К сожалению, даже во время беременности можно легко подхватить грипп или просто простудиться. За девять месяцев будущая мама иногда успевает пережить оба опасных в этом отношении сезона – и весну и осень, когда как раз и происходят всплески эпидемий. Чтобы этого не случилось, при беременности лучше не бывать в местах массового скопления людей, особенно – в пиковые периоды. Но все равно, не всегда женщине удается уберечься. Так что если появилась простуда при беременности - нужно постараться свести возможные негативные последствия к абсолютному минимуму.
Как лечить простуду при беременности на ранних сроках?
Во время лечения простуды соблюдайте постельный режим!
Даже в том случае, если в обычном состоянии вы привыкли не обращать внимания на небольшую простуду и продолжать заниматься своими привычными делами, при беременности этого делать ни в коем случае нельзя. Организм будущей мамы и так находится под усиленной нагрузкой в это время. Так что постарайтесь взять на работе больничный, да и дома не занимайтесь мелкими хлопотами, а ложитесь в постель. Вы отвечаете сейчас не только за себя, но и за своего, пока еще не рожденного ребенка. На то, чтобы ваш организм справился с вирусом, ему понадобится несколько дней.
Не принимайте антибиотиков при простуде!
Данные препараты абсолютно бесполезны при ОРВИ, вирусы их не боятся. Зато их очень боится развивающийся плод и особенно – на ранних сроках беременности. Вообще когда вы принимаете любой препарат при простуде и не только, возьмите себе за правило – внимательно изучать аннотацию, где всегда указывается, можно ли его использовать во время беременности и в каких триместрах.
Чем лечиться от простуды при беременности?
- Как только у вас появились первые симптомы простуды – горловое першение, насморк, голова стала тяжелой, спасайтесь обильным питьем: чай с малиновым вареньем, настои малины, теплое молоко, в которое добавлена чайная ложка меда.
- Во время простуды все силы организма бросаются на борьбу с вирусом. Поэтому не употребляйте в этот период пищи, которую тяжело переваривать, лучше назначьте себе низкокалорийную диету.
- Употребляйте меньше соли, она приводит к возникновению отеков, к которым так склонны будущие мамы, а, следовательно, у вас будет постоянно заложен нос.
- Нарежьте мелкими кусочками чеснок разложите его по блюдечкам и поставьте в различных углах комнаты. Это поможет снизить концентрацию вирусов в воздухе. Таким же свойством обладает и лук.
Чем полоскать горло при беременности?
- Чтобы вылечить простуду приготовьте отвар из ромашки, шалфея, коры дуба и полощите горло несколько раз в день. Так же хорошо помогает раствор морской соли – 1 чайная ложка на стакан теплой воды.
- Справиться с болью в горле при простуде при беременности можно используя полоскание, приготовленное по следующему рецепту: Растворите в 250 мл теплой воды чайную ложку соды, чайную ложку соли и добавьте сюда же две капли йода. Полощите горло 1 раз в час.
Чем лечить кашель при беременности?
- Добавьте в 100 мл горячего молока 1 чайную ложку нутряного гусиного жира. Если вам не удалось найти такой жир, замените его сливочным маслом. Пейте маленькими глоточками. Это средство способствует смягчению сухого кашля во время беременности.
- Приобретите в аптеке грудной сбор, только предварительно проконсультируйтесь с врачом, поскольку некоторые компоненты могут быть при беременности противопоказаны.
Что делать, если болит голова при беременности при простуде?
Не принимайте никаких болеутоляющих средств без консультации с наблюдающим специалистом. Некоторые препараты, в частности – Цитрамон, при беременности строго противопоказаны.
Для того чтобы уменьшить боль и снизить температуру, положите на лоб махровое полотенце, смоченное в холодной воде. По мере нагревания компресса, заменяйте его новым.
Лечение простуды при беременности
- Если у вас во время беременности начинается насморк, промойте нос слабым раствором морской соли.
- Можно также смазывать нос с наружной стороны и виски бальзамом Звездочка.
- Хорошо помогает справиться с насморком и ментоловое масло, которое можно закапывать прямо в нос.
- Если же у вас появилась боль в горле, то специалисты рекомендуют использовать полоскания на основе отвара ромашки, календулы, шалфея.
- Очень хорошо помогает и настой дубовой коры.
- Используйте ингалятор, добавив туда немного соды.
- Чтобы вылечить простуду при беременности больше пейте. Обильное теплое питье способствует разжижению мокроты и значительно облегчает ее отхождение при кашле.
Внимание! Парить ноги беременным категорически противопоказано, но зато сложно делать горячие ванночки для кистей рук.
Как сбить температуру при беременности?
Как известно повышение температуры является защитной реакцией организма, но иммунитет во время беременности подавляется. Поэтому температуры у будущей мамы может и не быть, если не говорить о ее незначительном подъеме, характерном для начала беременности.
Если же температура у беременной поднимается выше 37.5 градусов, это может быть опасно для будущего ребенка и поэтому ее необходимо сбивать. Во-первых, вызовите врача и в обязательном порядке сообщите ему о своем положении, для того, чтобы он мог подобрать наиболее безопасные щадящие лекарства.
- Самостоятельно вы можете использовать только чай с лимоном или малиной, а также обтирания прохладной водой.
- А можно использовать старое народное средство – растереть тело раствором в воде 3% уксуса – так чтобы была кисленькая водичка.
- Можно использовать и водку, которую тоже нужно развести водой.
Будучи беременной, относитесь внимательно к своему здоровью, и вы сможете минимизировать риски, которые возникают в начале беременности или же вовсе свести их на нет.
Последствия простуды на ранних сроках беременности
Специалисты говорят, что будущему малышу опасна даже не простуда на ранних сроках беременности, а те заболевания, которые могут под нее маскироваться или же те, к которым она может привести. Во-первых, это всевозможные вирусы, воспаления бронхов и легких, ангины, ларингиты. Ведь все это – очаги воспаления, которые являются источниками распространения бактерий. Тяжелая вирусная интоксикация может привести к патологиям развития нервной системы плода.
Побочными явлениями простудных заболеваний, перенесенных в начале беременности, могут оказаться:
- затрудненные роды,
- всевозможные воспаления, развивающиеся в женских половых органах,
- преждевременный отход околоплодных вод,
- гипоксия, вызванная недостатком кислорода,
- возникновение обширных кровотечений при родах.
Справедливости ради, нужно сказать, что это возникает не всегда, но, к сожалению, такие случаи периодически отмечаются. Поэтому, если вам не удалось уберечься от простуды на ранних соках беременности, то лечить ее просто необходимо. Только нужно делать это безопасными средствами.