Каждый человек болеет простудой раз в год, а бывает и чаще. Это в основном зависит от иммунитета. Основными симптомами простуды являются кашель, насморк, чиханье, слезоточивость. Высокая температура, боль в мышцах появляется при гриппе. Вирус простуды передается здоровому человеку воздушно-капельным путем или после прикасания человека к различным грязным поверхностям, которые просто кишат микробами, особенно в городском транспорте. В это время наш иммунитет отправляет свои лейкоциты на борьбу с этими микробами, и часть энергии человека уходит на уничтожение инфекции, поэтому и появляется слабость и усталость. Народное лечение простуды очень эффективно, и рецептов немало.
Лечение простуды народными средствами
Каждый из нас сталкивался с таким моментом, когда температура на градуснике зашкаливает больше 40 градусов, а жаропонижающие средства не помогают. Приведем несколько рецептов народных средств для лечения простуды в домашних условиях, которые помогут вам снизить температуру.
Лечение простуды в домашних условиях: по 1/3 сока лимона и яблока и 1/10 часть свекольного сока, все смешать и употреблять по столовой ложке утром и вечером.
Когда у вашего ребенка высокая температура воспользуйтесь таким народным лечением при простуде: на литр кипятка взять 4 столовые ложки бузины и настаивать пару часов. Перед употреблением добавить мед и принимать по чашке до пяти раз на день. Такое средство очень помогает при коклюше.
«Земляничный напиток» как народное лечение простуды. Необходимо заварить землянику, в частности ее соцветия и принимать как отвар при кашле и простудных заболеваниях.
Народное средство от простуды применяют при сильном кашле, который начался внезапно – средство называют «Бананы». Этот рецепт применяют бразильцы: пропускают через мясорубку бананы (2 штуки), а потом подогревают полученную кашицу со стаканом воды, туда можно добавить ложку меда. Такой рецепт подойдет детям. Не бойтесь экспериментировать – бананы продаются в каждом магазине, а мы с вами живем не в Бразилии.
Известный рецепт «Перец с вином»: промойте корни перца, вскипятите их с ¼ литра белого сухого вина, процедите. Эту смесь необходимо применять горячей три раза в день. Хороший эффект дает, когда принимать такое средство на ночь.
Самым известным считают рецепт «Черная смородина». Это хорошее противовоспалительное средство для использования в домашних условиях. Его принимают внутрь в виде настоя из сухих плодов черной смородины, а также можно употреблять варенье или свежевыжатый сок. Черная смородина помогает при простудных заболеваниях.
Рецепт «Витаминная смесь» при простуде в качестве народного лечения - на стакан кипятка необходимо взять по 1 части плодов шиповника, листьев смородины, листьев малины, все равномерно смешать. Потом взять 2 столовые ложки смеси облить кипятком и поварить на медленном огне 10 минут. Пусть настоится до полного остывания, и принимать по пол стакана 2 раза в день. Если у вас держится высокая температура без явных симптомов простуды, обратитесь к врачу.
Можно ли в баню при простуде?
Лечение простуды народными средствами невозможно представить без бани. Поход в баню не только приятное времяпровождение и гигиеническая процедура. Баня при простуде - отличная возможность укрепить свой организм. Очень важно посещение бани при эпидемиях простудных заболеваний и гриппа. Те люди, кто очень часто ходит в баню, практически не болеют простудными заболеваниями. И ведь это не просто так: всегда русские люди использовали лечебный пар для профилактики почти всех заболеваний, а в первую очередь простудных.
Баня при простуде и ее польза
При высокой температуре парилки на теле человека открываются поры. Кожа очищается от старых клеток и происходит обновление всего организма, улучшается обмен веществ и водно-солевой баланс. Пар разогревает кожу, увеличивает потоотделение, вместе с потом выходят токсины и шлаки, которые не нужны здоровому организму человека, кровь течет быстрее, не видя перед собой препятствий, орошая все органы. Ведь хорошее кровообращение – залог сопротивляемости болезням. Чтобы не заболеть в период эпидемии простудных заболеваний, врачи советуют посетить баню после сильного переохлаждения для избежания простуды.
При первых признаках простуды необходимо покинуть домашние условия и посетить баню. Если на начальном этапе болезни упущен момент и появилась температура, то естественно поход в баню следует отложить. Не стоить посещать баню тем людям, у кого серьезные заболевания.
Необходимо перед посещением бани сделать некоторые процедуры:
В течение 15 минут сделать разминку: распарить ноги в тазике с теплой водой, постепенно добавляя горячую воду. Слегка помойтесь, но голову не мочите, вытритесь, а на голову наденьте войлочную шляпу;
Чтобы простуда быстрее прошла в воду стоить добавить настои трав, масла. Такую воду очень важно правильно подать: сначала плеснуть просто горячую воду, а потом с добавлением трав. Воду необходимо подать в верхнюю часть каменки широкой струей, это сохранит лечебные компоненты.
Советы по походу в баню при простуде
Баня при простуде дает хороший эффект. Сегодня предлагают множество банных коктейлей по народным рецептам, которые можно принимать для лечения простудных заболеваний.
При кашле и насморке поможет ингаляция: смешать по 20 капель ментолового, лавандового и пихтового масла.
В качестве антисептика применяют настой эвкалипта для очищения верхних дыхательных путей.
Для бани необходимо смешать в равных пропорциях липовый цвет, чабрец, ромашку, мяту.
Веточки можжевельника, листья березы и листья липы настаивают в тазике и льют на каменку.
Для профилактики простудных заболеваний применяют такое народное средство, как горчица. Для этого нужно прожарить на чугунной сковородке горчицу, одну чайную ложку положить в тазик с горячей водой и поддавать этим раствором.
Можно ли в ванну при простуде?
С наступлением холодной поры все почему-то одновременно начинают кашлять, чихать и хлюпать носами. Простудные заболевания - болезнь, которая появляется в холодную пору. Многие люди не придают значение такому симптому, как кашель, или выделениям из носа, считают, что само пройдет. Если начальным симптомам простудного заболевания сразу дать отпор, то можно выздороветь практически за пару дней, не применяя при этом лекарственных препаратов. Существуют другие способы, как избежать простудного заболевания. Например, принять ванну в домашних условиях.
Насколько эффективна ванна при простуде?
Расслабиться, укрепить иммунитет, убить разные бактерии – можно с помощью лечебных ванн. Ванна при простуде имеет свои предосторожности. При явно выраженных симптомах ОРВИ, ванну принимать не желательно, а тем более горячую. Горячая ванна при простуде значительно усугубляет ситуацию при повышенной температуре тела. Дверь в ванную комнату следует держать приоткрытой. Принимать ванну пи простуде предпочтительнее перед сном, чтобы сразу лечь в постель и тепло вашего тела продержалось определенное время.
Ванны при простудных заболеваниях бывают разные: горчичные, с травами, ароматические и каждая из них имеет определенные особенности.
Травяные ванны при простуде
Лечение простуды народными средствами с помощью трав повышают иммунитет и благоприятно влияют на кожу человека. Для травяной ванны используют такие травы как шалфей, мяту, полынь, валерианы, листья березы и дуба, цветы ромашки, хвою сосны. Желательно применять для принятия одной ванны 3-4 вида трав, которые окажут на организм полезное действие.
Горчичные ванны при простуде
Лечение простуды в домашних условиях горчичными ваннами способствуют быстрому выздоровлению и оказывают ощутимый эффект. 300-400 грамм горчичного порошка разводят в горячей воде до консистенции сметаны и добавляют в ванну с горячей водой. После принятия горчичной ванны необходимо на ноги надеть теплые шерстяные носки, а сверху надеть теплый махровый халат, пребывание в такой ванне не более 5-7 минут.
Лимонно-медовые ванны при простуде
Часто принимают лимонно-медовые ванны при простуде: необходимо измельчить семь лимонов с кожурой и залить горячей водой, два часа пусть настоится. Потом всю жидкость вылить горячую ванну, кожуру положить в марлю, и погрузить в воду, а потом добавить мед (на 100 мл воды 100 грамм меда). Такую ванну рекомендуют принимать два раза в неделю по 10-20 минут.
Для принятия лечебных ванн при простуде можно купить различные эфирные масла, которые оказывают на организм антивирусное действие. Желательно приобрести такие масла, как масло чайного дерева, ревенсара, мануки, бергамота, они отлично повышают иммунитет вирусных заболеваний. Когда простудное заболевание находится на начальном этапе, можно принять ванну с маслом чайного дерева.
Мед от простуды рецепты
Еще с давних времен мед при простуде и продукты пчеловодства использовались в народной медицине для лечения различных заболеваний. При простудных заболеваниях применяют мед при простуде. Это натуральный продукт к тому же очень вкусный. Его добавляют практически везде: в отвары, настои, используют при растираниях. Только важно помнить одно правило – при нагревании продукта до 40 градусов мед теряет свои лечебные качества.
Как использовать мед при простуде?
Для лечения гриппа и простуды в домашних условиях хорошо помогает медово-чесночная кашица: смешайте мед с натертым на мелкой терке чесноком. Такую смесь следует употреблять по столовой ложке, запивая кипяченой водой.
Приготовим противопростудное средство на основе меда от простуды: тертый корень хрена, сок лука и мед смешать в одинаковых пропорциях и принимать по столовой ложке в основном перед едой.
От болей в горле при простуде необходимо смешать 5 частей сока алоэ и 1 часть меда, употреблять непосредственно перед едой, или чаще всего средство рассасывают во рту. Можно жевать прополис, это значительно уменьшит боль в горле.
Мед, который можно разбавить свекольным соком или холодной кипяченой водой, используют в качестве капель в нос для лечения простуды в домашних условиях.
Народные средства с медом при простуде
Прополис считают природным антибиотиком, который убивает различные патогенные микроорганизмы, грибки, вирусы.
Применение цветочной пыльцы способствует укреплению вашего организма, особенно после перенесенного заболевания. Пыльцу принимают по десертной ложке до еды с равным количеством меда.
Для профилактики простуды применяют медовые соты, их необходимо жевать несколько раз на день по небольшому кусочку за один прием.
Также для лечения простуды применяют пчелиную пергу в качестве иммуномодулятора. Доза на день составляет 1 столовую ложку.
При простудных заболеваниях используют забрус (крышечки от пчелиных сот), которые применяют при насморке, ангине и воспалении пазух носа. А также забрус хорошо повышает иммунитет: 1 чайную ложку забруса рассасывают по 10 минут несколько раз в день. Если у вас воспаленные придаточные пазухи, то можно жевать продукт на основе меда при простуде каждый час по 15 минут.
Лечение простуды народными средствами с медом полезно как взрослым, так и детям, которые плохо воспринимают лекарственные препараты. Для лечения гриппа, кашля, ОРВИ эффективен пчелиный подмор. На самом маленьком огне приготовить лекарство: 700 грамм воды, 1 столовая ложка подмора ставится на водяную баню на 2 часа. Такое лекарство разбавляют - столовую ложку на 50мл воды и пьют через 2 часа.
Водка с перцем от простуды
Первыми кто начал использовать перец при простуде – индийские врачеватели. Водка с перцем при простуде очень помогает. Рецепт самый простой: половинку красного жгучего перца пожевать и запить 50 граммами водки, также можно попробовать на такое количество водки добавить пол чайной ложки черного молотого перца. Только один недостаток у этого метода – он не рекомендуется детям и взрослым, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнью печени.
Водка с перцем при простуде – как ее использовать?
Всегда красный перец считали хорошим, народным средством от многих болезней. Жгучий красный перец обладает сосудорасширяющим действием, а также является источником витамина С и в данном рецепте водка играет роль анестетика. При приеме такой водки с перцем для лечения простуды усиливается кровообращение, улучшается самочувствие, дыхание становится легким. Этот метод может помочь при простудных заболеваниях, и если болезнь на начальном этапе развития. Самое главное не упустить момент, когда заболевание только начинается. Тогда просто необходимо принять 50 грамм настойки водки с красным жгучим перцем при простуде, в остальных случаях положительного результата может не наступить.
Насколько эффективна водка с перцем при простуде?
Это очень важно помнить, что 20 грамм водки, которые принимаются ежедневно, оказывают на организм тонизирующее средство. Часто случается так, что человек попадает под сильный проливной дождь, или перемерзает, чтобы не допустить развитие заболевания растираются водкой, выливая равномерно на тело, и растирают быстрыми движениями.
Водка с перцем от простуды рецепт
Самый известный народный рецепт водки с перцем при простуде: на пол литры водки хорошего качества берут 1-2 стручка красного жгучего перца и настаивают в темном месте на протяжении 5-7 дней. Такую перцовку употреблять по 3 раза в день по 50 грамм. Каждый рецепт отличается своей технологией приготовления. Очень часто люди покупают для приготовления перцовки в домашних условиях магазинную водку. Для такого рецепта следует выбирать не дешевый продукт, а тот который имеет несколько уровней очистки. Ежедневный прием водки с перцем при простуде защитит вас от простудных заболеваний, но, ни в коем случае нельзя этим методом злоупотреблять: применять водку с перцем только для профилактики простудных заболеваний.
У натуральных продуктов могут быть противопоказания, например при употреблении меда, может появиться сахарный диабет. Часто людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта надо быть осторожными с приемом таких продуктов, как чеснок, красный перец, лимон.
Глинтвейн от простуды рецепт
Глинтвейн (в переводе с немецкого - пылающее вино) - горячий алкогольный напиток, основой которого является вино и специи. Имея замечательные восстанавливающие и бодрящие свойства, он есть спасителем от простуды, хандры, депрессии, апатии, плохого сна, переохлаждения, физических и эмоциональных перегрузок. Глинтвейн от простуды часто используется. Для приготовления глинтвейна можно использовать не крепленые красные полусухие и сухие вина. Иногда добавляют ром, ликер и коньяк. Крепость напитка не должна превышать 7% алкоголя. Главное правило вкусного глинтвейна от простуды: не доводить напиток до кипения. Существует много способов по приготовлению этого чудодейственного напитка.
Рецепт глинтвейна от простуды №1: на средненьком огне помешивая ложкой и не доводя до кипения необходимо нагреть вино с сахарным песком и не молотыми пряностями (лимонная цедра, гвоздика, корица, мед, корень имбиря, анис, мускатный орех, бадьян, кориандр, шафран, барбарис, пимент, черный молотый перец, лавровый лист, кардамон, изюм, грецкие орехи, яблоки). Пить глинтвейн от простуды через 45 минут.
Рецепт глинтвейна от простуды №2: в кипящую воду (200 г) положить пряности. Через пять минут добавить ложку меда (сахара) и влить литр красного некрепкого вина. Снять с плиты, когда исчезнет пена.
Рецепт глинтвейна от простуды №3: порезанный кружками апельсин залить красным сухом вином, добавить черный перец горошком, гвоздику, корицу, мед, соль. Хорошенько подогреть, процедить и можно наслаждаться горячим напитком.
Рецепт глинтвейна от простуды №4: приготовить отвар с водой, имбирем и гвоздикой. Влить вино, подогреть до 70 градусов. По желанию в стакан с глинтвейном добавить кусочек лимона, апельсина, мед, сахар, влить ром или коньяк.
Рецепт глинтвейна от простуды №5: в домашних условиях на очень слабом огне подогреть смесь красного вина (желательно «Кагор»), сок из лимона, корицу, гвоздику. Принимать это народное средство от простуды горячим, маленькими глоточками.
В приготовленное вино влить отвар с апельсиновой цедры, кислого яблока, черного перца, мускатного ореха, гвоздики, меда.
Выпив стаканчик или кружечку горячего глинтвейна для лечения простуды, вы моментально забудете о простуде и плохом самочувствие. В этом напитке содержится витамин В и С, микроэлементы, аминокислоты, антиоксиданты. Советуем побаловать себя глинтвейном от простуды перед ночным отдыхом в сочетании с согревающей ванночкой для ног и паровой ингаляцией, для облегчения проходимости слизи в дыхательных путях.
Горячее пиво при простуде
Очень часто приходится слышать, что простудные заболевания лечат пивом.
Оказывается горячее пиво и полезное и вкусное. Также оно обладает лечебными свойствами. При наступлении холодов, начинаются простудные заболевания. И приходят на помощь для лечения простуды народные способы, которые сегодня востребованные больше чем лекарственные препараты. Таким народным средством является – пиво от простуды, особенно горячее. Самое главное условие в применение этого способа – переносимость больным этого напитка. Для лечения не стоит использовать любимое пиво, чтобы в дальнейшем не испытывать к нему негативных эмоций. Подогретое пиво от простуды значительно отличается от пива, которое подают в кафетериях.
Пиво от простуды – как использовать?
Предлагаем рецепт такого напитка от простуды, который довольно простой и доступный для приготовления в домашних условиях: взять пол стакана пива и подогреть его. При этом пена сильно поднимается, и оставлять на огне без присмотра нельзя. Когда пиво закипит, вылейте его в стакан и долейте остатками из бутылки, напиток будет иметь нормальную температуру и готов к употреблению.
Довольно часто используют такой народный рецепт приготовления горячего пива для лечения простуды: литр пива, 4 яичных желтка, пару ложек сахара, 4 штучки гвоздики, щепотка корицы, корка от лимона. Все пряности кладутся в пиво и доводят до кипения, перед приготовлением желтки нужно растереть с сахаром, до появления пены и только после этого поставить на огонь. В желтковую массу выливают постепенно нагретое пиво до загустения, при этом периодически помешивают. Не доводите пиво для лечения простуды до кипения. После чего горячее пиво вместе со специями снимают с огня и разливают по стаканам и непосредственно выпивают.
Пиво от простуды необходимо пить небольшими глотками, а не залпом, а потом следует лечь в кровать и укрыться теплым одеялом. Горячее пиво от простуды не такое популярное, как глинтвейн, но не стоит считать его не вкусным в сравнении с горячим вином.
Интересные факты о пиве и его использование от простуды
Горячее пиво для лечения простуды можно встретить в европейских странах, где оно готовится и подается. Пиво необходимо правильно приготовить, тогда оно считается самым вкусным, особенно в зимний период. Европейские страны, которые славятся своими пивными традициями, подают горячее пиво с особой любовью для тех, кто зашел в кафе просто согреться после мороза.
В Польше пиво подают вместе с черным хлебом и намазанным сверху смальцем. Пиво бывает очень разное: светлое, темное, с молоком и пряностями, с кардамоном, корицей, имбирем, пиво с фруктовыми сиропами и яичное пиво.
Знаете ли вы, что пиво является единственным напитком, который выводит из организма соли алюминия? Пиво содержит активные вещества, которые расщепляют жиры. Такой напиток, как пиво улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта. Если натощак выпить стакан пива, то это освобождает желудок от слизи, что очень полезно при гастритах. Пивные дрожжи помогают в борьбе с инфекционными заболеваниями, угревой сыпи, фурункулезе. В хмеле содержатся уникальные вещества, которые обладают снотворными и успокаивающими свойствами.
Чай от простуды рецепты
Чай от простуды является замечательным средством от разных простудных заболеваний. В чем уникальность такого напитка? В такие чаи входят различные травы и растения, которые издавна использовались для лечения вирусных простудных заболеваний.
Чай от простуды и его полезные свойства
Травы, которые используются в чае от простуды, убивают бактерии, снимают воспаление и очищают дыхательные органы.
Чай от простуды отлично справляется с инфекцией и не наносят никакого вреда организму. Такие чаи хорошо принимать при ослабленном иммунитете. Их можно давать пить и детям, при этом не нужно опасаться, что возникнут какие-либо нежелательные побочные воздействия. В отличие от антибиотиков, чаи от простуды не только излечивают от заболевания, но и укрепляют иммунитет. Итак, народные рецепты чая от простуды:
Чай с имбирем от простуды
Вскипятите литр воды, добавьте 3 ст. ложки имбиря, натертого на очень мелкой терке, пять ст. ложек меда, четыре ст. ложек лимонного сока. Размешайте и дайте настояться пять минут. После процедите через сито. Получившийся чай от простуды необходимо употребить в горячем виде.
Липовый чай от простуды
В одном стакане кипятка заварите ложку цветков липы. Процедите и добавьте ложку липового меда, используется и тот, что есть в наличии в домашних условиях. Такой чай для лечения простуды пейте три раза в день. Это неплохое средство при температуре.
Медовый чай от простуды
В одинаковых частях перемешайте следующие травы: душицу, листья мать и мачехи, корень травы алтея. Столовую ложку полученной смеси заварите в стакане кипятка. Дайте настояться народному средству минут десять. Добавьте ст. ложку меда. Такой чай пейте в теплом виде три раза в день.
Малиновый чай от простуды с медом
Одну неполную столовую ложку ягод малины заварите в стакане кипятка. Добавьте одну ложку меда и перемешайте. Пейте в теплом виде три раза в день. Такой чай от простуды снимает воспаление и жар.
Полезные чаи от простуды
Чай с гвоздикой
Небольшой кусочек имбиря смешайте с одной палочкой корицы и четырьмя сухими гвоздиками, залейте одним литром воды и вскипятите. Добавьте 20 грамм меда и выдавите дольку лимона. Перемешайте и дайте постоять пять минут. Такой чай принимайте 2-3 раза в день.
Клеверный чай
В стакане кипятка заварите цветки клевера. Добавьте немного меда. Принимайте по пол стакана чая от простуды несколько раз в день. Это замечательное средство не только при простудных заболеваниях, но и при бронхите.
Чай с шиповником и земляникой
Для приготовления народного средства возьмите две столовые ложки шиповника и две столовые ложки земляники. Залейте их двумя стаканом крутого кипятка. Дайте время настояться. Принимайте при простуде по пол стакана в день три раза.
Чай с имбирем при простуде
В таких странах как Китай и Индия имбирный чай от простуды очень популярен. Корень имбиря стал частью восточной фитотерапии. Корень имеет насыщенные эфирные масла, его составляющие это шогаол и гингерол. Именно эти компоненты и придают пряный и обжигающий привкус. Сегодня имбирь завоевал достаточную популярность, особенно в области приготовления пищи. Благодаря составляющим корня даже самая тяжелая пища легко усваивается в организме. Эфирное масло благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт и легкие, разжижается кровь, и все органы работают с новой силой. Уже давно было замечено, что свойства имбиря хорошо влияют на организм человека, стимулируя обменные процессы, является отличным антисептиком, обладает болеутоляющим, противовоспалительным и отхаркивающим средством. Его используют как афродизиак.
Имбирный чай от простуды рецепты
Итак, лечение простуды в домашних условиях с помощью чая:
Возьмем самый простой рецепт имбирного чая от простуды: на стакан кипятка чайная ложка имбиря, выдерживаем полчаса, добавляем ложку меда и можно употреблять не чаще трех раз в день.
В чайник насыпьте чайную ложку сушеного имбиря с заваркой зеленого чая. Настоять имбирный чай от простуды 30 минут, процедить и употреблять. Можно заварить такой чай в термосе, а непродолжительная обработка ни как не скажется на полезных свойствах.
Можно приготовить в домашних условиях имбирный чай от простуды и кашля. Для этого народного средства потребуется: шепотка корицы, чайная ложка зеленого чая, гвоздика – 2 штучки, кардамон – 2 стручка, свежий корень имбиря, пол-лимона и 0,5 литра воды. Способ приготовления имбирного чая от простуды и кашля: заварить зеленый чай, пусть немного настоится, процеживаем. В кастрюлю добавляем все ингредиенты, кроме лимона, и доводим до кипения, на слабом огне выдерживаем минут 20, а потом добавляем лимонный сок и мед. Выдерживаем еще минут пять, настаиваем, такой чай имеет янтарно-желтый цвет, а корица и гвоздика отлично помогают при кашле.
Также необходимо знать при приготовлении имбирного чая от простуды. При первых признаках болезни начинайте пить имбирный чай при простуде не чаще трех раз в день. Приготовление чая не занимает много времени, а эффект очевиден. Не принимайте имбирный чай с аспирином, так как оба средства разжижают кровь. Горячий чай способствует уменьшению болей в горле, заложенности носа и отличное отхаркивающее средство. Также такой чай способствует потоотделению, уменьшая при этом приступы лихорадки. Имбирным чаем не стоит слишком увлекаться, так как можно получить ожог пищевода. Для профилактики простудных заболеваний можно применять эфирные масла для ингаляций.
Лечение простуды в домашних условиях по традициям разных стран
Лечение простуды по-афонски
Иноки, удалившиеся от мира на Афон, спасаются от недомоганий особой монастырской микстурой, состоящей из меда и церковного вина кагора. Еще один компонент растет в каждой келье - это алоэ. Для медицинских целей годятся растения, которым не меньше 3-5 лет. Фармацевты в рясе несколько дней не поливают алоэ, затем срезают нижние - самые широкие листья, промывают их, отжимают сок, смешивают его с медом и кагором (1:2:3).
Лечение простуды по-американски
Жители США, славящиеся умением поддерживать себя в отличной форме, при первых признаках недомогания принимают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Залей 1 ч. л. мяты перечной стаканом кипятка, нагревай 3-5 минут на медленном огне, затем процеди и размешай в настое чайную ложку меда. Мелко нарежь маленький зубчик чеснока, положи в чашку и разотри. Отожми в нее четвертинку небольшого лимона, влей мятный настой с медом, все смешай и выпей в теплом виде на ночь - наутро проснешься здоровой!
От насморка в США тебе прописали бы яблочный лимонад. Рецепт такой: размешай в стакане кипятка 1 -2 ст. л. яблочного уксуса и столько же меда, выпей горячим. На ночь можешь приготовить себе еще один стакан этого питья.
Лечение простуды по-белорусски
Ягодный коктейль на меду моментально ставит на ноги жителей белорусского Полесья. Разотри ягоды калины красной или брусники, смешай по вкусу с медом и добавь немного теплой кипяченой воды. Пей напиток по 1/2 стакана трижды в день.
Лечение простуды по-русски
Вместо красного перца травники пользовали наших предков луком, чесноком и хреном. Последний был у лекарей в особом почете. Корень хрена натирали на мелкой терке, смешивали с равным количеством сахара, оставляли на 12 часов в теплом месте, процеживали и давали пациенту по 1 ст. ложке каждый час до полного выздоровления. А вот рецепт целебного чесночного масла. Натри чеснок на мелкой терке, смешай со сливочным маслом и используй для бутербродов. Это отличное средство против респираторных инфекций и спазма бронхов. Попробуй также чеснок на меду. Разомни чеснок в ступке и смешай с липовым медом (1:1). Для профилактики гриппа и простуды принимай по столовой ложке, запивая водой, в течение недели. Можешь полакомиться чесночной приправой. Добавляй тертый чеснок в салаты, супы, соусы, сдабривай им мясные блюда. Зубка в день будет достаточно, чтобы распрощаться с сезонными недугами. Хорош и луковый "антигриппин". Натри на крупной терке луковицу, залей 0,5 л кипящего молока, настаивай в теплом месте 20 минут. При первых признаках недомогания выпей всю порцию перед сном.
Лечение простуды по-японски
Вернувшись домой, загрипповавший японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая. Этот целебный напиток богат катехинами - особыми веществами, обладающими противовирусной активностью. Еще одно японское "ноу-хау" - мороженое из рыбы. Содержащиеся в нем вещества укрепляют иммунитет, а холод способствует местному закаливанию слизистых оболочек. Этот деликатес никого не оставит равнодушным! Сегодня в Японии, помимо эскимо из обычной рыбы, производят сорта с экзотичным вкусом - из китового мяса, угря, моллюсков. Есть и вовсе диковинные варианты: например, пломбир из маринованной орхидеи.
Лечение простуды по-тайваньски
Местное население при необходимости полагается на противовирусные свойства острого соуса карри: пробирает так, что ни одному возбудителю болезни в дыхательной системе не удержаться!
Лечение простуды по-итальянски
От респираторных инфекций страстные итальянцы лечатся... пиццей. Стандартная начинка (сыр, яйца, зелень, помидоры и другие овощи) содержит уникальный набор витаминов, макро- и микроэлементов, повышающих устойчивость организма к гриппу и простуде. А тонкое тесто дает силы для борьбы с болезнью. Главное условие: все компоненты должны быть свежими и натуральными!
Лечение простуды по-фински
Финны любые проблемы со здоровьем решают в бане за чашкой потогонного чая. И, правда, лучшего средства от простуды не сыскать! Обычный черный чай станет потогонным, если добавить в него мед или варенье из малины, смородины, земляники, костяники, клюквы. Эти ягоды - отличное средство против респираторной инфекции. Можно также заварить липовый цвет, листья черной смородины, вишни. Кроме того, потогонными свойствами обладают отвар из яблок и груш и свежие фруктовые соки. Приготовь настой цветков бузины черной или корзинок бархатцев (чернобривцев): залей 1 ст. л. сухой травы стаканом кипятка в заварочном чайнике и оставь на 30 минут. Смешай лист эвкалипта, корень валерианы, плоды шиповника, цветки ромашки, кукурузные рыльца, душицу, мяту, мать-и-мачеху (1:2:3:4:4:5:5:6). Возьми по 2 ч. л. сбора и обычного чая и завари целебный напиток.
Лечение простуды по-мексикански
Обожающие острую еду мексиканцы убеждены: самое эффективное средство от кашля, насморка и боли в горле - красный стручковый перец. Он действительно уменьшает образование слизи, расширяет бронхи, обладает вяжущими и противомикробными свойствами. Ощутив недомогание, житель Мехико принимает 1/4 ч. л. молотого перца трижды в день. Чтобы лекарство было не таким жгучим, нужно высыпать его на язык (только не на корень, где сосредоточены рецепторы, воспринимающие горький вкус) и сразу же запить прохладной водой. Многие мексиканцы считают, что если 1/4 ч. л. перечного порошка смешать с 1/4 стакана лимонного сока и таким же количеством виски, то это только усиливает терапевтический эффект. Однако влить в себя эту "адскую смесь" способен не каждый - обжигает так, что на глазах выступают слезы! Лучше не рискуй: добавляя красный перец в суп и салат, получишь тот же результат- будешь исключительно здорова, и давиться горьким лекарством не придется.
Лечение простуды по-английски
Загрипповавший британец действует согласно пословице "Яблоко в день - и доктор не понадобится!". Правда, одного яблока для выздоровления маловато - съедай не меньше пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее - в них больше витамина С), также налегай на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В них содержится ударная доза натуральной аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, и вещества, способствующие ее скорейшему усвоению. К тому же отсутствует фермент, разрушающий витамин С. 3-4 стакана свежеотжатого сока цитрусов, выпитые в течение дня, быстро приведут тебя в норму.
Лечение простуды по-французски
Французские гурманы, когда здоровы, пьют вино, а простудившись, переходят на минеральную воду местного разлива: "Бадуа", "Эвиан", "Перрье", "Виши", "Сен-Йорр", "Виттель". Они считают, что инфекцию нужно в буквальном смысле вымыть из организма. Возьми этот совет на вооружение. Воспалительный процесс способствует закислению внутренней среды организма. А значит, вредоносные вещества будут отравлять и без того ослабленный организм. Нейтрализовать этот эффект поможет минералка без газа из щелочных источников: "Боржоми", "Ессентуки-4", "Поляна Квасова".
Восточные традиции лечения простуды
На Востоке борются с простудой и гриппом при помощи миндаля и абрикосовых косточек. Их ядрышки, содержащие витамин Е, белки и ненасыщенные жирные кислоты, - по сути природный биостимулятор, тонизирующий организм и укрепляющий иммунитет. Но чтобы нейтрализовать входящий в состав ядрышек амигдалин, который в желудке превращается в ядовитую синильную кислоту, косточки нужно подвергать особой обработке. Ядрышки с изюмом. Проварив в течение 2-3-х часов абрикосовые ядрышки, смешай их с равным количеством изюма и залей медом, чтобы получилась густая масса. Для профилактики респираторных инфекций принимай вкусную смесь по 1 ст. л. после завтрака, с терапевтической целью - после еды 3-4 раза в день.
Лечение простуды по-корейски
Почувствовав приближение простуды, в Корее заваривают иммуностимулирующий чай с имбирем. Благодаря противовирусным компонентам имбирь препятствует проникновению инфекции в организм. Тебе понадобятся: 4 горошины черного перца, 4 шт. кардамона, 3 гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Измельчи пряности. Налей в кастрюлю 280 мл чуть теплой воды, положи специи, доведи до кипения и вари 20 минут. В конце добавь щепотку черного чая, немного молока и чайную ложку меда.
