Симптомы и лечение остеоартроза в домашних условиях народными средствами

Это самая распространенная форма артрита. Он вызывается истончением и изнашиванием гладкой хрящевой ткани на концах костей. Чаще всего болезнь поражает твёрдые ткани, несущие весовую нагрузку, прежде всего бедренные и коленные, но способы поражаться и высокоподвижные суставы в плечах и шее. Поэтому лечение остеоартроза народными средствами проводили чаще, чем сейчас. Дома тогда старались решать совсем иные задачи, не зная истинных причин. Когда-то доктора полагали, что это просто изнашивание несколько иначе хрящей. Согласно современной теории, заболевание самих хрящей, поэтому сейчас разрабатываются новые лекарства, предупреждающие утрату хрящей.

В статье будут рассмотрены основные симптомы и причины недуга. А также вы узнаете, как проводить терапию болезни гимнастикой и другими необычными методами.

Признаки и симптомы остеоартроза

Если чашечка была поврежден вследствие инфекции или перелома либо при травме был поврежден хрящ, весьма вероятно, что позднее в нём разовьется этот недуг.

Как правило, в самом начале симптомы проявляются при остеоартрозе слабо, а с годами усиливаются. Чем позднее начать принимать меры, тем более затяжным и непростым оно будет. Сила неприятных ощущений, дискомфорт и ограничение подвижности зависит от числа пораженных колен.

Часто бывают поражены только один или два, однако недуг может распространиться и на другие. Основными признаками остеоартроза, которые указывают на необходимости врачебного вмешательства, являются:

• болезненность, которая усиливается при физических нагрузках;
• опухоль вокруг;
• контрактура;
• ограниченная подвижность;
• хруст при сгибании и разгибании (так называемая крепитация);
• подвижность постепенно ухудшается, деформируется.

Простые меры самопомощи

• Ношение удобной обуви, поддерживающей стопу, увеличивает комфорт при ходьбе.
• Регулярные сеансы массажа в домашних условиях дают облегчение.
• Теплые ванночки, ледяные или горячие компрессы способны смягчать боль и отлично подходят для устранения признаков остеоартроза.

Специалист может посоветовать несколько простых мер, облегчающих течение болезни. Лишний вес заставляет коленки испытывать добавочную нагрузку, поэтому часто рекомендуют здоровое питание для снижения массы тела.

1. Для исцеления дома оказаются полезными такие упражнения, как йога, плавание и ходьба.
2. Исследования показали, что у больных остеоартрозом физические упражнения улучшают настроение и общее отношение к жизни. Кроме того, они повышают гибкость, облегчают страдания и улучшают работу сердца и кровообращение.
3. Они способствуют поддержанию здорового веса и физического тонуса, помогают получить лучшие результаты от народных процедур.
4. При правильном выполнении упражнений они не должны вызывать неблагоприятных побочных эффектов. Интенсивность и тип упражнений от остеоартроза, сочетание народных средств с физическими нагрузками будут зависеть от того, какие части поражены, насколько они стабильны и проводилась ли когда-нибудь замена.
5. Некоторые врачи рекомендуют тайцзы - китайскую оздоровительную гимнастику, набирающую популярность на Западе. Ее легко освоить и нетрудно практиковать в домашних условиях. Эта гимнастика включает в себя медленные ритмичные движения для больных остеоартрозом, которые улучшают чувство равновесия и концентрацию, а это помогает уменьшить риск падений в старости. Упражнения с весовой нагрузкой - часть системы тайцзы, уникальных техник Востока - в состоянии стимулировать рост костей и укреплять соединительные ткани. Исследования и изучения разных народных методов показали, что тайцзы снижает артериальное давление при остеоартрозе и уменьшает воспаление.

Массаж шеи облегчает тяжесть у больного остеоартрозом. Важно предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку массаж артритных суставов может нанести вред, если делать его неправильно.

Эффективные средства для лечения

Наиболее успешными для терапии в домашних простых условиях являются комбинированные программы, составленные с учетом индивидуальных потребностей пациента, его образа жизни и состояния здоровья. Недуг неизлечим, поэтому важно преследовать четыре главные цели:

• контролировать недомогание посредством лекарств и других мер;
• улучшить состояние подвижных элементов посредством покоя и мягких упражнений;
• поддерживать вес тела в приемлемых границах;
• добиться более здорового образа жизни.

Существует много вариантов при остеоартрозе, некоторые из них перечислены ниже:

Прием простых болеутоляющих лекарств.

Прием противовоспалительных болеутоляющих препаратов в домашних условиях. Длительное использование этих лекарств, а не народных рецептов, может привести к язве желудка, поэтому их комбинируют с другими препаратами, которые защищают желудок.

Диетические добавки глюкозамина сульфата и хондроитина сульфата относятся к новейшим средствам для избавления от признаков остеоартроза. Эти питательные вещества в малых количествах содержатся в пище и являются компонентами нормального хряща. Исследования до сих пор не подтвердили, что они влияют на течение болезни, они облегчают симптомы остеоартроза у некоторых пациентов.

Физиотерапия.

Ходунки для взрослых, в том числе поддерживающие рамки.

Инъекции стероидов.

Операция по замене шарнира.

Многие люди, страдающие остеоартрозом, считают, что сеансы у остеопата или хиропрактика способствуют облегчению болевых ощущений и поддержанию подвижности.

Исследования остеоартроза показали, что некоторым пациентам помогает акупунктура, которая в домашних условиях облегчает боль и улучшает подвижность. Дипломированный специалист по акупунктуре вводит в определенные точки тела очень тонкие иглы. Считается, что эти иглы стимулируют головной мозг вырабатывать естественные болеутоляющие вещества.

Некоторым пациентам приносят пользу не только народные рецепты, но и съемные шины, дающие дополнительную поддержку ослабленным костям во время сна или какой-либо деятельности. Шинами пользуются только в течение ограниченного времени, поскольку они и мышцы должны упражняться для предупреждения контрактур.

Как диагностировать остеоартроз?

Возможно, врач заподозрит заболевание сразу же после того, как вы опишете симптомы. Но восемь из десяти людей старше 55 лет болеют, но не имеют никаких симптомов. Как же можно диагностировать остеоартроз? Не существует теста, который мог бы подтвердить диагноз, поэтому врач захочет разузнать о боли, ригидности и функционировании суставов, а ещё об их изменениях во времени. Врачу важно знать, как заболевание влияет на работоспособность и повседневную жизнь пациента. Затем пациента могут направить на рентгеновское исследование пораженной коленной чашечки. Рентген в состоянии показать такие процессы, как потерю хрящиков, повреждение костей и выросты на костях. Рентген не обязательно дает точное представление о тяжести боли и ограничении подвижности у пациента с остеоартрозом. Врач может порекомендовать не только терапию народными продуктами, но и анализ крови, чтобы исключить другие виды артрита, например ревматоидный артрит.

Остеоартроз – заболевание, причиной является поражение хрящевых тканей и самых суставов, все это сопровождается болью и их деформацией. Терапия с помощью народных средств, а также медикаментозно. В любом случае диагноз предварительно должен поставить врач, порекомендовать те рецепты, которые для использования больше подойдут именно вам. Ведь могут быть аллергические реакции, еще большие осложнения.

Помощь в домашних условиях

Компрессы по народным рецептам

Вам понадобится 2 ст. ложки шишек хмеля, донника и цветков зверобоя продырявленного, туда же 50 гр. сливочного масла и все вместе перетереть. Получившеюся мазь для терапии остеоартроза положить на ткань и приложить к больному месту. Снять спустя 2 часа.

Для народных процедур берете 2 ст. ложки хвои (из любого хвойного дерева) и заливаете половиной стакана води. Прокипятить 30 минут. Отвар для больного остеоартрозом процедите и промокните в нем ткань. Тканью обмотайте сустав и положите поверх целлофан. Удерживать это народное средство в течение часа, остеоартроз сам начнем проходить. Народные средства уменьшат боль во время лечения и неприятные ощущения.

Мелко нарежьте шиповник, мяту, коренья валерианы, кукурузные рыльца, березовые почки взять по немного каждого и смешать. Столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка. Все это настоять и принимать для лечения остеоартроза по полстакана в день за 20-30 мин до еды. (Полезно и при атеросклерозе).

Примечательно, что лопух обладает целебными свойствами. Для лечения больных суставов свежие листья моют и прикладывают к больному суставу слоем из 4–6 листьев. Сверху человеку с остеоартрозом прикладывают для лечения повязку или теплый шарф и держат в течение 25-30 минут.

Как диагностировать остеоартроз, вы уже знаете. Пердлагаем для терапии еще один действенный рецепт. Возьмите 1 ст. ложку меда, 1 столовую ложку раст. масла и 1 сухой горчицы. Все это нужно подогревать для лечения, пока не закипит. То, что получилось нужно завернуть в ткань и приложить к больному месту и поверх прикрыть целлофаном или обмотать шарфом (что бы тепло сохранялось). Держать народное средство 2 часа.

Остеоартроз является очень распространенной болезнью, особенно среды пожилых людей. Эта болезнь является главной причиной неработоспособности, так как ограничивает возможность передвижения в нормальном темпе. Причиной остеоартроза являются травма, воспаление, старость, избыточный вес, дефицит микроэлементов и прочее. Мы рассмотрели лечение этого заболевания народными средствами. Как известно, он возникает в основном у пожилых людей. Болезнь доставляет им много хлопот, так как передвигаться становится все сложнее, и каждое движение сопровождается болью. Для лечения остеоартроза народными рецептами не требуется слишком много денежных средств, в отличие от покупки промышленных лекарств.