Наиболее распространенный метод, использующийся в случае периодического воздержания - календарный (ритмический) метод контрацепции.
Особенность календарного метода контрацепции
Суть его заключается в числовых расчетах, которые производятся на основе данных о предшествующих менструальных циклах для определения фертильного периода. Точность метода ограничена ввиду того, что он основан на использовании "прошлой" информации для определения длительности будущих циклов. Календарный (ритмический) метод контрацепции приемлем только для женщин, у которых и в прошлом, и в настоящее время отсутствуют нарушения менструального цикла.
Пример расчета по календарному методу контрацепции
Женщинам рекомендуется выбрать "фертильные" дни по крайней мере шести последних менструальных циклов. Рассчитывать первый "фертильный" день следует путем вычитания числа 18 из числа, соответствующего количеству дней самого короткого цикла. Последний "фертильный" день определяется путем вычитания числа 11 из числа, соответствующего количеству дней самого длинного цикла.
Например, если последние 6 циклов продолжались 28, 26, 29, 27, 29, 27 дней, то первый день фертильной фазы будет вычислен следующим образом: 26 - 18 = 8, последний день - 29 - 11 = 18. Следовательно, следует избегать половых контактов с 8-го по 18-й день цикла включительно.
Преимущества и недостатки календарного метода контрацепции
Преимущества календарного метода контрацепции
Нет необходимости применять механические средства или химические вещества, метод безвреден, побочные реакции отсутствуют.
Недостатки календарного метода контрацепции
- Низкая контрацептивная эффективность.
- Невозможность применения при нерегулярном менструальном цикле.
- Длительные периоды воздержания от сексуальных контактов, хотя при сочетании с другими методами контрацепции на протяжении фертильного периода этого недостатка можно избежать.
Противопоказания для календарного метода контрацепции
Относительными противопоказаниями к применению данного метода являются нерегулярные менструальные циклы и кормление грудью. Абсолютных противопоказаний нет.
Эффективность календарного метода контрацепции
Учтите, что метод довольно ненадёжен (сроки овуляции очень индивидуальны), и надёжность тем меньше, чем больше разница между самым длинным и самым коротким менструальным циклом за последние 8-12 месяцев. Для женщин с нерегулярным циклом этот метод вообще неприемлем.
В странах Запада на 100 женщин, предохраняющихся естественным путём, приходится 10-15 случаев нежелательной беременности в год.
