Сейчас будущая мама находится уже в совершенно особом состоянии, суть которого заключается в ожидании. Чем бы она ни занималась, все ее внимание направлено на то, что происходит у нее внутри организма. И, конечно, ее все время что-то тревожит, например, ей кажется, что животик у нее слишком маленький, или, что грудь не сможет обеспечить малыша молоком в достаточной мере, или, что малыш сегодня шевелится по-особому, не так, как всегда.
Что происходит с малышом на 34 неделе беременности, в какой позе он находится?
Дети, родившиеся на 34 неделе, уже не считаются недоношенными, их принято считать досрочно родившимися. Они вполне жизнеспособны, и им уже не нужен особо интенсивный уход. Плод считается абсолютно зрелым, дышит он самостоятельно, подкожного жира накопилось целых 8 % от общей массы плода, и в реанимационных мероприятиях он не нуждается.
- Рост будущего малыша на 34 неделе беременности составляет около 45 см, а его вес достигает 2200 г.
- Розовеет и быстро разглаживается коже плода.
- Он теряет остатки зародышевого пушка, а вот волосы на голове становятся более длинными и густыми, хотя они еще и не приобрели свой основной цвет.
- Активно работают надпочечники, которые производят особый стероидный гормон, причем, в значительно большем количестве, чем организм взрослого человека. Это совершенно нормально, вскоре после рождения надпочечники значительно уменьшат свою активность. А пока этот гормон необходим для того, чтобы простимулировать начало лактации в материнском организме.
Еще на прошлой неделе шевеления прекратились, младенец перестал вертеться, и теперь занимает то положение, в котором собирается появиться на свет. Как правило, это означает, что он располагается головкой к выходу из матки, хотя в некоторых случаях предлежание способно оказаться более проблемным, например, младенец встает к шейке матки ножками, попкой или же вообще занять поперечное положение. В последнем случае естественные роды оказываются практически невозможными и женщине делают кесарево сечение.
Что происходит с мамой на 34 неделе беременности?
Важно! На этой неделе будущей маме снова предстоит сдавать анализы: коагулограмму крови, общий анализ, биохимический, ВИЧ, гепатит А и С.
Наступила 34 неделя вашей беременности, которая еще больше приблизила вас к желанному событию. Поскольку на этой неделе плацента начинает вырабатывать гормоны, которые готовят материнский организм к выработке молока – лактации, то сейчас вы снова почувствуете набухание груди, а из сосков начинает сочиться молозиво. Как правило, его пока вырабатывается не слишком много, поэтому особого дискомфорта этот процесс не доставляет, разве что вам придется несколько чаще обмывать соски прохладной водой.
Обратите внимание на то, что если до этой недели вы растирали соски молочных желез грубым полотенцем для того чтобы подготовить их к кормлению, теперь этого делать не нужно, потому что излишняя стимуляция сосков приведет к сокращению матки и преждевременным родам. И хотя ваш малыш уже вполне созрел для того, чтобы он мог выжить вне материнского организма, его появление на свет на 34 неделе беременности оказывается несколько преждевременным, хотя недоношенными таких детей уже не считают.
На 34-ой неделе дно матки расположено уже примерно на 15 см выше пупка. Молочные железы продолжают готовиться к той важной задаче, которая им предстоит уже совсем скоро. Кроме того, 34 неделя беременности, это время, когда будущей маме могут назначить еще одно, последнее, третье плановое обследование на УЗИ. Это будет последняя перед родами возможность узнать пол своего будущего малыша, если вы до сих пор еще не успели этого сделать.
Вообще же УЗИ необходимо пройти для того, чтобы верно оценить предлежание плода и состояние плаценты, которая хотя уже и начала стариться, должна в полной мере выполнять все возложенные на нее задачи.
Время от времени на 34 неделе беременности возникают так называемые ложные схватки. Это вполне нормальное явление, связанное с общей подготовкой женского организма к будущим родам. Они уже наблюдались и ранее, только сейчас они могут быть значительно более чувствительными.
Размеры таза при беременности
Если женщина имеет хрупкое телосложение, в большинстве случаев, ей кажется, что таз слишком узкий чтобы пропустить малыша самостоятельно. На самом деле, правильно оценить размеры вашего таза способен только акушер-гинеколог. Узкий или не узкий таз - все это весьма относительные понятия. И даже если чисто внешне он кажется вам узким, в действительности же, изнутри его объем окажется вполне вместительным, как впрочем, и ровно наоборот. Бывает так, что женщина с широкими бедрами так и не может родить самостоятельно. Поэтому при последнем УЗИ перед родами, врач обязательно еще раз сопоставит размеры вашего таза и размеры ребенка, сопоставит их, затем на основе этого результата будет принято решение о естественных родах или же о необходимости кесарева сечения.
Понятно, что дно матки на этой недели еще больше поднялось и еще больше придавило диафрагму, поэтому срок беременности 34 недели оказывается даже несколько более тяжелым в этом отношении. Одышка никуда не делась, она остается с вами и даже усилилась. Она становится особенно заметной при малейшей физической нагрузке, когда будущая мама занимается хлопотами по дому или же, например, поднимается по лестнице. По-прежнему мучает изжога, иногда появляются ощущения судорог в кистях рук.
Продолжайте отсчитывать шевеления плода. Конечно, он теперь значительно менее активен, но за 12 часов вы должны насчитать не меньше 10 шевелений. Если же вы отдыхаете, ваш сын или дочка обычно шевелится не меньше, чем 4 раза за час.
Обращайте внимание на свой вес, еженедельная прибавка не должна быть боле 300-400 г, как правило, излишки идут на увеличение массы тела плода, а это может привести к осложнениям при родах. Но слишком быстрое увеличение массы тела может свидетельствовать еще об одной опасности – отеках. Их появление на голенях, руках, а также на стенке брюшины свидетельствует о развитии водянки. Если она дополнительно сопровождается увеличением кровяного давления, это говорит о наличии такой патологии, как гестоз и требует немедленной госпитализации будущей мамы в стационар несмотря даже на то, что она может чувствовать себя достаточно сносно.
Питание будущей мамы
Малышу сейчас необходимо большое количество кальция, потому что у него растут и укрепляются кости и суставы. Если ваше меню будет содержать недостаточное количество этого элемента, то вам придется восполнить этот дефицит за счет собственного организма.
Хотя ребенку сейчас очень нужен кальций, чтобы его кости достаточно окрепли, перебарщивать с этим микроэлементом тоже не следует, а то его костный каркас станет чересчур жестким и тогда при родах возможно возникновение различных травм.
На последних неделях беременности очень важно обеспечить свой организм достаточным количеством железа – ведь сейчас организм будущего ребенка активно производит кровь, которая в нем циркулирует, а это означает, что железо ему необходимо для выработки эритроцитов. Поэтому, при дефиците этого элемента в вашем питании, у вас может очень быстро развиться такое осложнение как анемия.
Обязательно нужно следить за тем, какое количество жидкости вы выпиваете за сутки, и выводится ли она полностью из организма. Исключите из своего рациона жареные или копченые блюда, которые провоцируют возникновение изжоги.
На самом деле беременной женщине вполне достаточно вовремя ходит на прием к врачу, выполнять все его рекомендации и вовремя сообщать обо всех подозрительных моментах в своем самочувствии.
