Несмотря на всю подготовку со стороны природы, кормление грудью все же не становится чисто инстинктивным процессом; этой процедуре нужно учиться - как самой матери, так и ребенку. Поэтому не беспокойтесь, если в кормлении ребенка грудью сразу не все получится.
В какой позе проводить кормление ребенка грудью до года?
Само собой разумеется, что вам и вашему первенцу нужно некоторое время, чтобы кормление для вас обоих было успешным и не вызывало стресса. Используйте первые дни, чтобы ознакомиться с техникой кормления, и обращайтесь к медсестре или к акушерке, с которыми вы имеете самую тесную связь.
Как кормить ребенка без чрезмерного напряжения?
Еще в роддоме обеспечьте себе как можно больше удобств. Дома вам нужно оборудовать свой уголок для кормления новорожденного так, чтобы чувствовать себя хорошо, и попробовать при кормлении такое положение, которое будет наиболее удобно для вас и ребенка. Вероятно, вы используете все положения, в зависимости от места и времени. И это тоже поможет вам уменьшить напряженность:
- Настройте свой телефонный звонок на самый тихий звук. Еще лучше - поставьте автоответчик.
- Если ваш новорожденный малыш уснул на груди, не нужно сразу же класть его в постельку. При хорошем настроении оставьте себе время, чтобы насладиться покоем этих неповторимых минут.
Кормление ребенка грудью лежа
Вы ложитесь набок и малыш тоже лежит, его головка находится на уровне вашей подмышечной впадины. Подоприте руку, подтяните свободной рукой малыша вплотную к вашему телу так, чтобы вылежали живот к животу. Для смены груди вам обоим нужно повернуться на другой бок.
Покормив ребенка лежа, пожалуй, засните и сами. Вы можете оставить спать малыша в большой постели и одного. Нет опасений: новорожденные не могут выпасть из кровати, только через несколько недель вам придется быть поосторожнее. Если ребенок имеет беспокойный характер и сразу же просыпается, когда кто-либо движется, то покормить его грудью в постели будет особенно хорошо. При этом кормите его в положении «во сне». Класть малыша «головкой на плечо», чтобы он отрыгнул, в этом случае не нужно.
Кормление ребенка грудью сидя
Ваш ребенок лежит поперек перед вами, его головка опирается при питье на ваш локтевой сгиб. Важно расслабленное положение. Для этого нужно уютное кресло с широкими подлокотниками, идеальной будет и большая подушка под рукой. Еще больше удобства даст подставка под ноги (невысокая скамеечка).
Ставьте при каждом кормлении перед собой питье: теперь или после кормления вам нужно будет что-нибудь выпить, а иначе об этом легко забыть.
Отдыхайте минут пятнадцать после каждого кормления. Теперь лучше всего чем-нибудь перекусить: съесть порцию гречневой каши (если у вас мало молока), фрукты, йогурт.
Кормление ребенка грудью в положении "портного"
Ваш ребенок лежит поперек перед вами на скрещенных ногах. Ваши руки опираются на ноги. Для уменьшения нагрузки можно под «кормящую ногу» подложить подушку или сложенную в несколько слоев простыню. Такая позиция идеальна на пикнике, на пляже и вообще на природе.
Как кормить ребенка грудью до года?
Обращайтесь за помощью не только при первом прикладывании и избегайте «головокружения от успехов». Осознанно попытайтесь при этих первых переживаниях и сомнениях хорошенько расслабиться. Молоко тогда, безусловно, потечет лучше.
Как правильно прикладывать ребенка к груди?
- Вероятно, ваш ребенок будет перемещать головку взад и вперед как при движении поиска. Возьмите грудь в руку, обхватите сосок средним и указательным пальцами и нежно подведите его к ротику малыша.
- Чтобы сосок распрямился, осторожно проведите им по губкам малыша, который тогда быстро откроет ротик. Если сосок не распрямляется, то положите на него на короткое время холодную мокрую тряпочку.
- Если грудь очень туга, предварительно погладьте ее, чтобы выдавить немного молока. Поддерживая грудь одной рукой, другой ладонью нужно осторожно провести от туго наполненной окружности груди по направлению к соску. Мягко промассируйте ее и обхватите грудь при прикладывании ребенка средним и указательным пальцами, несколько оттянув ее от соска, так, чтобы ваш ребенок смог бы схватить сосок.
- Обращайте внимание на то, чтобы сосок входил в ротик ребенка всегда перпендикулярно. Если он лежит косо и не попадает по средней линии язычка или полости рта, то нагрузка от сосания распределится неравномерно, и могут образоваться пораненные или даже растрескавшиеся очень болезненные места. Суньте для опыта один палец прямо, а затем - с некоторым перекосом в свой рот и пососите его: тогда вы поймете, что наклонное положение и конца соска, и его выступающей части вызывает неравномерную нагрузку и может причинить боль.
- Решающим будет то, что ваш малыш схватит ротиком весь кружок вокруг соска: если он уцепится только за сам сосок, то это причинит вам невероятную боль и поранит чувствительную кожу.
- Когда ваш малыш присосался, можно отпустить грудь - он присасывается с удивительной силой.
Как закончить кормление ребенка грудью?
- Не так легко оторвать ребенка от груди против его желания и к тому же это больно. Поэтому никогда не оттягивайте его от груди без прекращения присоса.
- Для этого используйте мизинец свободной руки: осторожно всуньте мизинец между соском и углом ротика ребенка. Эффект присасывания при этом прекратится, и ребенок выпустит сосок.
- Теперь вы можете ненадолго приподнять малыша, немного погладить спинку, чтобы вышел заглоченный воздух. Впрочем, вскармливаемые грудью дети отрыгивают реже, чем получающие бутылочку с питанием, так как они заглатывают меньше воздуха.
Особый совет: Обычно мать забывает, какую грудь она давала для кормления ребенку в последний раз. Небольшой зажим на бюстгальтере может помочь вспомнить это. Его прикрепляют с той стороны, на которой ребенок пил последний раз.
Сколько времени длится кормление грудью?
В первые дни жизни ребенка его следует прикладывать только на несколько минут к каждой груди, чтобы воздействие на сосок было щадящим. Но зато всякий раз, как он просыпается. Прикладывайте его всегда поочередно к обеим грудям, иначе выработка молока в них будет нарастать неравномерно!
Начиная примерно со второй недели, ваш малыш научился пить и, по-видимому, уже начнет постепенно сокращать частые кормления.
Теперь вы можете увеличить время кормление ребенка грудью до 7-9 минут из каждой груди. В общем, малыш может полностью высосать одну грудь за 7 минут. Прислушивайтесь к шуму при глотании. Время кормления первой грудью фактически не должно быть больше, чем примерно 7-9 минут, а из второй груди ваш ребенок затем сможет удовлетворить лишь свою оставшуюся потребность в еде. При следующем кормлении приложите малыша сначала к той груди, которая использована последней.
Химический состав молока не остается постоянным в течение всего времени кормления ребенка грудью до года. Так называемое «ближнее молоко» более водянисто, а "дальнее" молоко более калорийно. Когда ребенок сосет слишком мало времени, он не успевает использовать это калорийное молоко. Во второй груди в это время смешивается молоко обоих типов, образуя однородную питательную смесь.
Бесконечное сосание одной груди не увеличивает уже количество образующегося в ней молока - для этого нужно было бы менять груди каждые 10 минут, однако опасность поранить сосок при этом будет очень большой. Поэтому примерно через 20-30 минут лучше всего отнять малыша от груди.
