамы
Продолжайте кормить своего будущего малыша белками, ведь именно они являются тем строительным материалом, который необходим ему для наращивания мышечной массы. В то же самое время, на сроке в 16 недель беременности специалисты рекомендуют не забывать и о витаминах, источником которых являются свежие фрукты и овощи. Особенно те, которые содержат бетакаротин, превращающийся в человеческом организме в витамин А. Источником бетакаротина являются морковь, капуста, желтый болгарский перец и вообще все фрукты и овощи оранжевого или желтого цвета. Такая потребность именно в бетакаротине заключается в том, что на 16 неделе беременности у малыша активно развиваются органы чувств, в частности – зрение и слух.
