Варикозное расширение вен выражается в их мешковидном расширении, увеличении длины, образовании извилин и узлообразных клубков, распирающих болях и отеках. Чаще всего варикоз поражает вены нижних конечностей - голени и бедра и нуждается в лечении, которое возможно провести и в домашних условиях. Женщины болеют примерно в три раза чаще, чем мужчины.
Сегодня с проблемой варикозного расширения вен можно бороться при помощи врачебного вмешательства. Оно может быть как операционным, так и без повреждения эпителия. Затем идут всевозможные профилактически-лечебные меры, которые также имеют своё действие, иногда весьма положительное. Здесь многое зависит от состояния болезни. Третий путь, это лечение варикоза народными средствами. Стоит чётко понимать, что любые народные средства должны применяться от полугода. Если у Вас есть возможность, то конечно лучше комбинировать все три вида лечения.
Домашнее лечение варикозного расширения вен
Народное лечение варикозного расширения вен
Очистите и измельчите чеснок. Количество зависит от размера поражённого участка. Чесночную пасту смешайте со сливочным маслом в пропорции один к одному. Дайте смеси настояться в холодном месте пару часов. Затем смажьте больные места, и оставьте мазь на час. Смойте тёплой водой. Это действенный метод для избавления от варикозного расширения вен на ногах.
Стакан берёзовых почек, залейте водкой. Используйте порядка полулитра, на это количество почек. Дайте настояться 10 дней в холоде. Втирайте настойку в больные места. После процедуры оставьте ноги в покое. Лучше совершать процедуру перед сном.
Две столовые ложки измельчённых сосновых иголок отварите на паровой бане (1 литр воды) 15 минут. Процедите отвар. Принимайте по полстакана, каждый день. Лучше, если принимать отвар Вы будете за 15-20 минут до еды.
3 столовые ложки измельчённых шишек хмеля отварите на паровой бане (1 литр воды) около получаса. Принимайте по полстакана каждый день.
Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях
Для заживления открытых язв при варикозном расширении вен применяйте травяной бальзам. Тщательно смешайте по одной чайной ложке следующие компоненты: иссоп, кора дикой вишни и корень желтый щавель. Принимайте по 1/2 чайной ложке лекарства на 1/4 стакана холодной воды, запивая стаканом горячей воды. Это домашнее лекарство для лечения варикозного расширения нужно пить 4 раза в день, за час до еды и перед сном.
При возникновении запоров применяйте большие травяные клизмы. Работа кишечника должна быть регулярной, он должен опорожняться по меньшей мере раз в день. Если возможно, приведите кишечник в порядок с помощью питания; если же нет, используйте травяные слабительные.
Каждое утро принимайте холодный душ, завершая его активным растиранием. Если бы домашнее закаливание организма вошло в обиход многих людей, то варикозное расширение вен встречалось бы не столь часто.
Если вены распухли слишком сильно, надевайте специальные носки, которые можно приобрести в аптеке. Они ослабят давление, и вам станет немного легче.
Рецепты чая для лечения варикозного расширения вен
Чай из коры белого дуба для лечения варикозного расширения вен. Заварите чайную ложку желтокорня и 1/2 чайной ложки мирры пинтой кипятка, дайте отстояться и делайте по глотку 6-7 раз в день. Также можно омывать ноги чаем, настоянным на коре белого дуба.
Настойка зеленого чая для лечения симптомов варикозного расширения вен. Требуется: 2 ст. ложки зелёного чая, 100 мл 50%-ного спирта. Приготовление: заварку залить спиртом, перемешать, настаивать 2 недели в тёмном прохладном месте, процедить. Применение: принимать по 30 мл при комплексном лечении варикозного расширения вен. На проблемные зоны делать спиртовые примочки 3 раза в день. Когда ватный диск высохнет, убрать его и обработать этот участок кефиром для лечения симптомов варикозного расширения вен.
Для лечения симптомов варикозного расширения вен можно использовать чай, настоянный на пижме. Если домашнее лечение симптомов варикозного расширения вен не принесет ощутимых результатов, то вполне возможно, что вены повреждены очень сильно, и вам нужны несколько другие процедуры.
Отметим, что все народные средства для избавления от варикозного расширения вен лучше чередовать, а не использовать вместе. Допустим, Вы нашли приемлемые ответы, на вопрос как избавиться от варикозного расширения народными методами. И это три растирки и три настоя для внутреннего приёма. Вот и чередуйте их каждую неделю. В одну неделю используйте только одно из растираний и принимайте один из отваров.
Лучшим вариантом избавления от варикозного расширения вен всё же считается терапия направленная на укрепление стенок кровеносных сосудов. С этой целью можно заниматься специальной гимнасткой, несколько изменить свой рацион, ввести в него комплексы поливитаминов и пищевых добавок. Безусловно, на вопрос как избавиться от варикозного расширения вен, каждый отвечает себе сам. Но знать о возможных вариантах, чтобы выбрать оптимальный просто необходимо.
Лечение варикозного расширения вен на ногах
Японский чайный гриб для лечения варикоза
Чайный гриб укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и тонус вен.
Чтобы приготовить травяной сбор №1 требуется: по 1 ст. ложке травы тысячелистника и почек черного тополя, по 2 ст. ложки травы льнянки обыкновенной и цветков ромашки аптечной, по 1 л воды и 4-10-дневного настоя чайного гриба.
Приготовление: воду довести до кипения, добавить растительное сырьё и варить 1-2 мин. Охладить, процедить, перелить в стеклянную банку и добавить настой чайного гриба. Настоять смесь в течение 3-х дней. Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день для лечения варикозного расширения вен в домашних условиях.
Травяной сбор №2 для лечения варикозного расширения вен в домашних условиях
Чтобы приготовить травяной сбор №2 требуется: 1 ст. ложка листьев крапивы, по 2 ст. ложки травы душицы и коры крушины ломкой, по 1 л воды и 4-10-дневного настоя чайного гриба.
Приготовление: воду довести до кипения, добавить растительное сырьё и варить 5 мин. Настаивать 4 ч, процедить, перелить в стеклянную банку и добавить настой чайного гриба. Настоять смесь в течение 3-х дней. Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день для лечения симптомов варикозного расширения вен.
Березовый гриб чага для лечения варикоза
Лекарственные средства на основе чаги уменьшают воспаления вен при варикозе.
Чтобы приготовить ромашковую смесь для протирания потребуется: по 1 ст. ложке экстракта ромашки аптечной и настоя берёзового гриба. Приготовление. Соединить компоненты, перемешать. Применение: наносить на пораженные участки тонким слоем. Средство повышает тонус и устраняет дискомфорт при лечении варикозного расширения вен.
Компрессы при сильных болях во время варикоза. Требуется: 2 ч. ложки настойки календулы (продаётся в аптеке), 1 ч. ложка настойки березового гриба, 200 мл воды. Приготовление. Соединить компоненты и развести холодной водой. Применение: использовать смесь для компресса при сильных болях для лечения в домашних условиях.
Ванны при сильных болях. Потребуется: по 2 ст. ложки измельчённых берёзового гриба и коры ивы белой, 400 мл воды. Приготовление. Кору ивы залить кипятком, варить 15 мин, добавить чагу и держать на огне ещё 30 мин, настаивать 35-45 мин, процедить, вылить в ванну. Применение: при болях принимать ванну 20 мин, после неё забинтовать ноги эластичным бинтом для лечения симптомов варикозного расширения вен.
Для лечения варикозного расширения вен потребуется домашняя настойка чаги. Применение: принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 1 ч до еды в течение недели, повторить курс лечения симптомов после семидневного перерыва.
Тибетский молочный гриб для лечения варикоза
Молоко, заквашенное тибетским грибом, является неплохим средством домашней профилактики и лечения варикозного расширения вен в домашних условиях.
Для этого применяют перекисший кефир. Добавить его в тёплую воду, перемешать и использовать для ножной ванночки. Через 30 мин обмыть ноги тёплой водой и тщательно промокнуть. Это средство помогает и при болях на почве полиартрита, отложения солей. Лечение можно продолжать неограниченно долго.
Есть и другой способ лечения варикозного расширения вен, который состоит в том, чтобы начинать и заканчивать день 100 мл кефира, а вечером осторожно массажировать им проблемные зоны. Через день полезно делать ножные ванночки, разведя в 3 частях воды 1 часть сыворотки.
Раз в месяц в течение недели для лечения варикоза осуществлять следующее. Примерно за 1 ч до обеда выпить 3 ст. ложки кефира, потом 30 мл настойки, приготовленной по представленному ниже рецепту, и ещё 3 ст. ложки кефира.
Эластическая компрессия от варикозного расширения вен
Чулки при варикозном расширении вен
Домашнее лечение варикозного расширения вен невозможно представить без метода, который существенно уменьшает застой крови в венах и может ощутимо повлиять на течение болезни и качество жизни больного. Устранение этого застоя является основной задачей врача. Обязательный (базовый) элемент и хирургических, и нехирургических методов лечения симптомов варикозного расширения вен - эластическая компрессия.
Она ускоряет венозный кровоток, снижает давление в переполненных венах, предупреждает заброс крови из глубоких вен в подкожные, уменьшает отек, замедляет прогрессирование болезни и помогает сохранить трудоспособность. Однако застой крови исчезает лишь на время компрессии, к тому же некоторые больные плохо ее переносят, особенно летом. Лучшим вариантом эластической компрессии при лечении симптомов варикозного расширения вен в домашних условиях являются эластические чулки. Они эстетичны и удобны. Они обеспечивают физиологическое распределение давления, постепенно снижающееся от лодыжек к бедру, что стимулирует отток венозной крови от ног к сердцу. По отзывам некоторых пациентов, летом такие чулки не парят, а даже приятно холодят. При правильном уходе эффективность трикотажа сохраняется 6-12 месяцев при симптомах варикозного расширения вен.
Подбор чулок проводят по трем параметрам: цвет (на усмотрение больного), класс компрессии или сила давления (для большинства больных варикозного расширения вен - 20-30 мм рт. ст. или 2-й класс), размер (устанавливают исходя из трех основных измерений, проведенных утром при отсутствии отека: обхват голени в самом узком (на уровне лодыжек) и в самом широком месте (икра), а также обхват бедра в самом широком месте - на уровне паха). Чулки для лечения варикозного расширения вен следует надевать утром (до опускания ног с кровати, в крайнем случае сразу после душа), до появления отека. Залог успеха компрессионного лечения симптомов варикозного расширения вен - ежедневное применение.
Как лечить варикозное расширение вен?
Лечение варикозного расширения вен на ногах предусматривает рациональный режим труда и отдыха, ограничение физических нагрузок.
Каким должен быть образ жизни при варикозном расширении вен? При лечении варикозного расширения вен в домашних условиях следует избегать длительного стояния на ногах, тяжелого физического труда, пребывания в горячих и влажных помещениях (например, в бане), длительной утомляющей ходьбы и езды на велосипеде (особенно под гору и без эластического трикотажа), изнуряющих спортивных тренировок, которые ухудшают отток крови от ног. Таким больным с симптомами варикозного расширения вен полезны 5-10-минутные перерывы в работе, во время которых ноги поднимают на стул, табурет, диван и поглаживают от стопы к бедру. По возможности следует отдыхать в горизонтальном положении. Категорически запрещается при лечении варикозного расширения вен носить тесную одежду и обувь на высоких каблуках. Ноги меньше устают при ношении обуви с жесткой подошвой и каблуком высотой 3-5 см.
Каким должно быть питание при варикозном расширении вен? Питание при симптомах варикозного расширения вен должно быть умеренным, полноценным, богатым витаминами и микроэлементами (морская рыба, кальмары, креветки, мидии, морская капуста, лесные орехи, сок черноплодной рябины, облепиха, лимон, яблоки, черника, инжир). Необходимо ограничить при лечении симптомов варикозного расширения вен в домашних условиях употребление жидкости, соли и жиров (свинина, жирные бульоны, сливочное масло). Следует исключить мучное, сладости, прием алкоголя, особенно пива, продукты и блюда с большим количеством специй, копчености, наваристые бульоны, острые приправы.
Насколько эффективны лекарства в лечении варикозного расширения вен? Что касается лекарственных препаратов, то они приносят лишь временное облегчение, поэтому им не следует придавать большого значения. Например, лекарства для разжижения крови существенно не влияют на течение варикозного расширения вен, потому что не уменьшают застой крови. Мази и гели могут вызвать раздражение кожи, они также не способны восстановить тонус вен и снизить застой крови. Их эффект обусловлен тем, что при втирании фактически проводится массаж от симптомов варикозного расширения вен. А если делать его правильно, любая мазь даст положительный результат.
Массаж при варикозном расширении вен
Домашнее лечение варикозного расширения вен предусматривает массаж конечностей. Поскольку тонус вен и других тканей ноги возрастает при купании в прохладной (особенно морской) воде, рекомендуется гидромассаж и другие водные процедуры. Даже посещение обычного бассейна принесет ощутимую пользу при симптомах варикозного расширения вен.
Не менее полезны специальные упражнения для лечения варикозного расширения вен в домашних условиях, которые выполняют в положении лежа с горизонтальным и приподнятым положением ног, с большой амплитудой движений в тазобедренных и голеностопных суставах, дыхательные упражнения (акцент на увеличение амплитуды движений диафрагмы), упражнения с сопротивлением для мышц голени и бедра (с использованием резиновых бинтов и лент), не длительная ходьба по ровной местности. При не запущенных стадиях варикозного расширения вен хороша непродолжительная и неспешная (порядка 40-50 минут) велосипедная прогулка в эластической трикотаже по ровной местное на удобном велосипеде и желательно по гладкой дороге. Такие тренировки улучшают отток крови и устраняют венозный застой. Основной критерий степени физической нагрузки - получение удовольствия и отсутствие переутомления.
Акупунктура при варикозном расширении вен
Акупунктура не слишком эффективна при варикозном расширении вен, но хороша для борьбы с его последствиями симптомов: ощущением тяжести в ногах, отеком, варикозными язвами. Регулярное применение акупунктуры приводит к существенному улучшению. Это прекрасное средство превентивного лечения, чтобы избежать появления симптомов осложнений.
Точки для акупунктуры
Две основные, две вспомогательные.
Основные точки акупунктуры:
- Первая - на тыльной стороне стопы, на точке пересечения линий, продолжающих два первых пальца.
- Вторая - на передней стороне бедра. Попробуйте согнуть ногу, обхватить ладонью коленную чашечку (снизу вверх). Средний палец укажет точку.
Вспомогательные точки для лечения варикозного расширения вен:
- Первая - на сгибе стопы, с внутренней стороны лодыжки.
- Вторая - на внутренней стороне сгиба кисти руки, у большого пальца.
Как воздействовать на точки для лечения варикозного расширения вен? Десятиминутный массаж руками нужно повторять три раза в день; если нога отекает, делать его следует дольше. Можно попробовать сеансы электростимуляции, например на ночь.
Симптомы варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен – это когда происходит увеличение вен, в результате чего истончается венозная стенка, и они начинают выступать через кожу. Это самое частое сосудистое заболевание. Чаще всего варикоз встречается у женщин – во время или после беременности. Вам необходимо знать, как определяется варикоз.
Симптомы варикозного расширения вен на ногах:
- боли в мышцах;
- тяжесть, отеки;
- судороги (часто ночью);
- расширенные вены;
- трофические язвы.
На первоначальном этапе кроме косметических проблем, других симптомов может не быть, но со временем ноги быстро устают, после ходьбы ощущается тяжесть в них, ноющая боль, а самый запущенный вариант трофические язвы.
Один из ранних симптомов варикозного расширения вен - ощущение тяжести в нижних конечностях, особенно после длительного пребывания на ногах. Кажется, что мышцы ноги очень устали; лодыжки опухают и в конце дня чешутся. Вены становятся болезненными и воспаленными - это симптомы варикозного расширения вен. Ночью больной с варикозным расширением вен может испытывать тупую или пронзительную боль и судороги в ногах. Если не лечиться, то симптомы варикозного расширения вен имеет тенденцию к ухудшению. Со временем вены при симптомах расширения вен становятся жесткими и плотными, а иногда достигают по толщине размера пальца. Частыми осложнениями становятся язвы на ногах и кровотечения.
Как развиваются симптомы варикозного расширения вен на ногах?
Кровь циркулирует в организме человека, сначала опускаясь вниз под действием силы тяжести, а затем поднимаясь вверх. Однако самотеком вверх кровь идти не может. Чтобы задержать ее в кровеносных сосудах и не дать стечь вниз, в сосудах имеются специальные клапаны, запирающиеся после того, как очередная порция крови поднимется по кровеносным сосудам наверх. Если часть клапанов по какой-либо причине перестает нормально функционировать, подача крови по сосудам вверх тормозится или вовсе прекращается. При симптомах варикозного расширения вен кровь начинает скапливаться в сосудах ступней, распирая их, что внешне проявляется расширенными венами. Иногда на этих участках с симптомами варикозного расширения вен кожа зудит, и человек начинает ее расчесывать, нередко до крови. Такие раны при варикозном расширении вен из-за медленного тока крови могут не заживать довольно долго, превращаясь в язвы на ногах или ступнях. Иногда в сосудах ступней из-за медленной скорости кровотока образуются тромбы, которые с кровью могут дойти до любого места в теле и там блокировать артерии.
Причины варикозного расширения вен
Обычно клапаны, расположенные через каждые несколько сантиметров в венах нижних конечностей, обеспечивают движение крови к сердцу. Когда же клапаны слабы, то основной ноток крови течет обратно в сосуд. Кровяное давление в вене ниже поврежденного клапана возрастает, и вены увеличиваются в размере, расширяются. В развитии симптомов варикозного расширения вен ведущее значение имеют врожденная слабость стенок вен, недостаточность их клапанов. Расширению вен способствуют симптомы затруднения оттока крови от ног вследствие избыточного веса, тромбоза, запоров, сдавление вен малого таза беременной маткой.
Варикозное расширение вен часто возникает при плоскостопии, у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, или у тех, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.
Диагностика варикозного расширения вен
Определить варикозное расширение вен можно с помощью внешнего осмотра и на ощупь. Варикоз означает расширенные вены, т.е. визуально они шире, чем все остальные и имеют набухший вид, выступая над поверхностью кожи. Их цвет варьируется от голубого до темно-пурпурного. Очень часто они родиной расширенных вен является тыльная сторона голени или внутренняя поверхность ног.
Для определения варикоза применяют ультразвуковое исследование (УЗИ), позволяющее определить имеется ли обратный ток крови, который характерен для варикозных вен вследствие недостаточности венозных клапанов.
При первых симптомах варикоза обратитесь к врачу. Он подберет Вам правильное терапевтическое лечение варикоза. От Вас требуется ношение эластического трикотажа – это будет средством лечения и средством профилактики после операции. Следует помнить, врач лечит, а заботитесь о здоровье Вы сами.
Как избавиться от варикозного расширения вен?
Однозначно стоит снизить до минимума нагрузки на ноги, хотя бы на период лечения варикозного расширения вен. Старайтесь поднимать ноги выше уровня головы. Дома это сделать проще, на работе же просто поставьте под ноги табуретку.
Врач остеопат предложит Вам терапию, направленную на укрепление стенок сосудов для избавления от варикозного расширения вен. Таким образом, можно будет за курс сеансов укрепить свои ноги и избежать дальнейшего развития болезни.
Лазерная терапия позволит устранить вздувшиеся и нарушенные вены при варикозном расширении вен. Это позволит не только улучшить внешний вид, но и дать кровеносной системе восстановиться без попыток использовать уже нарушенные сосуды.
Возможно оперативное удаление нарушенных вен. Это эффективно, но накладно по времени. Период восстановления будет требовать полного покоя на длительное время.
Профилактика варикозного расширения вен
Как избежать варикозного расширения вен на ногах?
- Исключите очень горячие ванны, сауны;
- Меньше будьте на солнце;
- Не носите очень тугую обтягивающую одежду;
- Не давайте больших нагрузок на ноги;
- Не сидите нога за ногу;
Больше занимайтесь плаванием, ходьбой на лыжах, велосипедом все эти виды спорта рекомендованы для профилактики варикоза. При занятиях спортом нормализуется кровообращение, тренируются икроножные мышцы. Также используйте контрастный душ это дополнительный плюс при лечении варикоза.
В качестве профилактики, восстановления после оперативного вмешательства стоит использовать компрессионный трикотаж. Специальные плотные чулки позволяют держать вены на положенном им месте. Во время рабочего дня, для женщины, страдающей от варикозного расширения, это незаменимая деталь. В домашних условиях, лучше их снимать, так как они несколько стесняют кровоснабжение.
Диета при варикозном расширении вен
Особое место при варикозе занимает правильная диета. Нам необходимо больше овощей и фруктов и стараться исключить очень соленую пищу, копчености, острую пищу и алкоголь. Большое внимание уделите растительным продуктам. Они полезны в любых количествах. Также принимайте яблочный уксус и чеснок.
Теперь Вы знаете, как определить варикоз и как его предотвратить? Не забывайте про свои ноги, они тоже любят уход. И вперед к здоровому образу жизни.
