Отёки – обычная вещь в нашей жизни наравне с ссадинами, ранами, синяками, редко – но всё же случаются в жизни каждого человека.
Лечение отеков
Бывают случаи, когда возникающие отеки видны лишь некоторое время, а потом бесследно исчезают, но так не всегда. Наилучший способ быстро избавиться от надоедливой припухлости – использовать такой аптечный препарат как гель от отеков. В данном случае, он выполнит двойную функцию: охладит, что принесёт вам значительное облегчение, и одновременно избавит вас от отёка. Сегодня существует великое разнообразие гелей, способных быстро снять симптомы.
Гель от отеков
Одним из наилучших гелей для лечения отеков и не только, является Три-ролл гель. Его формула с активными веществами позволяет в кротчайшие сроки снять все признаки припухлости кожной ткани. В его состав входят такие активные вещества, которые объясняют свойства этого геля: Novaftem-O2 – активный кислородный комплекс, способствующий насыщению крови кислорода, вследствие чего возобновляет кровообращение в сосудах.
Regu®-Age – комплекс на основе растительных эфиров, способствующих повышений эластичности и упругости кожи, а также улучшает микроциркуляцию сосудов тем самым уменьшая отеки. Продаётся гель от отеков в флаконах с специальным дозатором. Растирать до полного втирания в кожу.
Не менее эффективный гель от отёков – Лиотон, но он способствует не только снятию симптомов отека, но и его лечению. Его состав способствует восстановление поверхности вен при варикозном расширении, тромбофлебите, перифлебите, флеботромбоз, которые являются причинами отёков. Лиотон состоит из таких веществ, как карбомер 940, этанол, метил п-гидроксибензоат, масло лавандовое, пропил-п-гидроксибензоат, триэтаноламин, масло нероловое, вода очищенная. Наносить 3-10 см геля от отеков от 1 до 3 раз в день, аккуратно втирая в поверхность кожи. Период лечения зависит от степени и формы тяжести отека. Все эти лекарства должны отпускаться без рецептов.
Диета при отеках
Отечности является довольно распространенной женской проблемой. Причины отеков у женщин могут быть разнообразными: нарушения систем человеческого организма, месячные. Опухания контуров лица, а также мешки под глазами, а в вечернее время – сапоги, которые не застегиваются. В данной статье мы рассмотрим, какая может использоваться диета для избежания отечности и для ее уменьшения.
Чтобы облегчить вывод жидкости из организма и снизить отечность, вы можете воспользоваться специальными диетами. Подобные диеты помогают устранить излишки жира и могут быть полезными больным, которые страдают ожирением, ухудшениями функции эндокринной системы, а кроме того людям, которые испытывают нехватку движения на протяжении дня.
Диета при отеках в состоянии спровоцировать обострения хронических болезней, потому перед тем, как их опробовать, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Вместе с отеками может пропасть и лишний вес: практически каждое ограничение в питании направлено как на общее оздоровление человеческого организма, так и на устранение лишних килограммов.
Какая диета поможет при отеках?
Есть много вариантов для лечения отеков диетой: жировые, белковые, мясо-рыбные, вегетарианские, жидкостные, смешанные. Рассмотрим некоторые из них:
Чайная диета. Желательна при болезнях кишечника и желудка, может сопровождаться отечностями внутренних органов. На протяжении суток следует выпить шесть-семь стаканов не очень крепкого чая с добавкой сахара;
Яблочная диета при отеках. Довольно полезна для каждого органа и системы. Сок яблока позволяет вывести из тела шлаки, имеет легкое мочегонное действие, а также вызывает устранение из ткани накопившейся жидкости. Нужно за сутки съесть примерно 2 кг свежих яблочек, желательно не очень сладких. Также можно сделать салат из фруктов с добавкой лимонного сока, сладких кореньев и обезжиренного майонеза;
Для лечения отеков выпивайте в сутки пять-шесть стаканов молока, не больше 300 граммов отварной постной говядины и примерно 70 граммов свежих овощей. Каждый продукт нужно разделить на маленькие порции. Мясо во время диеты заменяем рыбным филе;
Овсяная диета для лечения отеков. Подобная диета желательна в случае всех типов сахарного диабета, в случае ожирения, нарушения сердечной деятельности. На протяжении суток следует съесть примерно полкило овсяных хлопьев, которые сварены в воде без добавки масла и соли. Еду следует потреблять малыми порциями. Можете запить кашу отваром шиповника либо травяным чаем.
Народное лечение отеков
Эффективное лечение отеков народными средствами:
В ведре с холодной водой нужно растворить пакет каменной соли, погрузить в раствор махровое полотенце, потом слегка его отжать и прикладывать к поясу пациента. Повторяйте процедуру лечения десять раз. Скоро начнется сильное выделение мочи, а отеки спадут.
Когда говорим про лечение отеков народными средствами, то подразумеваем и эффективный отвар из семян льна. Четыре ложки семян потребляйте на литр воды. Нужно кипятить 10-15 минут. Закрывайте кастрюлю и ставьте в теплое место. Пусть настоится час. Это народное средство можете не цедить. Можно для вкуса добавить лимонный или другой сок. Выпивайте по половине стакана спустя 2 часа 6-8 раз в сутки. Результата удастся достичь спустя 2-3 недели. Желательно пить горячим.
Отечности нижних конечностей также зависят от того, в каком состоянии капилляры. Загустение, спазм мелких сосудов вызывают нарушение обмена между клетками. Часто отеки ног являются проявлениями болезней сердца, почек, печени или сосудов. В данных ситуациях нужно лечить главные болезни. Когда отеки локальные, нужно промывать кишечник. Вы можете приготовить такое народное средство, как отвар на основе белой редьки: 400 граммов на литр воды с чайной ложкой соли, кипятите десять минут, остужайте и пейте как воду.
В случае опухолей ног вы можете пользоваться ваннами на основе крепкого отвара травы мокрицы.
В случае отеков ног можете обернуть ноги пластырем на основе оливкового масла, воска и воды. Если необходимо, повторите процедуру.
Лесной купырь используется для приготовления народного средства от отеков. Если причина появления отеков не понятна, попытайтесь воспользоваться помощью купыря. Он укрепит сосудистые стенки и имеет сильный мочегонный эффект. Растение позволит вам выбросить из головы мочегонные средства, используемые для снятия отечностей. Наименование растения необычно. Однако каждый из нас часто встречал его на лугах и в лесах. Вы можете заглянуть в разные справочники по травам, найти там картинку лесного купыря, чтобы сразу же его вспомнить. Для лечения отеков заварите столовую ложку сырья стаканом кипятка, прокипятите полчаса на водяной бане, настаивайте 20 минут, процеживайте через два-три марлевых слоя и доводите объем кипяченой водой до изначального. Принимайте это народное средство по столовой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Молодые листья купыря вы можете добавить в салаты. А листочки зрелого купыря лучше перед приемом выдержать одну-две минуты в кипятке.
Чеснок для лечения отеков. Данный рецепт лечения может прийтись вам не по нраву, однако это довольно действенное лекарство. Истолките чесночную головку для получения однородной массы. Затем нужно в нее добавить малое количество мочи и данной смесью нужно натирать тело. Наденьте пижаму из хлопка и ложитесь в кровать. Делайте процедуры на ночь, потому как средство будет действовать спустя 6 часов.
Для лечения отеков нужно заварить в 200 мл жидкости две столовые ложки рылец кукурузы. Заверните в полотенце и позвольте настаиваться на протяжении трех часов. Выпейте по одной ложке перед приемом пищи на протяжении недели.
Действенной от отека является маска из картофеля: кашица из картошки заворачивается в марлю и держится на лице 30 минут. Потом промокайте кожу ромашковым настоем. Осуществляйте процедуру каждую неделю два-три раза.
Для похудения и для устранения отечностей (как мочегонное средство) также поможет следующий отвар: на литр воды две столовых ложки сахара, четыре дробленных корня петрушки и зелень. Кипятите на небольшом огне 20 минут, остужайте. Выпивайте для лечения отеков трижды в сутки по половине стакана.
Лечение сильных отеков
Отечность на ногах, руках и даже лице возникают из-за того, что в тканях скапливается лишняя жидкость. Чаще всего это происходит вследствие недостаточного венозного оттока. Венозная недостаточность может появиться как результат заболевания вен – варикоза, тромбофлебита, а также как симптом сердечной недостаточности. Отеки на ногах могут появляться у тех людей, чья работа связана с постоянным нахождением в положении стоя, переносом тяжестей или быстрой ходьбой. Если невозможно избежать повышенной нагрузки на ноги в течение дня, то важно знать, как бороться с отеканием, не нанеся вреда своему здоровью.
Сильные отеки - что делать?
Для лечения отеков ног хорошо помогают препараты, стимулирующие венозное кровообращение. Они могут выпускаться в форме, лосьонов, кремов или гелей. Такие средства лучше применять в сочетании с другими общеукрепляющими мероприятиями. После тяжелого рабочего дня нужно полежать некоторое время с чуть приподнятыми ногами, перед сном можно сделать контрастные ванночки для ног с отваром тонизирующих трав, например, каштана или гинкго билоба. Эти травы нередко включают в состав специальных мазей и народных средств.
В случаях, когда отекают не только ноги, но и руки и даже лицо, то это может говорить о наличии хронического заболевания почек. Перед тем, как выбрать способ, как избавиться от сильных отеков, нужно проконсультироваться с врачом и выяснить их точную причину.
Если повышенная отечность связана с почками, то прежде всего нужно наладить водный баланс, исключить излишнее потребление жидкости. Для снятия отеков часто рекомендуется прием мочегонных средств. Большинство специалистов сегодня советуют сначала попробовать специальные травяные сборы на основе хвоща, листьев черной смородины, брусника, шиповника или можжевельника, как более мягкое средство. Применение химических лекарственных препаратов для лечения отеков становится необходимым в случае, если отеки долго не проходят и сопровождаются судорогами и сильной болью. Обычно для снятия отеков прописывают фуросемид или гипотиазид. Для нормализации функции почек и мочевыделительной системы рекомендуется прием таких препаратов, как канефрон или фитолит, которые смягчают воспаление и предотвращают появление отеков.
Как снять сильный отек?
Курага для лечения сильных отеков
От отёков и их последствий отлично помогает курага. Казалось бы простой фрукт, а столько пользы. Для приготовления напитка от отеков следует залить грамм 50 сухой кураги одним стаканом кипятка. Оставить настаиваться часа на четыре. После чего необходимо настой процедить и употреблять по пол стакана в день. Для этого сухофрукта характерно хорошее мочегонное действие, недаром именно курагу используют для снятия отёков и боли в ногах. Ну а уже сами отёки могут появляться по многим причинам, среди которых проблемы с сердечно-сосудистой системой, печенью, почками. Так же необходимо своё внимание уделить кураге и зимой. Дело в том, что она способна не только выводить лишнюю воду из организма, но и запасать его необходимыми минералами, витаминами и макроэлементами. Среди полезных веществ кураги можно выделить большое количество железа, кальция, каротина, фосфора, калия, витамина В5. Употребление кураги в пищу положительно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта.
Медовые компрессы
Для этого необходимо ноги намазать мёдом (не жалеть), сверху намотать тугую и плотную повязку (но не слишком тугую, необходимо учитывать и состояние сердечно-сосудистой системы у пожилых людей). С ней нужно проходить сутки. Через день её снимают, мёд нужно смыть тёплой водой. После чего снова повторяем процедуру, и так раз 5 – 6. По истечению этого времени общее состояние человека улучшается, становится легче ходить, боли исчезают (к слову – этот компресс так же показан при остеохондрозе позвоночника).
Ванны для избавления от отеков
Контрастные ванночки для ног чаще всего используются при усталости ног. Для этого готовят два тазика (миски), в которые наливают горячую и холодную воду отдельно. И попеременно макаем ногу то в тот тазик, то в другой, обязательно заканчивая на холодном. В качестве дополнения можно добавить липового цвета и чайную ложку поваренной соли. После лечения этим народным средством вы забудете, что у вас болят ноги.
Побочные эффекты лечения и препаратов
Нередко в перечне рекомендаций, как избавиться от сильных отеков, можно встретить указания на то, что постоянный прием мочегонных препаратов может негативно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы. Отчасти это так. Снизить негативный эффект помогает одновременный прием препаратов, содержащий калий, например, панангин или аспаркам. Альтернативой приему таких препаратов вполне может служить диета, предусматривающая потребление продуктов с повышенным содержанием калия – творога, тыквы, гречки, томатного сока и печеного картофеля.
Сильные отеки на ногах и руках могут возникать как побочный эффект от приема лекарственных препаратов, снижающий давление, например, коринфара, никардия и других. В этом случае, отеки обычно снимаются с помощью мочегонных препаратов. Другое дело, если отек появляется после приема противовоспалительных средств. Тогда прием препарата нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.
Причины отеков
Причина появления отеков разнообразна: одни появляются вследствие воздействия аллергенов на организм человека, содержащиеся в воздухе, шерсти животных, пыльце цветков или в пище, другие вследствие укусов разных насекомых, животных, третьи, как результат усталости, а также как усложнение для некоторых видов болезней, связанные с почками, печенью сердцем и эндокринной системой.
Большинство причин отеков ног, к примеру, продолжительное положение сидя, стоя или травмы, не так опасны, а доктор их с легкостью распознает. Однако, иногда отеки ног спровоцированы более существенными причинами, в числе которых заболевания сердца, либо тромб. Когда отечности ног развиваются по непонятной причине, либо сопровождаются не связанными с ними признаками, в числе которых усложненное дыхание, либо боли в области груди, то важны своевременное лечение и диагностика. В любом случаи, когда появляется отёк, первым же делом возникает вопрос: «Как его убрать?»
Виды отеков
Все отёки можно классифицировать, базируясь на их патогенез, то есть на стадии развития. Также следует отметить, что на развитие отёка в реальной жизни влияет сразу несколько патогенетических факторов. Ниже приведены возможные виды отёков.
Кахектический – вид отека, который возникает в результате нарушений в работе сердечно-сосудистой системы или при истощении организма. Отёки образуются за счёт повышенной проницаемости капилляров, давление в которых повышено из-за уменьшения содержания в крови белка альбумина.
Гидремический – этот вид отека возникает в следствии нарушения работы почек; накапливается лишняя жидкость.
Нейропатический – вид отека, который возникает на фоне таких заболеваний, как сахарный диабет и алкоголизм.
Механический – являются следствием различных травм или других силовых воздействий.
Отёк Квинке – также известен как ангионевротический отёк, который проявляется в виде аллергической реакции в результате воздействия различных аллергенов. Эти аллергены могут содержаться в различных продуктах питания, в воздухе в виде пыли, в шерсти животных и пыльце цветков. Как правило, этот вид отёка распространяется на поверхности лица и ротовой полости, на конечностях, а также в плевральных и брюшных полостях. Отёк Квинке очень опасен, особенно в случаи отёка языка, так как при его набухании, он еле-еле помещается во рту и может заслонить дыхательные пути, что приведёт к удушению.
Почему образуются разные виды отеков?
Разные виды отеков также могут возникать на фоне различных заболеваний. Так при заболеваниях сердечно-сосудистой системы образование отёков свидетельствует о явной сердечной недостаточности. А появление отёков в районе поясницы или в передней полости брюшного отдела свидетельствуют о запущенной стадии цирроза печени. Таким образом, причины возникновения отеков могут свидетельствовать и о наличии каких-либо серьёзных заболеваний, связанных с нарушением функций внутренних органов жизнедеятельности, поэтому не стоит так легкомысленно к ним относиться: обратитесь к врачу для консультации.
