Сбрасывание скорости
Ухудшение ночного зрения может не замечаться, пока человек не сел за руль автомобиля.
Включенные на ближний свет фары освещают дорогу примерно на 30 м. А при скорости 100 км/ч это расстояние проскакивается за секунду. Значит, в такой ситуации даже при идеальном зрении и отличных метеоусловиях ближний свет почти бесполезен. Вот почему ночью важно ехать помедленнее, особенно в плохую погоду.
Чтобы самому проверить свое зрение, надо выбрать самый дальний освещенный фарами объект и засечь (считая про себя) время, за которое до него доедешь. Если оно равно 4-6 секунд, значит, скорость безопасная. Если меньше 2 секунд, автомобиль не успеет остановиться, если что-то окажется на дороге. Следовательно, надо сбросить газ.
Даже если по шоссе разрешено ехать со скоростью 90-100 км/ч, это вовсе не значит, что каждый должен гнать во весь опор. Во всяком случае, человеку, который плохо видит в темноте, ночью делать это небезопасно.
Протирка фар
Следует регулярно протирать все огни автомобиля, особенно его фары, поскольку ночью этот свет - единственное средство общения с другими водителями.
Если у человека проблемы с ночным зрением, он, скорее всего, едет медленнее окружающих. Следовательно, особенно важно, чтобы они его хорошо видели.
Рекомендуется соблюдать простое правило: если та часть ветрового стекла, которая не чистится дворниками, покрылась пылью, пора протирать все огни.
Полезные ориентиры
Ночью плохо видны дорожные указатели, поэтому, ведя в сумерках машину по незнакомым местам, ваш родственник должен запоминать маршрут, ориентируясь на более заметные объекты типа бензоколонки, магазинов, необычных домов и т. п. Перед выездом надо внимательно изучать подробную дорожную карту, а потом держать ее под рукой. Тогда, заехав на темную улицу, всегда можно остановиться, включить в салоне свет и уточнить, где находишься.
Отведение глаз
Если ночью впереди покажутся яркие фары, ваш родственник должен скосить глаза вправо, перестроиться в правый ряд и двигаться в нем, пока не проедет встречный автомобиль. В результате он его не ослепит, и глазам не придется снова привыкать к слабой освещенности.
Темные очки
Когда ночью ваш родственник останавливается около бензоколонки, магазина, ресторана или другого ярко освещенного места, перед выходом из машины ему следует надеть солнцезащитные очки, как рекомендует доктор Фокс. Это облегчит последующую реадаптацию к темноте, когда он снова сядет за руль. Естественно, перед тем как тронуться, очки надо снять.
Ночные очки
Иногда слабое ночное зрение - просто признак прогрессирования близорукости. Проконсультируйтесь с окулистом: возможно, более сильные очки помогут вашему родственнику лучше видеть в сумерках.
Борьба с бликами
Попросите специалиста нанести на очки вашего родственника антибликовое покрытие, как советует доктор Розентал. Оно снижает отражательную способность стекол, а в результате пропускает в глаза больше света, что помогает видеть в сумерках.
