После рождения ребенка ваш организм испытывает быстрые изменения, перестраиваясь с беременности в обычное состояние. Как молодые родители, вы и ваш муж почувствуете изменения во взаимоотношениях. Любить, ожидая появления младенца, и любить, став молодыми родителями, - это не совсем одно и то же. Раньше вы были свободными и спонтанными как любовники, теперь же у вас новая роль. Поговорим в этой статье как и когда можно заняться сексом после родов.
Когда можно заниматься сексом после родов?
Любовные отношения между вами и вашим супругом будут и далее развиваться, и частью этой любви будет наслаждение интимной близостью. Множество факторов может влиять на ваше решение о том, когда возобновить интимную близость.
Некоторые врачи советуют своим пациентам подождать до времени послеродового обследования на 6 неделе. Другие предлагают ждать, пока не прекратятся послеродовые влагалищные выделения. Ожидание гарантирует, что и швы, и место прикрепления плаценты в матке заживут. При кесаревом сечении разрез живота также должен зажить. Пока эти области окончательно не зажили, в них могут проникнуть бактерии и вызвать инфекцию.
Как влияет усталость на секс после родов?
Первые несколько недель и месяцев с маленьким ребенком будут самыми нелегкими. Ваше время на самом деле не будет вам принадлежать. Какое-то время вы будете хронически недосыпать, а ваши дни будут изнуряющими. Хотя жизнь вашего супруга тоже изменится, но ваша - перестроится полностью. Трудно быть не только круглосуточно хорошим родителем, но еще и сексуальным? Пока это кажется практически невозможным!
Как вернуть желание секса после родов?
Гормоны вашего организма активно включены во все изменения, связанные с родами и грудным вскармливанием. Им может потребоваться какое-то время, прежде чем они вернутся в сбалансированное состояние. Эти гормональные изменения могут двояко повлиять на ваши чувства и сексуальное влечение: вам может хотеться очень много заниматься сексом, или, наоборот, на какое-то время вы можете почувствовать к нему отвращение. В случае второго варианта не вините себя - желание заняться сексом вернется.
Следующий метод, состоящий из четырех шагов, поможет пробудить ваше сексуальное влечение:
- Не сексуальные прикосновения. Чтобы начать заниматься сексом после родов ежедневно обнимайтесь и прижимайтесь друг к другу, принимайте душ вместе. Выполняйте не сексуальный массаж, который помогает обоим родителям заново открыть радость взаимных прикосновений и увеличивает их стремление друг к другу.
- Сексуальные прикосновения. Выполняя массаж друг другу в сексуальном ключе, продолжайте избегать полного генитального контакта. Это еще больше увеличит желание и усилит осознание сексуальности друг друга.
- Генитальная стимуляция. Нежный массаж влагалища с применением стерильного, растворимого в воде желе поможет определить чувствительность женщины и степень ее готовности к соитию. Она может ответить супругу, массируя его гениталии с помощью рук или рта.
- Половой акт. Применяя частичное проникновение, вы сможете облегчить растяжение влагалища половым членом.
Выполняйте эти шаги свободно, в зависимости от настроения.
Почему больно заниматься сексом после родов?
Боль во время секса после родов
Некоторые молодые матери находят что заниматься сексом после рождения малыша стало болезненно или неприятно, особенно, если они возобновили отношения слишком рано после рождения ребенка. Зачастую мужчины бывают нерешительны, поскольку опасаются за свою супругу. Терпение и доброта здесь очень важны. Ваша промежность и влагалище должны зажить чтобы заниматься послеродовым сексом.
- Если у вас слишком сильно зашитая эпизиотомия, чтобы сделать вход во влагалище уже, чем он был раньше.
- Или если у вас вагинальные спайки, вы должны пробовать мягкое расширение, вначале пальцем, а затем вагинальным расширителем, который пропишет врач.
- Если область влагалища еще болезненна, то заниматься сексом в положении лежа на боку рядом друг к другу будет самым удобным, так как снимает давление со швов после эпизиотомии. Перед сексом полезна теплая ванна.
- Болезненность во время полового акта может быть связана также с уменьшением количества смазывающего секрета во влагалище, что вызвано гормональными изменениями. Такое состояние у кормящих грудью матерей может длиться долго. Эта проблема решается применением растворимого в воде желе для смазывания полового члена и влагалища.
Важно! Когда будете заниматься сексом не применяйте смазки, которые не растворяются водой, такие как вазелин, поскольку они препятствуют доступу воздуха и способствуют росту бактерий.
Как кормление грудью влияет на секс после родов?
Некоторые кормящие матери, в отличие от других, испытывают чрезвычайное наслаждение при половой близости. У отцов тоже есть свои предпочтения относительно кормления грудью: некоторые находят это возбуждающим, а другие чувствуют, что это препятствует их половому влечению.
Грудь - важная составляющая человеческой сексуальности: первое ее значение - в питании младенцев; второе - как источника сексуальной стимуляции и удовольствия. Если вы рассматривали грудь исключительно как источник сексуального удовольствия, то вам обоим нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к мысли, что грудь наполнена молоком. Некоторые кормящие матери не получают удовольствия от стимуляции груди, и многие пары находят другие области тела для предварительных ласк. Кроме того, вы должны быть уверены, что ребенок не заразится инфекцией, если ваша грудь будет включена в ваши любовные игры.
К одной вещи надо быть готовыми в любом случае - подтеканию молока во время ласк или оргазма, в результате вы оба будете мокрыми. Это происходит потому, что во время стимуляции груди или оргазма выделяется окситоцин, а он является тем гормоном, который включает выделение молока. Это выделение молока нормально и естественно. Его будет меньше, если вы будете заниматься сексом после кормления, когда грудь относительно пуста (а ребенок, скорее всего, будет спать). Вы можете попробовать носить бюстгальтер с прокладками, чтобы предотвратить подтекание во время стимулирования груди. Не лишним будет и полотенце, чтобы сохранить постель сухой.
Если вы кормите ребенка искусственным питанием, вы все равно можете испытывать неудобства, связанные с присутствием молока в груди, еще несколько недель после родов. Поскольку сексуальная стимуляция груди вызывает выделение молока, вам стоит избегать включения груди в предварительные ласки.
Секс после рождения ребенка
Ребенок, независимо от того, насколько вы его обожаете, может иногда казаться очень "вредным", когда он призывает вас в самый неподходящий момент. Спонтанность в вашей любовной игре может испариться: "Кажется, ребенок просыпается?", "Нам хватит времени между кормлениями?" Очень тяжело сохранять сексуальные чувства, когда вы все время ожидаете крика.
Новая ответственность может утомлять вас обоих, особенно в течение первых недель привыкания. Но напряжение и усталость могут возрасти, если вы не будете посвящать некоторое время только себе. Поменяйте подгузник, покормите и укачайте ребенка, затем положите его в кроватку, закройте дверь и поговорите друг с другом, расслабьтесь, поласкайте друг друга и займитесь сексом.
