Избавившись от ненужных вещей, вы должны приступить к уборке. Я действительно имею в виду старомодную генеральную уборку, за которую берутся, закатав рукава.
Полная генеральная уборка потребует много времени. В зависимости от размеров дома она может даже занять несколько дней. Нужно открыть каждый шкаф, каждый гардероб, заглянуть на каждую полку и привести ее в полный порядок Не просто прибрать, а как следует все протереть! К данному моменту вы должны были уже избавиться от ненужных вещей, но если вы этого еще не сделали, проделайте данную процедуру до генеральной уборки. Если вы не рассортировали вещи, то вполне может получиться так, что вы сначала что-то протрете, а потом тут же выбросите. Пункт 1 всегда должен предшествовать пункту 2!
С чего начать?
Прикиньте объем предстоящей работы и определите, за какое время вы собираетесь ее выполнить. Никто не заставляет вас сделать все в один присест. Вы можете потратить неделю на одну комнату, вы можете работать по три часа в день, пока вся работа не будет закончена, но что бы вы ни наметили, твердо придерживайтесь своего решения. Главное, чтобы план из пяти пунктов был выполнен прежде, чем понадобится начинать все сначала. Если у вас не слишком аккуратная семья, может получиться так, что если вы не осуществите свой проект достаточно быстро, то сами не сможете определить, где вы уже убрали, а где нет! Так что установите себе график и твердо его придерживайтесь.
Генеральная уборка
Вот перечень задач, которые необходимо выполнить:
- Освободить шкафы.
- Протереть полки.
- Протереть кувшины и крышки.
- Пропылесосить пространство под мебелью.
- Вытереть пыль с верхней части шкафов.
- Помыть стены.
- Смыть с дверей отпечатки пальцев.
- Стереть пятна с окон.
- Помыть зеркала.
- Вытрясти ковры.
- Постирать покрывала.
- Подвергнуть химической чистке зимнюю одежду и упаковать ее к следующей зиме Или выстирать летнюю одежду и отложить до следующего лета.
- Вымыть стойки перил на лестнице.
- Начистить медные предметы.
- Вымыть дверные рукоятки.
- Натереть полы.
- Вымыть мыльницы.
- Вымыть душевую.
- Вымыть ванну.
- Смыть потеки зубной пасты.
- Постирать тюлевые занавески или вымыть ставни.
- Подвергнуть химической чистке шторы и обивку мебели.
- Выколотить половики.
Загляните в каждый угол, в каждую щель - словом, сделайте все, чтобы везде было абсолютно чисто.
Включите громкую музыку, пойте и танцуйте по дому, радуясь избавлению от пыли, грязи, хлама и мусора и чистоте в вашем доме.
Очищаем жилище. Очистите окружающее вас пространство
После генеральной уборки настало время «очистить» окружающее вас пространство. Очищение и освящение домов и зданий - настоящее искусство; это осуществляется на двух уровнях: физическом и духовном.
Физическое удаление всякого хлама и рухляди. К такого рода вещам можно отнести: старую газеты и журналы, старую одежду, которую вы больше не носите, продукты, срок хранения которых истек, посуду, которой вы больше не пользуетесь, старые кастрюли, старую косметику, лекарства, купленные несколько лет назад (их давно пора выбросить, чтобы не отравиться) и т. д., и т. п. Не буду больше об этом распространяться, скажу только, что «правило шести месяцев» из пункта 1 и «генеральная уборка» из пункта 2 помогут вам справиться с этой задачей без особых проблем.
Духовное удаление застойной, негативной энергии или действительное удаление или признание факта существования энергетических субстанций (духов). Комнаты, которые вы не используете, фотоальбомы, которые вы никогда не приводили в порядок, мысли, которыми вы никогда не делились с близкими людьми, извинения, которые так и остались непроизнесенными, признания, которые не состоялись, аргументы, так и не использованные в споре...
Технологии очищения пространства
Для начала познакомимся с наиболее простыми технологиями очищения пространства. Конечно, целая армия специалистов в любой момент с превеликим удовольствием поможет вам очистить ваш дом или офис. И тем не менее вам будет полезно узнать, что можно сделать с помощью нескольких несложных приемов.
В первом приближении очищение пространства очень напоминает обыкновенную генеральную уборку. Однако, если копнуть поглубже, станет ясно, что целью этой работы является очищение энергии вашего дома, его обновление и активизация.
С чего начать? Начинать нужно с осознания того, что за один прием очистить весь дом совершенно невозможно! Очищение должно проводиться тщательно и систематически - весь процесс должен быть таким же строго упорядоченным и энергетически насыщенным, каким вы хотели бы видеть ваш дом после завершения очистки.
Выберите комнату, в которой проводите больше всего времени,- именно там результаты работы по очищению окажутся наиболее наглядными. Выбрав помещение (возможно, это окажется гостиная), сразу же приступайте к делу. Первым делом избавьтесь от таких предметов, как старые журналы, оберточная бумага, содержимое мусорной корзины (если вы этого до сих пор еще не сделали). Для того чтобы выкинуть старый хлам, не требуется научный подход. На следующем этапе просмотрите все находящиеся в комнате предметы и решите, нужны ли они вам здесь и хотите ли вы, чтобы они здесь находились. Задача, разумеется, состоит не в том, чтобы избавиться от возможно большего числа вещей - просто в помещении должны остаться только полезные или красивые вещи.
Как только комната очищена от хлама, вам нужно ее убрать в чисто физическом смысле. Передвиньте всю мебель, пропылесосьте все закоулки и уберите застарелую грязь, образовавшую за диваном или обосновавшуюся за картиной Рембрандта! Наведите глянец на все поверхности и промойте окна. Протрите телефонную трубку и уберите из ваз засохшие листья и цветы с садовых грядок. Проверьте, не пристали ли к стульям какие-нибудь крошки или монеты, и взбейте подушки до полной «округлости».
Комната должна выглядеть именно такой, какой вы хотели бы ее увидеть, возвращаясь домой после долгого тяжелого дня.
После этого прибегните к нижеследующей процедуре (остальные комнаты обрабатываются точно так же):
1. Наденьте удобную, не сковывающую движений одежду и постарайтесь расслабиться. Вы должны быть восприимчивы к «вибрациям», поступающим от ваших комнат.
2. Для того чтобы очистить пространство, можно использовать колокольчики, ароматические эфирные масла, а также цветы и их лепестки. Если стоит хорошая погода, надо открыть окна и впустить в помещение свежий воздух; для усиления циркуляции энергии можно использовать ладан или свечи.
3. Пройдитесь по комнате и постарайтесь прочувствовать каждый ее уголок. Определите зоны, которые производят гнетущее впечатление и вызывают чувство уныния, а также зоны, где ощущается прилив бодрости и энергии. В каждом уголке громко похлопайте в ладоши, чтобы рассеять застойную энергию и вызвать приток активной энергии. «Прохлопайте» все пространство сверху донизу.
4. Рассыпьте по комнате лепестки цветов или разбрызгайте водный раствор эфирных масел. Чтобы вызвать приток энергии, прозвоните колокольчиком даже в самых темных уголках и самых высоких точках помещения. Чтобы вызвать циркуляцию воздуха, зажгите свечи.
5. Прежде чем закончить, пройдите по периметру комнаты, помахивая рукой так, словно желаете что-то от себя отогнать. Когда вы это сделаете, энергия будет равномерно распределена, очищена и регенерирована.
6. Уберите оборудование для очистки и проверьте свои ощущения в очищенной комнате. Довольны ли вы результатом?
Теперь ищите где угодно, но вы нигде не обнаружите никаких токсинов - и в физическом, и в эмоциональном, и в духовном отношениях.
Очищаем жилище. Избавьтесь от электромагнитных полей
Очистите свою жизнь от электронных, магнитных, микроволновых, металлических и озоновых источников стресса и живите «без подзарядки». Теперь, когда ваш дом освобожден от всего вредного, комнаты в нем чисты, как и окружающее пространство, пора взяться за вредные излучения.
Технические достижения, безусловно, облегчают нам жизнь. С помощью мобильных телефонов мы можем где угодно связаться с нужными нам людьми; в микроволновой печи мы можем в считанные доли секунды разогреть пищу. Телевидение сообщает нам новости и развлекает по вечерам, а когда мы выключаем на ночь свет, нас согревает электроодеяло. Встаем мы по радиобудильнику, а приняв душ, приводим в порядок волосы с помощью электрического фена и электрических щипцов.
Однако за все эти удобства приходится платить. Частью этой платы является усиление электромагнитного излучения. Конечно, существуют и природные электромагнитные поля (ЭМП), однако, как сообщает пресса, электромагнитное излучение, которому мы подвергаемся, в 150 миллионов раз сильнее, чем то, которое испытывали наши предки.
Когда вы проезжаете под линией электропередачи, радиоприемник под влиянием электромагнитного поля сразу начинает «заикаться». Включите радио возле работающего фена или щипцов для завивки, и вы обнаружите такой же эффект. Даже работающая двумя этажами выше стиральная машина создает помехи в вашем радиоприемнике.
Но вот действительно ли все это так ужасно, или мы еще раз имеем дело с пустыми страхами, которые раздувают журналисты? Серьезные исследования указывают на то, что это действительно плохо, что такие воздействия являются причиной многих-многих заболеваний. Роджер Когилл, ведущий эксперт по электромагнитному загрязнению, считает, что наше тело имеет свои собственные электромагнитные частоты, связанные с ростом, восстановлением и обновлением клеток; электрические поля от машин и мобильных телефонов, микроволновых печей и т. д. искажают эти излучения. Согласно результатам его исследований, для нас опасна переменная составляющая ЭМП, которая постоянно присутствует, пока соответствующее устройство включено или полностью заряжено.
Предполагается, что такие явления, как летаргия, головные боли и некоторые виды рака, являются следствием неспособности нашего организма противостоять этим полям. Некоторые также считают, что ЭМП ослабляют иммунную систему.
Поэтому желательно всячески уменьшить воздействие ЭМП на свой организм. Роджер Когилл считает, что краткосрочному воздействию наш организм способен успешно противостоять - нужно только уменьшить постоянное или долгосрочное воздействие. Даже если окончательные результаты исследований покажут, что действительной угрозы все-таки нет, мы все равно должны сделать все возможное для того, чтобы уменьшить любое потенциальное воздействие.
