Со временем наши суставы теряют свою прочность, гибкость, эластичность, засоряясь различными солями, в основном, неорганическим кальцием. Своевременно осуществляя их чистку, мы устраняем возможность возникновения остеохондроза, полиартрита, подагрических образований и др. Лучшее время для очищения суставов народными средствами - весна и лето.
Народные средства очищения суставов от шлаков и токсинов
Очищение суставов отваром лаврового листа
Прежде, чем приступать к очищению суставов этим способом, убедитесь, что у вас нет язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Теперь о том, как приготовить отвар. В 300 мл кипящей воды опустить 5 г лаврового листа и кипятить 5 минут на слабом огне. Затем полученную жидкость вместе с листиками залить в термос и настоять 4 часа. После этого настой процеживают (т. е. отделяют от листьев) и пьют маленькими глотками, распределив все количество на 12 часов. Не забудьте - маленькими глотками в течение 12 часов (примерно по 1 чайной ложке каждые 12 минут или по 2-3 маленьких глотка через 15-20 минут). Все сразу выпить нельзя, можно спровоцировать кровотечение. Из лаврового листа выделяется вещество, резко расширяющее микрососуды, в результате чего и улучшается обмен в суставах, уменьшается отек, воспаление и отложение солей. Не беспокойтесь, если вдруг начнется частое мочеиспускание, сопровождающееся раздражением мочевого пузыря. Процедура проводится 3 дня подряд. Через неделю желательно повторить и выполнять это же течение 3 дней.
Очищение следует проводить в первый год раз в квартал, затем раз в год. Обязательно предварительное очищение кишечника. Неочищенный кишечник может вызвать аллергическую реакцию на отвар лаврового листа. В течение всех 3 дней приема отвара также ежедневно очищаться клизмами. По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния.
Очищение суставов сельдереем
Это очищение особенно легко провести тем, кто имеет собственный огород. Все наши проблемы с суставами - те, которые уже есть, и те, которые появятся, - связаны в основном с накоплением неорганического кальция в организме. Растворяет этот загрязнитель салициловая кислота. Именно с ее помощью мы должны избавиться от кальция в суставах. Этот способ очищения суставов заключается в следующем: ежедневно выпивайте пол-литра свежего сока сельдерея. Если не сможете приготовить пол-литра, приготовьте сколько сможете и пейте. Выполнять процедуру две недели.
В сельдерее содержится очень высокий процент натрия, способствующего поддержанию кальция в растворенном состоянии. Кровяной поток и лимфа уносят этот кальций к толстой кишке - на удаление из организма. Для большей эффективности процесса рекомендуется также выпивать пол-литра смеси морковного и шпинатного соков ежедневно. Если нет шпината, пейте только морковный сок. Разумеется, растворение кальция и восстановительные процессы в хрящах и суставах сопровождаются болями. Терпите!
Очищение суставов соками
Также хорошо использовать (если есть возможность) смесь соков (в мл):
- моркови, свеклы, огурца - соответственно 300, 100, 100,
- моркови, шпината, салата - 300, 100, 100,
- моркови, сельдерея, петрушки - 300, 100, 100,
- моркови, свеклы, салата - 300, 100, 100,
- моркови, сельдерея, салата - 200, 150, 150.
Очищение суставов соком свеклы
Ежедневно пьется сок свежей свеклы не менее 600 мл в день (3 стакана). Наиболее предпочтительный вариант - пить по 1 л (5 стаканов). Сок берется обязательно сырой, неконсервированный, и выпивается в течение не более 7-8 минут с момента получения. Свекла используется вместе с ботвой.
