В данном обзоре мы поговорим о том, как лечить отеки ног. Отечности в этой области могут быть признаком довольно серьезных болезней, к примеру, почечных, сердечно-сосудистой системы. По этой причине возникновение отечностей нуждается в проведении глубокого обследования у доктора общей практики, чтобы была возможность своевременного выявления болезни и назначения соответствующего лечения.
Лечение отеков ног
Чтобы не усугубить нарушения кровообращения при отеках ног обязательно нужно использовать комплекс микроэлементов. К примеру, при потреблении марганца улучшается состояние сворачиваемости крови, при потреблении кобальта существенно снижается выраженность отечностей. Важно, чтобы организм получал достаточно йода.
Чтобы провести лечение отеков ног успешно применяют препараты в форме гелей, мазей. Их цель состоит в наружном применении, и они действенно помогают устранить как отечности, так и состояния тяжести в области ног и болевые ощущения. Самыми известными препаратами являются троксевазин, венорутин и лиотон.
Отекают ноги, что делать?
Если отекают ноги что делать, используют специальные мази, такие как эссавен гель, троксевазин, лиотон, венитан и гепариновую мазь. В состав этих мазей входят гепарин и рутин. Они способствуют укреплению капиллярной системы. Хорошо действуют мази, основу которых составляет конский каштан.
Менять обувь в течение дня и не носить обувь на высокой платформе;
При отеках ног не рекомендуется носить одну и ту же обувь больше двух дней;
Стараться давать отдых ногам, массировать и поглаживать;
Использование специальных лечебных чулок или колготок, которые препятствуют появлению отеков;
Чтобы не было отеков ног нужно стараться потреблять меньшее количество воды и соли. Не пить газированные напитки и воду;
Отекают ноги, что делать? Каждый день стараться делать массаж стоп и специальные ванночки для устранения отечности;
Дома ложиться на пол и поднимать ноги, упираясь ими прямо в стену на минут пятнадцать. После этого энергично массировать ноги, начиная от стоп и заканчивая коленями;
Во время сна пользоваться валиком, кладя ноги на него; использовать травяные ванночки из шалфея, эвкалипта, мяты;
Если же все рекомендации не помогают и отечность ног становится постоянным явлением, а также наблюдается повышение температуры твердость в ногах, то нужно обязательно обратиться к врачу;
Делать простенькие упражнения. Например, ходить на пальцах по несколько минут, сжимать и разжимать пальцы ног и так далее.
Народные средства от отека ног
Отвар из семени льна для лечения отеков ног: четыре ложки чайные семян и один литр водички кипятится минут десять, пятнадцать. После этого кастрюля закрывается и ставится в теплое местечко всего на один час. Чтобы вкус был приятнее, добавляется фруктовый или лимонный сок. Пьется в горячим через каждые два часа, до восьми раз в день по одной второй стакана. Продолжительность курса лечения составляет три недели.
Для того чтобы устранить различные отеки на ногах - очень хорошо помогает корень и зелень петрушки. Петрушка тщательно промывается и пропускается через мясорубку. Стакан готовой массы кладется в эмалированную или стеклянную посуду и заливается кипятком (два стакана). Затем настаивается в теплом месте приблизительно часов девять. После сего настой хорошенько процеживается и добавляется лимонный сок. Принимается несколько дней по одной трети стакана. Потом - в трехдневный и снова продолжается прием несколько дней подряд.
Для лечения отеков ног листья каланхоэ (свежие) ломаются и кладутся в пол-литровую банку и заливаются водкой. Настаивается две недели. После чего можно использовать в качестве растирки ног перед сном.
Отекают ноги, что делать? Использовать пластырь, сделанный из оливкового масла, воска, и воды.
Применение ванн из травы мокрицы (отвар делается очень крепким) для лечения отеков ног.
Причины отеков ног
Особенное внимание необходимо уделить характеру отеков ног. Когда они возникают в жаркие дни в году и не обладают распространенным характером, то они не нуждаются в специализированной терапии. Подобные отечности могут проходить самостоятельно, в этом случае не возникает необходимости в том, чтобы назначать мочегонные препараты.
Отеки ног у женщин могут возникать цикличным образом до ожидаемого менструального цикла. Причины отеков ног у женщин могут быть обусловлены переменами гормонального фона. В подобный период желательно контролировать собственный водно-питьевой режим. Помимо этого, при лечении отеков ног назначают медикаментозные средства из группы антиоксидантов, в числе которых присутствует витамин Е. Можно также назначить курс гормонального лечения в форме назначения средств из группы КОК на короткое время (от трех месяцев).
Самой частой причиной отека ноги можно назвать состояние венозной недостаточности. Это можно наблюдать при варикозном заболевании. В стартовой стадии болезни необходимо особенное внимание уделить тому, чтобы переменить свое питание и образ жизни. Таким образом, необходимо совершенно отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. В еде должно быть много витаминов, она не должна включать пряности и специи. Важно также, чтобы обувь была не узка, не провоцировала неприятных ощущений. Нужно активно препятствовать гиподинамии.
Лечение отека голеностопа
Назначение лечебных средств для лечения отека голеностопа, как повышенное кровяное давление, либо отдельные психические расстройства может также вызвать острый отек голеностопа. Блокираторы кальциевых каналов, которые применяют для с целью терапии гипертонии, а также антидепрессанты, которые используют для терапии депрессивных состояний, могут вызвать опухоль ноги в качестве побочного эффекта. Отдельные лекарства увеличивают риск задерживания воды внутри организма. Это часто может быть видно у женщин, которые принимают гормонозамещающие препараты, в числе которых эстроген.
Как убрать отек голеностопа?
Отек голеностопного сустава, причины которого могут быть разнообразными, можно лечить, начав с ручных действий, которые призваны репозировать сустав, т.е. возвратить его в правильное состояние. Достигнутая нормальная позиция при лечении отека голеностопа удерживается при помощи специализированного эластичного бинта, либо голеностопного фиксатора. Верно выбранный фиксатор помогает устранить вторичные подвывихи сустава во время перемещения. Носят его на протяжении всего дня, а снимают лишь тогда, когда собираются лечь спать.
В случае деформирующего отека голеностопа массажист с опытом разминает сегменты позвоночника, потом бедренные мышцы, мышцы голени, стопу и пальцы на ногах, используя поглаживание, разминание и растирание. Целью данных приемов является создание гиперемии, улучшение тканевого обмена. Потом массажист массирует ближайшие к голеностопному суставу мышцы, устраняя механическое раздражение суставной капсулы, используя растирание и поглаживание.
В этом случае понижается болевой спазм мышц, увеличивается тонус слабых мышечных групп, улучшаются функциональные возможности больного человека. Особенное внимание необходимо уделить массажу района пяточного сухожилия, лодыжек, а кроме того икроножных мышц. Сила, прикладываемая для выполнения приемов массажа, напрямую зависит от того, какова чувствительность массируемой ткани.
Доктор-специалист в области лечебной физкультуры нацелен определить методику упражнений в соответствии с принципом легкой динамической нагрузки при полноценной статической разгрузке.
Причины отека коленного сустава
Коленный сустав является наиболее крупным суставом нашего тела. Нижняя и верхняя коленные кости разделяются двумя менисками (дисками). Кости голени (малоберцовая и больше берцовая кости) и бедренная кость соединены с помощью связок, мышц и сухожилий. Покрытие костей во внутренней части коленного сустава покрывается при помощи суставного хряща, амортизирующего удары и гарантирующего скользящую, гладкую поверхность для нормального движения сустава.
Когда появляется боль и отек в области коленного сустава?
Болевые ощущения в области коленного сустава могут быть связаны с поражением разных коленных структур (сухожилий, хряща, околосуставных сумок и т.д.)
Помимо боли и отека в области коленного сустава больных часто тревожит такой симптом, как снижение подвижности суставов (скованность) – ухудшается возможность сгиба колена, страдают небольшие боковые движения колена. Болевые ощущения в коленном суставе сопровождаются внешними переменами – краснотой сустава, появляется отек коленного сустава, характеризующийся увеличением размера сустава.
В сравнении с остальными суставами, а также суставом иной части тела, воспалившийся коленный сустав является горячим на ощупь. Каждый этот симптом говорит о присутствии артрита коленного сустава – воспаления сустава.
Повреждения или травмы являются наиболее частой причиной болевых ощущений в области коленных суставов. Неожиданные (острые) поражения причиняются иногда прямым ударом колена, либо аномальным скручиванием, изгибом колена, либо падением на коленный сустав. Кровоподтек, болевые ощущения, либо отечность коленного сустава могут быть серьезными и развиться на протяжении нескольких минут в результате травмы. Кровеносные сосуды или нервы при травме могут подвергаться повреждению или сдавливанию. Вы можете ощущать такие симптомы, как слабость, онемение, покалывание, холод в области коленного сустава, либо голени.
Отечность в области голеностопа может возникать из-за разных травм и более существенных болезней, которые могут случаться довольно редко. Почему возникает отек голеностопа? Причины часто является побочным эффектом приема какого-либо лекарства.
Причина отека голеностопа
Отек голеностопа часто связан с накоплением лишней жидкости в области мягкой ткани по причине ухудшений работы лимфатической системы, являющейся значимой составляющей кровеносной и иммунной системы. Лимфатическая система позволяет жидкости перемещаться по всему человеческому организму. Поражение сосудов лимфатической системы может происходить вследствие заражений, внутренней травмы, либо после операции. Отек голеностопа в связи с лимфедемой в отдельных ситуациях может проявляться достаточно быстро, однако изредка может не давать знать о себе на протяжении длительного времени после того, как появилось изначальное ухудшение в лимфатической системе. Отечности на ногах и остальных конечностях являются основанием для незамедлительного обращения за советом к доктору.
Отек голеностопа, причины которого могут варьироваться, может выступать в качестве признака варикозного расширения вен, в результате которого ослабляются стенки сосудов. Развитие варикозного расширения вен, известного также в качестве «паучьих вен», наблюдается у поверхности кожи, провоцируя перемену цвета и существенное набухание вен, а кроме того – отечности. Кровь накапливается внутри вен в связи с давлением, появляющимся в связи с продолжительным пребыванием в стоячей позиции, неисправности венных клапанов по причине травмы или из-за естественного старения. Отек голеностопа, вызванный варикозным расширением вен, не всегда должна быть поводом срочной терапии. Однако, голеностоп может смотреться довольно неприглядно.
