В этой процедуре ничего сложного нет. Чтобы определить беременность вам необходимо прибегнуть к методу под названием «фертильная фаза по изменению базальной температуры». Именно такой метод сможет объяснить, какие именно фазы менструального цикла будут иметь определенные температурные колебания. В свою очередь это расскажет о том, в каких именно фазах цикла будет определяться различные уровни гормона, который и показывает базальную температуру.
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Как узнать о беременности методом измерения базальной температуры?
Как правило, в периоды менструальных циклов, температура женского тела всегда сильно повышенная, а именно 37.0 и выше. В ходе первичной фазы цикла и до самого начала овуляции температура тела не очень высокая и приблизительно не выше 37.5 градусов. Но перед тем как период овуляции наступит полностью, температура будет снижаться, а после овуляции сразу, же начнет подниматься. Такая повышенная температура и будет держаться у вас до следующей менструации.
Если женщина беременна, то естественно менструации не будет, а вот повышенная температура будет держаться на протяжении всех периодов беременности.
Базальная температура при беременности на ранних сроках
Как правильно измерять базальную температуру?
Для того чтобы узнать о беременности этим методом существует ряд рекомендаций непосредственно для изменения базальной температуры:
- Базальную температуру можно измерять в прямой кишке, рту и даже влагалище.
- Стоит подчеркнуть, что для того чтобы получать правильные показания температуры ее необходимо будет изменять один раз в сутки утром, в одно и тоже время. Также стоит отметить, что в менструальный период рекомендуется не только измерять, но даже записывать все показания.
- Еще одной рекомендацией будет измерение температуры после небольшого пяти часового сна.
- Для определения беременности температуру лучше всего измерять одним и тем же термометром.
- Стоит отметить, что вам будет необходимо учитывать и записывать все побочные действия, которые вы будете испытывать, а именно, депрессию, стрессы. Немногим позже это позволит вам понять, почему происходят некоторые отклонения.
Также стоит отметить, что для полноценного понимания всех изменений вам будет необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
