Пищевод отделяется от желудка особым мышечным клапаном, который пропускает поглощаемую пищу и не дает ей вернуться обратно. Если функция этого клапана нарушается, возникает патология – желудочно-пищеводный рефлюкс. При этом в пищевод попадает желудочный сок, против которого у слизистой оболочки пищевода защиты нет, а, значит, на ней возникают различные воспаления и ожоги.
Лечение желудочно-пищеводного рефлюкса
Вместе с лекарственными препаратами при лечении рефлюкса врач наверняка посоветует сделать следующее:
Прежде всего, нужно избавиться от избыточного веса, если он у вас есть. Дело в том, что лишние килограммы давят на желудок и выталкивают из него кислоту обратно. Даже несколько сброшенных килограммов помогут значительно облегчить симптомы желудочно-пищеводного рефлюкса.
Проводя лечение желудочно-пищеводного рефлюкса откажитесь от курения. Эта вредная привычка мешает вырабатываться в достаточном количестве слюне, которая крайне необходима желудку для нормальной работы.
При рефлюксе не носите тесной и мешающей свободно двигаться одежды. Как не странно, она тоже провоцирует появление изжоги.
Уменьшите в своем рационе количество жирной и отягощающей желудок пищи. Она не только долго лежит в желудке, но и еще имеет способность двигаться обратно. Кроме того, она расслабляет запирающий клапан.
Во время лечения перейдите на дробное питание. Иными словами, съедайте меньшие порции, но чаще. Это тоже поможет разгрузить ваш желудок, да и кислоты будет вырабатываться меньше.
Постарайтесь отказаться от острой и раздражающей желудок пищи во время лечения желудочно-пищеводного рефлюкса. А, кроме того, откажитесь от соков из цитрусовых и томатного сока. Так же провоцируют изжогу шоколад и ментоловые конфеты.
Возьмите за правило не есть непосредственно перед сном. Когда ложитесь спать, постарайтесь, чтобы ваша голова находилась на возвышении.
Симптомы желудочно-пищеводного рефлюкса
Периодически симптомы этого рефлюкса возникают даже у абсолютно здорового человека или ребенка. Все мы с ним знакомы и в повседневной жизни он называется обычной изжогой.
Если такие симптомы желудочно-пищеводного рефлюкса имеют разовый характер, то особой опасности нет. Но когда симптомы возникают с регулярностью, то могут привести к воспалению пищевода в его нижнем отделе, что называется гастро-эзофагеальной болезнью или ГЭРБ. А вот эта болезнь, если ее запустить может привести к серьезным последствиям, таким, как синдром Баррета, воспаление пищевода или его сужение, которое может потребовать даже хирургического вмешательства
Именно поэтому, если вас мучают частая изжога или желудочно-пищеводный рефлюкс – самое время обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.
