Шоколад - это самое любимое лакомство практически каждого ребенка. Так почему нельзя давать ребенку шоколад? Врачи советуют употреблять шоколад в меру, так как он может нанести непоправимый вред здоровью ребенка. В день рекомендуемая норма шоколада должна быть 50 грамм. А большое количество шоколада не принесет никакой пользы. Не забывайте, что чрезмерное употребление шоколада может вызвать некоторые заболевания.
Почему нельзя давать ребенку шоколад?
Ответы на вопросы про шоколад детям:
Каким детям нельзя давать шоколад? Не рекомендуется большое количество шоколада активным детям, а так же детям с лишним весом. Таким детишкам необходимо сократить норму шоколада, так как в нем содержится большое количество теобромина и очень много калорий. Это вещество очень сильно возбуждает нервную систему, так как относится к той же группе, что и кофеин. Поэтому у детей, после приема шоколада нередко возникает бессонница.
К чему может привести злоупотребление шоколадом? Злоупотребление шоколада вызывает кариес. Но так же следует отметить, что шоколад наименее опасен для зубов, чем другие сладости. В шоколаде содержится антисептическое вещество, которое подавляет действие бактерий, образующих зубной камень. Но для ребенка количество шоколада должно быть конечно же ограничено, так как могут возникнуть серьезные последствия. Приучите малыша полоскать рот после каждого приема шоколада или любых других сладостей.
Почему не рекомендуется давать маленькому ребенку шоколад? Шоколад - это очень серьезный аллерген, который вызывает различные аллергические реакции у ребенка. Поэтому детям до 6 лет не рекомендуется давать шоколад. В раннем возрасте питание детей должно быть сбалансированным. Пища должна укреплять организм. Все это необходимо для того, чтобы в дальнейшем было как можно меньше проблем со здоровьем. В шоколаде нет ни одного компонента, который нельзя бы было заменить.
Шоколад для детей: вред и польза
В состав шоколада входит очень много жира, который создает нагрузку желудку и поджелудочной железе ребенка. Категорически запрещается шоколад детям с измененными функциями поджелудочной железы, а так же аллергикам.
Шоколад, который содержит пальмовое масло детям лучше не давать. Этот шоколад очень тяжелый для пищеварения. Если вы решили дать ребенку шоколад, проследите за тем, чтобы он был качественный.
Шоколад детям может быть полезен только в небольших количествах. Но если ваш ребенок съел чуть больше шоколада, чем требуется, не ругайте его за это. В рацион малыша просто можно добавить чуть больше творога или продукты, которые содержат йод.
Теперь вы знаете, почему нельзя давать ребенку шоколад.
