Конечно, как только у женщины детородного возраста случается задержка менструации, первое, что она делает – это отправляется в аптеку за тестом на беременность. И это, конечно правильно, тем более что на первых порах пока еще не до конца ясно, что же именно происходит с вашим организмом.
Как выглядит 1 месяц беременности - фото живота и плода
Признаки беременности на 1 месяце
В сущности, наиболее характерным признаком наступившей беременности и самым значительным изменением в женском организме является физиологическая аменорея или отсутствие менструаций. Теперь женщина распрощалась с этими своими верными спутниками, как минимум на год, а, возможно – и более, в зависимости от того, как долго она собирается кормить грудью ребенка.
В целом 1 месяц ничем особенным не характеризуется. Тем более что в его первой половине и беременности-то, как таковой, собственно нет.
Зачатие происходит в середине этого месяца, еще через неделю оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к эндометрию, внедряется в него и устраивает себе там маленькое гнездышко. Только после этого начинается выработка гормонов и постепенное изменение гормонального фона, которое и приводит к концу месяца к прекращению менструаций, а также к появлению иных признаков, могущих натолкнуть женщину на мысль о наступлении беременности.
Что делать в первый месяц беременности?
Как правило, если вы планируете вынашивание ребенка – а в начале первого месяца - в первые две недели можно говорить только о ее планировании, так вот, если вы планируете зачатие, вам следует заранее пересмотреть свой образ жизни и отказаться от многих привычек. Причем, не только от курения и алкоголя, но и от привычки засиживаться по ночам за компьютером. Уже на 1-ом месяце беременности привыкайте вести здоровый образ жизни, ведь здоровье, силы и хороший иммунитет вам вскоре понадобятся.
- На 1 месяце старайтесь ложиться спать не позднее 11 часов вечера и следите за своим самочувствием. Именно от него может сейчас зависеть то, насколько успешно произойдет желаемое зачатие.
- Понятно, что если вы принимаете любые гормональные препараты, то сразу же на 1 месяце вам нужно от них отказаться. Это касается и других лекарств, которые вы можете принимать по тем или иным причинам, например, от простуды или даже от головной боли. Это очень важно, ведь любой медицинский препарат может оказать негативное воздействие не только на яйцеклетку в момент зачатия, но и на сперматозоиды, находящиеся в женском организме, в результате чего у будущего плода могут возникнуть различные аномалии, в том числе и хромосомные.
- Если у вас есть больные или поврежденные зубы, то их лечением желательно заняться не на 1 месяце, а еще до зачатия. Во-первых, медицинские препараты, которые применяют стоматологи, могут по-разному повлиять на плод, а во-вторых, кариес может стать источником инфекции, которая распространяется по организму и тоже может причинить вред будущему малышу.
- Если же все-таки вы не успели заняться зубами до того как наступил 1 месяц беременности, то лучше всего, если вы отложите визит к стоматологу до окончания первого триместра. Конечно, это не касается тех случаев, когда у вас возникает острая боль или флюс.
- На 1-ом месяце постарайтесь укрепить свой иммунитет. Уже сейчас можно начать прием поливитаминов для беременных. Приобретая в аптеке специальные комплексы, отдавайте предпочтение тем, в состав которых входит фолиевая кислота. Этот витамин крайне необходим вашему будущему ребенку на ранних стадиях его развития, поэтому обогатите им свой организм заранее. И конечно, сохраняйте хорошее настроение!
