При вегето сосудистой дистонии еще одним наиболее эффективным и повсеместно применяющимся средством лечения является массаж. Специальный массаж при дистонии обязателен как для младенцев, так и для детей, и взрослых, и полезен для людей пожилого возраста. В различных санаторных учреждениях и у специалистов по лечению дистонии всегда можно пройти консультации на тему необходимого при появлении симптомов дистонии массажа.
Массаж при вегето сосудистой дистонии - польза
Для лечения и профилактики вегето сосудистой и мышечной дистонии применяются разные виды массажа – это и точечный массаж, и массаж, расслабляющий различные группы мышц и нервную систему в целом. Применяются и массажные техники, изобретенные медициной Китая для лечения вегетососудистой дистонии. В целом считается, что массаж – одно из самых эффективных средств при лечении этих симптомов и дистонии. С помощью массажа специалисты по лечению дистонии помогут вам предотвратить возникновение кризисов. Приведут к нормализованному состоянию центральной нервной системы и мышечных групп, уменьшат головные боли и другие, болезненные и не комфортные для организма проявления вегетососудистой и мышечной дистонии. Не рекомендуется при остром гипертоническом кризисе и общих показаниях против применения массажей.
Массаж при вегето сосудистой дистонии - виды массажа
Основными участками тела, на которых выполняется массаж, считаются область живота, нижние конечности, область таза, и нижняя часть спины. Очень эффективным методом массирования этих областей в борьбе с дистонией является массаж, направленный на расслабление мышц. Однако для наибольшей эффективности массаж должен уделять более активное, даже несколько агрессивное, внимание тем участкам мышечных групп, где наблюдается понижение тонуса по сравнению с другими.
Чаще всего вегетососудистая дистония появляется у нас в результате перенесенных стрессов. Страдающие таким заболеванием и такими симптомами люди могут начинать испытывать сердцебиение, потовыделение, возбуждение или тревогу, у них могут резко холодеть конечности, может быстро наступать переутомление. Для профилактики и устранения таких проявлений вегето сосудистой дистонии рекомендуется применение различного массажа. В частности это точечный массаж различных участков на кистях рук, на ногах и подошвах, в области шеи и головы при дистонии. Подробнее о массаже при вегето сосудистой дистонии можно проконсультироваться у специалистов.
