Под воздействием гормонов температура в женских половых органах циклично изменяется. Таким образом, чтобы создать график базальной температуры при беременности нужно понять, как функционирует женская половая сфера и определить время овуляции.
Что значит базальная температура?
Базальная температура - это температура в прямой кишке, во влагалище или во рту женщины, измеряемая обычно по утрам, когда она находится в расслабленном и спокойном состоянии.
- Если у вас обычный нормальный менструальный цикл, то в его первой половине, до тех пор, пока не происходит овуляция, эта температура составляет менее 37 градусов.
- Когда она поднимается чуть выше, до 37,4 градусов, это говорит о том, что овуляция произошла.
- Далее температура держится примерно на этом уровне, и ее снижение происходит примерно за 2 дня до месячных.
- А вот если время менструации уже приближается, а температура продолжает оставаться повышенной. Это может говорить о том, что наступила беременность.
Зачем измеряют базальную температуру при беременности
В некоторых случаях, врач просит женщину составить график базальной температуры и принести его с собой на следующий осмотр. Дело в том, что если женщина долгое время не могла забеременеть и тем более, состояла на учете по бесплодию, если у нее раз за разом происходили выкидыши, то именно по показателям базальной температуры врач будет следить за вашей нынешней беременностью и, если это будет необходимо, при наличии малейшей угрозы сможет предложить необходимое корректирующее лечение.
График базальной температуры при беременности
Для того чтобы составить график базальной температуры при беременности, вам нужно взять обычный листик бумаги в клеточку и начертить на нем знакомые еще со школы оси координат ОХ и ОY. По оси ОХ будете откладывать дни менструального цикла, а по оси OY- показания температуры. Как видите, ничего сложного в этом нет. Самое главное – правильно измерить базальную температуру. Делается это следующим образом.
Замер базальной температуры при беременности
Утром, проснувшись и не вставая с постели, вставьте в прямую кишку обычный ртутный термометр, на глубину, примерно 6 см. Спокойно полежите на боку в течение 5 минут, затем осторожно извлеките, держа термометр только за верхний кончик и не касаясь противоположной стороны. Отметьте полученный результат на графике.
Как уже было сказано, при беременности температура, непосредственно со дня зачатия остается повышенной, что собственно и является одним из признаков ее наступления.
При беременности температура не должна опускаться ниже 37 градусов, хотя в некоторых случаях допускается колебание - 0,2 градуса. С другой стороны, она и не должна повышаться выше показателя в 37,5.
- Снижение базальной температуры при беременности несколько ниже данного показателя говорит о слабой выработке прогестерона организмом, а это является определенной проблемой, поэтому врач обязательно должен обратить на это внимание. В том случае, если такое снижение продолжается достаточно длительное время, это может быть симптомом угрозы выкидыша.
- Противоположная же ситуация, когда базальная температура повышается до 37,8 градусов и выше, то это говорит о каком-то воспалительном процессе, который может протекать в скрытой форме. Если же температура поднялась до 38 градусов, это уже оказывается серьезной угрозой для ребенка, поэтому вам нужно незамедлительно обратиться к врачу.
