Как только вы забеременели и об этом узнали ваши родные и друзья, вам следует готовиться к тому, что на вас со всех сторон будут сыпаться советы о том, что можно и чего нельзя делать беременным. Возможно, эта статья поможет вам развенчать некоторые устойчивые мифы, которые сложились вокруг беременных.
Что можно и нельзя беременным женщинам?
Если собрать все эти советы воедино, то окажется, что беременным нельзя делать буквально ничего: не мыться, ни краситься, ни загорать, ни стричься. В общем, можно только лежать и смотреть в потолок, не испытывая от жизни никакой радости и пугая своим внешним видом окружающих. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться.
Можно ли беременным делать макияж?
Понятно, что беременность делает ваш организм чрезвычайно уязвимым. Неожиданно вы можете столкнуться с проблемой, что такая привычная для вас косметика вызывает аллергию. Поэтому красить лицо и делать макияж беременным, безусловно, можно, но только с использованием гипоаллергенной косметики. К сожалению, этот же совет актуален не только для туши для ресниц или тонального крема, но и для вашего любимого геля или шампуня. Вероятно, на время беременности вам придется от него отказаться и отдать предпочтение тем маркам, которые не вызывают аллергию.
Можно ли беременным красить волосы краской?
Наверняка вам приходилось слышать, что беременным ни в коем случае нельзя красить волосы, поскольку это негативно скажется на развитии плода. Спешим вас обрадовать! По оценкам специалистов, это такой же миф, как и тот, что беременным нельзя красить лицо. Оказывается – можно. Только – опять же, с использованием гипоаллергенных красок.
Можно ли беременным наращивать ногти?
Конечно, вы знаете, что беременные женщины часто страдают от недостатка в организме кальция, поскольку большую его часть забирает развивающийся младенец. Поэтому у беременных часто разрушаются зубы, ломаются волосы, шелушится кожа. И, конечно, могут начаться проблемы с ногтями.
Внимание! Красить ногти и вообще делать маникюр беременным можно. А вот наращивать ногти акрилом или гелем категорически не рекомендуется.
И все потому, что ваши ногти и так страдают в этот непростой период, а все искусственные материалы только еще больше будут способствовать их разрушению. Так что лучше поддержите их, используя специальные лечебные лаки.
Что можно, а что нельзя делать при беременности?
Можно ли беременным ходить в солярий?
Только что мы с вами выяснили, можно ли беременным красить волосы, ногти и лицо. А вот можно ли беременным загорать в солярии? Оказывается можно. Но соблюдая определенную осторожность. Все дело в том, что ваша кожа может среагировать довольно бурно и на ней могут образоваться пигментные пятна, которые вовсе не будут способствовать вашему украшению. К сожалению, такие пигментные пятна, называемые по-научному хлоазмами довольно плохо поддаются отбеливанию. В общем, если вы хотите рискнуть, можете попробовать, однако же, не стоит находиться в камере солярия более 5 минут.
Можно ли беременным в сауну или баню?
А вот чего беременным делать уж точно не стоит, так это париться в сауне или же бане. Дело в том, что ваша сердечно-сосудистая система претерпела существенные изменения, и в ней появился новый добавочный круг – система кровообращения вашего ребенка. Поэтому именно сейчас вы оказываетесь очень чувствительными к температурным перепадам и то, что раньше вы переносили без всяких проблем, сейчас может привести к довольно негативным последствиям.
- Лучше уж просто примите душ или теплую (но не горячую) ванну.
- Можно также поплавать в бассейне. Кстати, многие женщины начинают заниматься в бассейне физическими упражнениями, это как раз скажется очень положительно на ваших мышцах и сосудах.
