Что нельзя делать при беременности?

Что нельзя делать при беременности ни в коем случае?

Пить при беременности алкоголь

Чего действительно нельзя делать при беременности, так это курить или употреблять спиртные напитки. Причем, все это находится под самым строгим запретом, включая легкие сорта вина и пива. Даже минимальная доза алкоголя, особенно, в первом триместре беременности, может оказаться катастрофичной для здоровья вашего будущего малыша. И не надейтесь, что если вы только чуть пригубите вина это будет безопасно для плода.

Алкоголь легко преодолевает плацентарный барьер, всасывается в кровь будущего малыша и является причиной самых разнообразных врожденных уродств. Это и микроцефалия, и недоразвитость, как психическая, так и физическая, недоразвитые органы и лицевые патологии – вот какую цену может заплатить ваш ребенок за то, что вы позволили себе некоторое количество алкоголя во время беременности. Особенно это касается первого триместра, когда идет закладка органов малыша.

Курить при беременности

Разумеется, что во время беременности нельзя курить. Никотин является еще одним страшным врагом вашего ребенка, который может привести к нарушениям в его психике. Кроме того, угарный газ, который содержится в дыме от сигарет, в результате химической реакции газообмена вытесняет из крови кислород и замещает его. Таким образом, не только сама женщина, но и плод начинает отчаянно испытывать кислородное голодание, которое может закончиться внутриутробной гипоксией. Это может привести к снижению иммунитета у ребенка, проблемами с сердцем и сосудами. Но и это еще не все. Если будущая мама курит, это может вызвать отслаивание плаценты и преждевременные роды, выкидыш или замершую беременность.

Принимать лекарства при беременности

Женщинам нельзя делать во время беременности следующее: бездумно принимать лекарственные препараты. Прежде чем принимать то или иное лекарство, обязательно проконсультируйтесь с вашим наблюдающим врачом. Кроме того, на аннотации к каждому препарату обычно в обязательном порядке указывается, что нельзя во время беременности принимать или же, возможно, нельзя принимать в каждом отдельном триместре. Некоторые препараты вполне способны привести к выкидышу или же вызвать ту или иную патологию у плода. Чтобы этого не случилось, обязательно читайте инструкцию к лекарству.

Еда во время беременности

В принципе, о меню для будущей мамы уже было сказано немало:

• Женщине во время беременности нельзя употреблять сырые яйца или же приготовленные всмятку – они должны быть обязательно крутыми и варить их следует не менее 15 минут. Таким образом, вы можете избежать заражения тяжелой болезнью – сальмонеллезом.
• Молоко, которое вы пьете, должно быть кипяченым или пастеризованным.
• Мясо и рыба – хорошо проваренными или пропеченными.
• Во время беременности нельзя употреблять в пищу сыры с плесенью, поскольку это грозит заражением листериозом. Это довольно тяжелое заболевание, которое может привести к гибели плода или же его серьезному поражению.

Можно беременным заниматься спортом?

Все виды спорта, которые заставляют женщину активно двигаться, бегать, прыгать или же могут привести к травмам, во время беременности находятся под строжайшим запретом. Беременным нельзя заниматься подвижными видами спорта, такими как:

• теннис,
• конный и мотто- спорт,
• лыжами,
• легкой атлетикой.

Все дело в том, что такие виды спорта провоцируют сотрясение тех органов, которые расположены внизу живота. А вот плавать и заниматься специальными упражнениями для беременных – очень полезно.

Что можно и нельзя беременным?

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Этот вопрос волнует не только самих женщин, но и понятно – их мужей. Специалисты однозначно отвечают, что к этому нет никаких препятствий, если, конечно, ваша беременность проходит без всяких осложнений. Дело в том, что вы практически никак не можете повредить своему малышу. Его защищают, во-первых, околоплодные воды, во-вторых, околоплодный пузырь и, в-третьих, сама матка вместе с надежно запечатанным слизью цервикальным каналом. Таким образом, вы можете совершенно спокойно заниматься сексом, за исключением тех случаев, конечно, когда у вас есть предрасположенность к выкидышу или его угроза. Обычно об этом предупреждает врач на очередном осмотре.

Можно ли стричь волосы во время беременности? Бог знает, откуда пошло это глупое поверье, что во время беременности нельзя делать стрижки и подстригать волосы. Это совершенная глупость, которая когда-то, возможно и имела свое обоснование, но сегодня вы можете абсолютно спокойно просто не обращать внимания на эту примету. И если вам кто-то будет говорить, что подстригая волосы, вы укорачиваете жизнь своему ребенку, обрезаете ему счастье или еще что-то в этом духе – совершенно спокойно посылайте этого человека, что называется, в сад. Никакой связи между вашими волосами и беременностью в этом смысле не существует. Если она и есть, то только в том отношении, что у беременных волосы растут значительно быстрее. Поэтому, если у вас короткая стрижка, нет никаких оснований ходить в неприглядном виде с отросшими волосами.

Можно ли красить волосы и ногти при беременности? Наверняка, если вы спросите кого-то, что нельзя делать во время беременности, вам напомнят и об этой глупой примете. Милые женщины, окраска волос и ногтей при беременности также ничуть не повредит вашему малышу, и если вы хотите быть красивыми – будьте ими. Ну а если вас все же терзают смутные сомненья, вы можете использовать специальные гипоаллергенные краски, которые являются абсолютно безопасными.

Чем опасно поднятие тяжести при беременности? Беременным нельзя поднимать тяжести весом более 3 килограммов, поскольку можно спровоцировать преждевременное отслоение плаценты, а, значит, выкидыш или преждевременные роды.

Как влияют вирусы на беременности? Женщинам в период беременности вредно находиться в местах большого скопления народа, поскольку там легко заразиться заболеваниями вирусного происхождения. Особенно опасны для беременных краснуха, гепатит, токсоплазмоз. Иногда, если заражение все же произошло, специалисты рекомендуют прервать беременность.