Боль в груди при беременности

Чем вызваны боли в груди на ранних сроках беременности?

Как уже говорилось выше, существует много различных причин, из-за которых вы испытываете боль в груди во время беременности, и причины варьируются от незначительных, вплоть до серьезных проблем. Наиболее распространенными причинами, из-за которых у женщин болит грудь при беременности это:

• изжога, расстройство желудка;
• давление на внутренние органы;
• стресс;
• увеличение молочных желез.

Почему появляется боль в груди при беременности?

• Изжога, вызванное расстройством желудка, она отдается болью в области грудной клетки, и многим женщинам кажется, что болят именно груди. Расстройство желудка, когда газ не может выйти в наружу. Такая газовая атака желудка может вызывать сильную боль в течение длительного периода, поэтому старайтесь во время беременности тщательно продумывать свое питание. Ведь расстройство желудка вы можете принять как сильные боли в груди и начать паниковать.
• Помните, во время беременности, из-за физиологических изменений замедляется процесс пищеварения, особенно в первые месяцы беременности, что приводит к расстройству желудка, изжоге, запорам и газам, которые, в свою очередь, вызывают ощущение жжения в груди. Определенного лечения этого дискомфорта нет, так как газы появляются после употребления ряда продуктов. Поэтому нужно аккуратнее относиться к продуктам питания.
• С увеличением веса ребенка растет и ваша матка, которая начинает давить на ребра и диафрагму, а у беременной возникают чувства, что у нее болят груди.
• Стрессовое состояние вызывает боль в груди у женщин в первом триместре беременности. Поэтому, по мере возможности во время беременности не нервничайте. Даже если что-то случилось, просто сделайте глубокий вдох и успокойтесь.
• У многих женщин болит грудь при беременности, так как развиваются молочные железа. Чаще всего груди увеличиваются в размерах, из-за этого беременной становится тяжело дышать, появляется боль в груди. Все вместе вызывает неприятное ощущение, сильный дискомфорт.

Причины боли в молочных железах

1. В первом триместре беременности женщина замечает болезненность в груди. У некоторых женщин она становится болезненной перед месячными кровотечениями, так что она может и не обратить на этот признак внимания. Болезненность может быть умеренной или резкой, даже при надевании бюстгальтера. Эти явления в норме и обычно грудь очень чувствительна к прикосновениям в первом триместре. Это также одна из причин, почему женщины предпочитают избегать полового контакта в первом триместре. Секс во время беременности – это нормальное и здоровое явление, и безопасное, просто можно поговорить со своим партнером не прикасаться к соскам грудей.
2. Соски могут увеличиваться и темнеть по мере развития беременности. На ареоле могут появиться маленькие шишечки. Это вполне нормально. Эти шишечки называются бугорки Монтгомери. Эти бугорки не болезненны, но боль в груди - признак беременности верный и очевидный.
3. В конце первого триместра или в начале второго триместра женщина отмечает увеличение груди в размерах. Ткани внутри молочной железы таким образом готовятся к кормлению ребенка. К концу беременности женщина уже привыкнет к большой груди, которая будет заполнена молоком для малыша.
4. Молозиво – это первое молочко, вырабатываемое в молочных железах. Молозиво даст ребенку в первые минуты жизни все необходимые элементы для поддержки жизни, включая порцию иммунитета и защиту от желтухи. К концу беременности многие женщины замечают, что и груди появляется тягучее и пахучее вещество. Если женщине не комфортно, она может использовать подкладки для грудей.
5. С 6-8 недель можно заметить увеличение молочных желез. Они будут расти на протяжении всей беременности. Можно обнаружить, что вены под кожей увеличились, соски стали чувствительнее, а кожа вокруг сосков, ареола, потемнела. На груди появляются железы, так называемые бугорки Монтгомери, которые становятся очень выраженными. Ваша грудь проходит через все эти изменения в процессе подготовки к кормлению ребенка.

Боль в груди - признак беременности, и очень выраженный. Примерно на третьем месяце беременности начинает появляться молозиво, специальное молочко, с которого и начинается кормление малыша. На последних месяцах беременности из груди может вытекать небольшое количество густого вещества желтоватого цвета, хотя у некоторых женщин это вещество может появляться раньше, у некоторых оно не появляется вплоть до родов.

Как уменьшить боль в груди при беременности?

После зачатия женщина должна знать, что во время беременности в ее организме произойдут различные физиологические изменения, которые зачастую сопровождаются различными болями. И наряду с болями в животе и мышечными спазмами, беременные часто испытывают боль в груди. И это нормальное явление, если боли не несут в себе патологию. Но если у вас постоянно болит грудь при беременности, и ни одни методы не снимают ее, то в этом случае лучше посоветоваться со своим врачом. Только опытный специалист сможет выявить проблему со здоровьем или патологию.

Иногда боль в груди становится тяжелой, стойкой и может сопровождаться одышкой, головокружением и слабостью, в этом случае вам нужно немедля обратиться к врачу. Только специалист может назначить правильное лечение, подобрав правильную дозировку витаминов и питательных веществ. Помимо этого занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут снять боли в груди.

Как снять боль в груди?

Самый лучший выход – подобрать подходящий, хорошо фиксирующий бюстгальтер. Это очень важный вопрос удобства и хорошего настроения, так что можно потратить некоторое время, выбирая подходящие бюстгальтеры. Бюстгальтеры с косточками станут уже немного неудобными. Лучше отдать предпочтение изделиям, выполненным из мягкого материала, например, из хлопка.

В идеале, нужно носить бюстгальтер для беременных. В магазинах, торгующих одеждой, можно найти различные виды бюстгальтеров для беременных, в том числе для сна, каждодневного ношения и кормления.

Очень важно подобрать именно поддерживающий бюстгальтер, т.к. при выполнении даже небольшой физической нагрузки женщина испытывает боль и дискомфорт, поэтому поддерживающий бюстгальтер должен плотно прилегать к груди.

При покупке бюстгальтера, учитывайте тот факт, что ваша грудь может вырасти на один и более размеров, или может увеличиться объем чашки. Важно подобрать себе комплект бюстгальтеров для кормления, занятий йогой или просто для каждодневной нагрузки с учетом увеличения груди за счет поступающего молока заранее, не обременяя себя походами в магазин с ребенком.

Что делать, если болит грудь при беременности?

1. Грудь на ранних сроках беременности будет болеть несколько меньше, если вы выберете правильное белье. Сейчас не самое подходящее время для того, чтобы надевать модные сдавливающие бюстгальтеры. Лучше всего отдать предпочтение плотным и натуральным тканям, отказаться от косточек и тонких лямок. Если это необходимо, то удобный бюстгальтер можно оставлять и на ночь.
2. При каждой возможности устраивайте своей груди обтирания холодной водой, а затем, примерно в течение получаса дайте ей подышать на открытом воздухе. Врачи рекомендуют делать такие процедуры даже в том случае, если особых болей у вас нет, так грудь лучше подготавливается к будущему кормлению.
3. Делайте специальные упражнения для груди, которые укрепляют мышцы. Это поможет облегчить ваше состояние и избавиться от неприятных ощущений.

Если, несмотря на все принятые меры боли в груди при беременности не проходят, проконсультируйтесь с врачом, возможно дело в чем-то еще и вам нужно пройти дополнительное обследование.

На каком сроке выделяется молозиво при беременности?

В первом триместре беременности женщины часто жалуются не только на болезненные ощущения в груди, но и на специфические выделения из сосков – молозиво. Это особое вещество, которым новорожденные питаются в первые несколько дней после своего рождения, а истинное молоко появляется несколько позже. Выделение молозива на ранних сроках беременности – это абсолютно нормально, беспокоиться по этому поводу не следует.

Обмывайте грудь с утра и на ночь, только без мыла, которое сушит кожу. Молозиво содержит много сахара, и оно может засохнуть на коже сосков корочкой, вызывающей их раздражение и растрескивание.

Для того чтобы молозиво нее протекало через бюстгальтер, купите в аптеке особые прокладки для груди, которые не только защищают белье, но и оказывают бактерицидное воздействие. Только не забывайте менять их несколько раз в течение дня.