Расстройство кишечника многие воспринимают как защитную реакцию организма на какие-либо раздражители, поэтому никто никогда не задумается о причинах симптомов диареи и лечении её у взрослых и детей в домашних условиях. Но нередко бывает и так, что жидкий стул становится причиной множества различных осложнений. Для того чтобы успешно избавиться от расстройства, необходимо в первую очередь знать чем вылечить диарею дома.
Расстройство желудка – типичная проблема для детей и многих взрослых. Она связана не только с индивидуальной чувствительностью кишечника, но и с тем вниманием, которое человек уделяет продуктам своего питания. Причины могут быть самыми разными, как и проявления.
Признаки диареи у взрослых
Для неё характерна температура - один из самых важных симптомов. На начальных стадиях – инкубационный период – она может не варьироваться в приделах от 37 до 38 градусов. Она вызывает такие признаки диареи, как слабость, сонливость, слегка морозит. При этом больной может не выказывать никаких других симптомов инфекции. Более того, может покраснеть горло, и тогда болезнь списывают к простуде. В активном периоде, температура может достигнуть значительного уровня, и в некоторых случаях её сбивают, предлагая жаропонижающее.
Развитие инфекции у больных диареей всегда сопровождается слабостью, сонливостью, рассредоточенностью внимания. Это вызвано тем, что окончательный симптом – расстройство желудка – ещё не «созрел». Но именно вот такая слабость, говорит о начале проблемы.
Может развиться головная боль, которая будет отдавать в затылок и вызывать лёгкое головокружение. В будущем этот симптом диареи развивается до дезориентации в пространстве и рвоты.
Наблюдается мышечная слабость при поносе. Складывается ощущение, что тело теряет тонус. Это вызывает обезвоживание организма, которое начинается с момента заражения. При этом жажды может и не быть.
Закономерная реакция при дальнейшем развитии проблемы – это понос, рвота, частые позывы в туалет. Всё это сопровождается отказом от еды, жаждой. Такое проявление диареи, как температура, может сопровождать весь период болезни, а может исчезнуть в активной фазе.
Возможные причины диареи
Лечение расстройства кишечника и его причин можно проводить в домашних условиях, что чаще всего и происходит, даже когда болеют новорожденные. Однако существуют случаи, когда вирусная диарея развивается настолько, что начинает приносить ощутимый ущерб всему организму, в этих случаях больного могут и госпитализировать для лечения особо тяжелых форм. Однако всё зависит от того, какие причины имеет в своём корне понос.
Одна из самых распространённых первопричин диареи – это вирус. Он может попасть в организм с едой, водой, отломленной травинкой, которую вы жевали на берегу реки. Безусловно, болезнетворные клетки для бурного развития должны попасть в определённом количестве. Тем не менее, ребёнку достаточно и самой малой дозы.
Отдельно стоит сказать о кишечной палочке при диарее, которая осаждает все варианты летней еды на курортах. Нужно быть предельно внимательными даже не к тому, что Вы едите – пропустить палочку элементарно, но к тому, как Вы себя чувствуете после новой еды. При малейших симптомах, стоит использовать превентивные меры, чтобы потом не думать о лечении и сложном восстановлении.
Третий вариант развития событий, который может стать причиной поноса - реакция на незнакомую кухню или экзотические блюда. С этим часто сталкиваются туристы, выезжая в страны Африки и Азии. Большое количество пряностей может вызвать реакцию детского, да и взрослого организма и спровоцировать расстройство.
При диарее возможна реакция и на привычные продукты. В случае, когда определённые продукты достигают концентрации или попадают в непривычные сочетания, возможно возникновение устойчивого расстройства.
Также существует вариант медикаментозной или диареи механической. Если человек проходит курс интенсивного лечения, включающий в себя антибиотики и гормоны, у него может возникнуть раздражение кишечника, и как побочная реакция. В данном случае, лечить жидкий стул довольно неудобно – потому что медикаменты использовать, не получиться.
Некоторые другие лекарственные препараты могут быть причиной резко начавшейся диареи. Об этом предупреждает д-р Суравич. Прежде чем принимать какое бы то ни было лекарство, внимательно изучите все, что написано, а также инструкцию, если она прилагается. В числе побочных эффектов может быть указана диарея. Если случится приступ, резонно подозревать, что его причиной послужил лекарственный препарат. Посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу альтернативных лекарств, чтобы не пришлось избавляться от недуга.
Профилактика диареи в домашних условиях
Опасность сахара в молоке
В молоке присутствует натуральный сахар лактоза. У многих людей, в том числе у большинства американских негров и индейцев, у жителей Азии и Средиземноморья, не вырабатывается фермент лактоза, расщепляющий этот сахар, и поэтому у них наблюдается непереносимость лактозы, являющаяся помимо всего прочего, причиной заболевания. Если у вас диарея без явных предпосылок, то вполне возможно, что его вызвало молоко. Попробуйте на некоторое время исключить из рациона молочные продукты и посмотрите, не наладится ли пищеварение. Но воздержаться от молочного на деле непросто. Недостаточно отказаться от молока и сыра - молоко в скрытом виде присутствует в очень многих продуктах: заправках для салатов, в блинной муке, в колбасе, в яичном порошке. Д-р Кац советует тщательно изучать этикетки, обращая внимание не только на слово "молоко", но и на такие компоненты, как "молочные продукты", "казеин" и "сыворотка".
Фруктоза и мед против диареи
Причиной появления симптомов может стать и мед, который часто добавляют в чай, когда болит горло. "У некоторых людей недостаточно ферментов, необходимых для усвоения фруктозы - вещества, которое придает меду сладкий вкус", - объясняет гастроэнтеролог Марвин М. Шустер из Университета Джонса Гопкинса. В меде фруктозы больше, чем в других продуктах (во фруктовых соках ее тоже довольно много). Из-за недостаточности расщепляющих ее ферментов фруктоза тоже может вызвать диарею у взрослых и детей. Бактерии, живущие в кишечнике, сбраживают фруктозу, и в кишечнике образуется избыток воды, что проявляется поносом. Как же решить эту проблему? Кладите в чай другую сладость.
Правильное хранение продуктов при профилактике болезни
Под влиянием средств массовой информации может сложиться впечатление, что большая часть случаев пищевых отравлений и диареи происходит из-за потребления ресторанной или готовой фасованной пищи. Д-р Кристина Суравич из Медицинского центра Вашингтонского университета в Сиэтле считает, что это далеко не так и пищевое отравление готовыми продуктами, произведенными в промышленных условиях, маловероятно. Гораздо чаще источником болезнетворных микробов оказывается домашняя еда, потому что дома нередко нарушаются нормы хранения продуктов.
Держите продукты в холоде, для профилактики диареи, по причине отравления. Салат с рублеными яйцами, часами "загорающий" на солнце во время семейного пикника, идеальный инкубатор для болезнетворных микроорганизмов. Согласно рекомендациям Международного совета по информации о пищевых продуктах, нельзя есть то, что должно храниться в холодильнике, но оставалось вне его более 2 часов.
Как лечить диарею разными способами?
Что подходит для лечения поноса?
В том случае, если у вас есть симптомы лихорадки или если в каловых массах есть сгустки крови, то вам нужно пройти курс лечения расстройства кишечника антибиотиками. Справиться с сильными болями можно с помощью микроклизм и спазмолитиков.
Для того чтобы улучшить пищеварение при лечении диареи в домашних условиях, нужно принимать ферментные препараты, которые назначил вам врач, а также лекарства, которые имеют в своем составе бифидобактерии. Вам стоит отметить, что во время проведения терапии диареи, даже в условиях дома, нужно отказаться от спиртного, специй и кофе. Кроме того, хотя бы пару дней нужно соблюдать диету, которая заключается дробном и частом питании и ограничении продуктов, содержащих углеводы, и жиры животного происхождения. Главным питанием на период избавления от диареи в домашних условиях должны быть каши, сваренные на воде (самым лучшим вариантом являются овсяная и рисовая каши), а также вареные овощи. После этого необходимо постепенно возвращаться к повседневному питанию, как до диареи, вызванной любой из причин.
Также лечение необходимо направить на то, чтобы устранить причины, в результате которых диарея появилась. Так, например, в том случае, если всему виной гиповитаминоз, то нужно принимать соответствующие витамины, в том случае, если причина заболевание поджелудочной железы, то нужно провести курс приема препаратов от расстройства кишечника, которые улучшают его работу.
Народные средства от сильного поноса
Расстройство кишечника или простая диарея - проблема распространённая, и частая. Поэтому она имеет не только массу классических методов решения для лечения, но и большое количество народных рецептов. Самое главное, конечно же то, что народная медицина использует минимум химических веществ в чистом виде. Это позволяет уберечь детский, да и взрослый организм от воздействия лишних факторов риска. С учётом того, что диарея не относится к разряду смертельных заболеваний, или уж очень опасных, ее предпочитают лечить своими силами. Избавление от поноса народными средствами очень актуально.
Преимущества лечения народными методами диареи ещё и в их эффективности. Отвары и растворы для спринцевания при диарее не только быстро снимают воспаления слизистой, но и не повреждают её. Это крайне важно, особенно, когда речь идёт о совсем маленьких детках. Органичное лечение народными средствами, показывает себя лучше в вопросе сохранения естественной микрофлоры, что сокращает реабилитационный период.
Стандартное лечение расстройства кишечника и его причин в домашних условиях вы можете дополнить с помощью не менее полезных народных средств.
К примеру, вы можете употреблять отвар из дубовой коры. Для того чтобы приготовить его, нужно залить чайную ложку коры двумя стаканами кипятка и настаивать двенадцать часов. После этого отвар нужно процедить и принимать по пол стакана до приема пищи при диареи, а особенно ее лечения в домашних условиях.
Рекомендуется рисовый отвар или рисовая каша, сваренная на воде вкрутую без соли.
Картофельный крахмал - чайную ложку развести в 1/2 стакана холодной кипяченой воды, тщательно размешать и выпить за один прием, также хороший способ терапии диареи дома.
Широко известно лечение причин диареи порошком из пленки от куриного желудка. Считается, что это эффективное средство при любых поносах (даже кровавых) и дизентерии. Способ приготовления в домашних условиях: при обработке курицы вынуть желудок, тщательно промыть, обдать горячей водой, аккуратно отделить пленку, промыть и высушить. Хранить в прохладном месте. При диареи пленку желудка растолочь в порошок и принимать, запивая водой, 2-3 раза в день.
Одну столовую ложку измельченного корня кровохлебки лекарственной залить стаканом кипятка, прокипятить 30 минут, процедить. Принимать 4-6 раз в день по 1 столовой ложке отвара в 1/4 стакана воды. Применяется при диареи, острой дизентерии, геморрое, при желудочно-кишечных заболеваниях как вяжущее, противовоспалительное и сильное бактерицидное средство. Останавливает различные внутренние кровотечения. Отличное средство для избавления от диареи в домашних условиях.
При дизентерии пить навар из смеси листьев крапивы жгучей и ежевики - по одной чайной ложке каждого на 1 1/2 стакана кипятка (дневная порция); напаривать в течение двух часов в духовке.
Стоит использовать при диареи и ромашку. Это не только великолепное антибактериальное средство, но и возможность снять отёк с верхних дыхательных путей, который может вызывать сильнейшее расстройство. Ромашку для лечения стоит заваривать исходя из пропорции одна чайная ложка на стакан воды. Такой отвар можно давать в неограниченном количестве для питья. Также можно делать спринцевания при диарее этим отваром.
Чтобы остановить особенно сильный понос можно использовать такое народное средство, как корень кермек. Это сильное закрепляющее средство с ним нужно быть очень аккуратными и использовать в крайних случаях. Заваривать корень кермек при диарее нужно на водяной бане. Соотношение воды и сырья для лечения – одна чайная ложка измельчённого корня на два стакана воды. Взрослому нужно выпить порядка половины стакана в день, что бы остановить диарею. Приём не систематический. Детям стоит давать по чайной ложке народного средства, пока не добьетесь эффекта.
Также можно использовать калину и мёд при диарее. Полстакана ягод калины (свежих или сушеных) нужно залить полулитром крутого кипятка. Когда ягода завариться и температура упадёт до умеренно тёплой – добавьте столовую ложку меда. Давайте пить больному до трёх стаканов в день.
Рис, это универсальное средство борьбы с диареей и правильного ее лечения дома. Однако рис, это не совсем та форма, которую готов принимать больной организм. Лучше приготовить рисовый отвар. Для этого полстакана риса нужно залить двумя стаканами воды. Затем народное средство поставить рис на огонь, и довести его до кипения на очень медленном огне. Затем отцедить рис и принимайте отвар по пол стакана каждые полчаса. Если эффекта нет, увеличьте дозу отвара.
Отлично помогает справиться с симптомами диареи кожура граната. Нужно вымыть кожуру, мелко нарубить. Одну чайную ложку сырья уложить на дно стакана и залить крутым кипятком. Затем подождать 10 минут и сразу выпить.
Также лечение народными средствами предлагает больным диареей использовать перегородки молодых грецких орехов, кожуру граната, клюкву и чернику. Заваривать и принимать эти средства можно почти произвольно.
Лечение диареи у путешественников
Причиной такой диареи обычно бывает проглатывание с пищей патогенных кишечных бактерий, попадающих туда из-за несоблюдения санитарно-гигиенических правил, и нуждается в лечении. Жертвами диареи становятся 30-40% туристов из развитых стран, отдыхающих в развивающихся странах, где уровень санитарии оставляет желать лучшего. "Хороший способ избежать диареи - не есть и не пить зараженные продукты", - считает д-р Дэвид Р. Шлим из Клинического центра гигиены туризма в Катманду, Непал. В любой поездке он советует соблюдать следующие предосторожности.
- Кипятите воду для лечения больных диареей в домашних условиях. Старайтесь не пользоваться льдом, местными напитками и водой, как бутилированными, так и подаваемыми в отелях и ресторанах. Безопасна только кипяченая вода при диареи, поскольку при кипячении бактерии погибают. Берите с собой электрокипятильник со штепселем, отвечающим международным стандартам, и кипятите воду сами. Когда чистите зубы, тоже обязательно пользуйтесь кипяченой водой.
- Мойте овощи и фрукты для профилактики кишечных расстройств самых разных типов и диареи в домашних условиях. Любые продукты, употребляемые без термической обработки, включая овощи и фрукты, содержат микроорганизмы, вызывающие понос. Все, плоды нужно хорошо помыть под струей воды и ошпарить кипятком, чтобы не было нужды лечить диарею. Если последнее нереально, воспользуйтесь таблетками йода или марганцовкой. По мнению д-ра Шлима, водный раствор йода или марганца очень эффективно уничтожает большинство микробов, вызывающих диарею и дизентерию.
- Пейте газировку для профилактики и лечения поноса в домашних условиях. Очень многие безалкогольные напитки насыщаются углекислотой, а в кислой среде гибнут бактерии, являющиеся причинами диареи и прочих кишечных инфекций. По той же причине безопасно пиво. Не кладите лед в газированные напитки, так как его часто получают из необработанной воды. Чтобы не подвергать себя риску, пейте газированные напитки или обработанную питьевую воду.
- Ешьте горячую пищу для лечения и профилактики диареи дома. Блюда, тщательно проваренные или прожаренные и поданные в горячем виде (это означает, что они не стояли, уже готовые, и в них не попали из воздуха микробы), почти всегда безопасны. Не ешьте сырые блюда (мясо по-татарски, су-си и др.), а также непастеризованные молочные продукты.
Чаще всего мы сталкиваемся с диареей в обычных условиях – дома! Лечение поноса в домашних условиях предполагает и слежение за сроком хранения продуктов. Продукты, хранящиеся в холодильнике, тоже в конце концов портятся, особенно быстро те, в которых содержатся яйца или молоко. Разные продукты имеют разные сроки хранения. Проверяйте срок годности, указанный на упаковке продуктов, купленных в магазине. Это очень важно, если не хотите потом задумываться о причинах и симптомах диареи и искать лечение, которое быстро поможет встать на ноги. Понюхайте продукт, если есть сомнения в его свежести, и при малейшем неприятном запахе выбросьте. Если вы не знаете или забыли, когда положен тот или иной продукт в холодильник, лучше его выбросить.
