Что делать, если вдруг во время беременности вас одолела простуда? В обычное время мы бы наглотались таблеток, выпили чаю с малиновым вареньем, напарили ноги и залегли под одеяло – болеть. В сущности, если простуда на слишком сильна, это можно было бы даже назвать приятным. Но что делать женщинам в положении? Можно ли беременным парить ноги? Понятно, что о лекарствах речь не идет, но ведь лечиться каким-то образом нужно? К тому же, горячие ножные ванночки так приятно расслабляют.
Можно ли беременным парить ноги?
К сожалению, вынуждены вас огорчить.
Врачи по этому вопросу абсолютно единодушны – парить ноги беременным нельзя ни в коем случае. Дело в том, что подобные процедуры, особенно в начале беременности, могут очень легко спровоцировать выкидыш. В первые недели беременности, когда только что зародившийся эмбрион внедряется в матку, ваш организм относится к нему, как к инородному телу, от которого необходимо избавиться. И поэтому, если вы будете парить ноги, это может активизировать кровообращение и привести к сильному кровотечению, которое не только вызовет прерывание беременности, но и может оказаться очень опасным для самой женщины.
Почему беременным нельзя парить ноги при простуде?
- Не случайно наши бабушки и прабабушки чтобы избавиться от нежелательной беременности в первые несколько недель после задержки парили ноги. Иногда это оканчивалось гибелью не только плода, но и несостоявшейся матери.
- По тем же причинам беременным не рекомендуется слишком сильно прогревать свой организм. Если вы идете в баню, то находитесь в парилке не более 5 минут, а затем обязательно встаньте под прохладный душ.
- Имейте в виду, что процедура во время которой вы будете парить ноги вызывает отток крови от головного мозга, а значит, он будет испытывать кислородное голодании, что может закончиться обмороком и травмой.
- Не всегда горячая ванна для ног во время беременности заканчивается выкидышем. На более поздних сроках, когда уже сформировалась плацента, она может просто прирасти к матке, а это приводит к тяжелейшим осложнениям при беременности.
Если вы хотите сохранить беременность и родить здорового ребенка, запомните: беременным женщинам парить ноги нельзя ни в коем случае!
Ванночки для ног при беременности
Можно ли беременным делать ванночки для ног?
Все процедуры, связанные со слишком горячей водой или прогреванием беременным категорически запрещены. Но обычно когда женщины интересуются можно ли им парить ноги, они не имеют в виду ничего плохого, а просто хотят снять напряжение с уставших за день мышц и расслабиться. В этом беременной женщине может помочь не горячая, а теплая ванночка для ног или же для всего тела. Такая ванна, когда температура воды не превышает 36 градусов, беременным вполне позволительна и может пойти только на пользу.
Теплая вода помогает хорошо расслабиться, заряжает приятными эмоциями и приводит в порядок нервную систему. Если у вас есть возможность, вы можете погрузиться в ванну целиком, если же – нет, то используйте такую ванночку при беременности только для ног.
Как известно, ноги у беременных испытывают особенную нагрузку – ведь им приходится носить на себе вес вашего внезапно потяжелевшего тела. Отсюда и варикоз, и отеки, а иногда – и изменения в суставах. Теплая ванна раз или два в неделю помогает предотвратить эти неприятные последствия или же в значительной мере уменьшить уже имеющиеся.
Рецепт ванночки для ног
Налейте в тазик теплой воды, добавьте туда отвары лекарственных трав, например, череды или календулы. Если есть – всыпьте немного морской соли, добавьте хвойный экстракт, сядьте в удобное кресло перед телевизором – и наслаждайтесь. По окончании смажьте ноги специальным питательным кремом.
