Спина тоже удобна для массажа, поскольку ребенок может принять позу, которая ему нравится: на коленях, опустив голову к коленям (поза «ребенка»).
Итак, давайте узнаем, как делать массаж спины ребенку.
Как делать массаж спины ребенку?
Во время массажа обращайте особое внимание на жизненно важную ось, стремительно развивающуюся в первые месяцы жизни, позволяющую ребенку управлять своими движениями, координировать их, а затем и стоять и держать головку.
Спросите, предпочитает ли ребенок лежать на животе (фото 6) или в позе «ребенка» (фото 7), делать массаж прямо по коже или через одежду. Если он предпочитает позу «ребенка», он может подогнуть ноги, а руки прижать к бокам или вытянуть вперед.
Общий массаж спины ребенка
Чтобы делать массаж спины разместитесь сзади ребенка, разогрейте руки. Мягко положите ладони на нижнюю часть спины (фото 8), оставайтесь так некоторое время, затем осторожно, но твердо ведите руки кверху, по обеим сторонам позвоночника (фото 9). На сам позвоночник не опирайтесь, только по бокам от него. Дойдя до плеч (фото 10), спуститесь по бокам легким поглаживанием. Теперь смените позицию и сделайте то же движение в обратном направлении - сверху вниз (фото 11) - и поднимитесь по бокам.
Встречное движение рук
Сядьте сбоку от ребенка. Положите руки на верхнюю часть спины по обеим сторонам позвоночника. Встречным движением рук (правая вперед, левая назад (фото 13) и наоборот (фото 14) скользите медленно вниз по спине. Затем так же поднимитесь. Повторите 2-3 раза туда-обратно.
Правильное положение ребенка во время массажа спины
Для полного массажа спины лучше всего положить ребенка на животик на подушку перед собой (фото 1). Если ему это не нравится или если он еще плохо держит головку, прижмите его к себе (фото 2) или уложите себе на колени (фото 3), если вы сидите или полулежите.
Общий массаж спины ребенка
Положите теплые руки на спинку ребенка и следите за его реакцией. Затем нанесите на руки масло и положите их боком в верхней части спины, на уровне лопаток (фото 4). Разведите их в стороны, как будто открываете книгу. Следуйте линии ребер и, обнимая грудную клетку справа и слева всей поверхностью ладоней (фото 5), спускайтесь до бедер, легко поднимайтесь кончиками пальцев по обе стороны позвоночника в исходную позицию (фото 6) и повторите движение еще 1-2 раза.
Массаж спинки и ручек ребенка
Положите руки в ту же позицию в верхней части спины (фото 7). На этот раз ведите вверх и обнимите плечики двумя руками (фото 8). Затем скользите по ручкам до кончиков пальцев и дальше в пространство.
Массаж спины и ног ребенка
Чтобы сделать этот массаж спины и ножек малыша снова сложите руки в верхней части спинки. Затем разведите в стороны и, обнимая грудную клетку, скользите вниз (фото 9), не останавливаясь на бедрах, а продолжайте движение до пяток, потом до кончиков пальцев и дальше, как будто вытягиваете невидимые нитки (фото 10). Повторите 1 - 2 раза.
Поглаживание спины и туловища во время массажа
Положите ладонь на верх спинки и скользните до низу, потом так же другой рукой. Повторите движение 2-3 раза. Положите одну руку под ягодицы, другую под затылок (фото 11). Рукой от затылка скользните вниз, а другой обнимите ягодицы (фото 12). Повторите 2-3 раза. Одной рукой возьмите щиколотки, не поднимая их (фото 13). Другой рукой проведите не останавливаясь от затылка до щиколоток (фото 14). Повторите 2-3 раза.
Массаж спины и руки-ноги ребенка
Положите руки на верх спинки (фото 15), потом переместите правую руку на правое плечо, а левую на левое бедро движением по диагонали. Ведите до кончиков пальцев (фото 16) и продолжайте движение в пространстве. Затем поменяйте направление: правую руку на правую ягодицу, левую - на левое плечо. Закончите общим массажем.
Массажное движение крест-накрест
Расположите руки крест-накрест в верхней части спинки (фото 17). Делая массаж спины скользите по бокам ребенка, пока не коснетесь подстилки, затем смените положение (фото 18).
Одновременно руки спускаются ниже. Это как бы движение завинчивание-вывинчивание сверху вниз до ягодиц. Затем так же поднимаемся до плеч. Повторить 2-3 раза.
