Во всем мире десятки тысяч семейных пар задаются этим вопросом о росте ребенка. Что делать, если рост ребенка изменяется весьма незначительно по сравнению с аналогичными показателями у сверстников? Может ли недостаток роста стать проблемой? Как помочь малышу, который комплексует по этому поводу? Если вас интересуют эти и другие вопросы, данная статья вам точно пригодится.
Сначала успокойтесь сами, если вы чересчур сильно переживаете по поводу того, что ребенок растет медленно. Вспомните о том, что такие великие люди, как Юрий Гагарин, Эдит Пиаф, наполеон Бонапарт, Пабло Пикассо, Шарлотта Бро и Александр Пушкин отличались именно невысоким ростом. Кстати, этот факт не помешал им стать талантливыми и знаменитыми. Поэтому, не стоит слишком сильно переживать, если ребенок пока что не догнал в росте своих сверстников.
Обратите внимание на возраст ребенка. Давно известно, что дети растут неравномерно. Например, в первые месяцы жизни, в 4-5 лет и так называемый пубертатный период рост ребенка изменяется достаточно быстро. В перерывах между этими этапами основной рост замедляется, и в это время развиваются ткани и органы ребенка. Также рост может быть скачкообразным в зависимости от времени года. Например, известно, что летом дети растут быстрее, чем зимой. И, конечно же, необходимо помнить о том, что девочки вырастают быстрее мальчиков. Однако уже к 17-ти годам последние догоняют и даже опережают первых.
Не забывайте о генетике. Наследственность также является определяющей, если мы говорим о темпах роста ребенка. К сожалению, не всегда можно перехитрить генетику, и важно не только принять это самостоятельно, но и правильно объяснить ребенку, почему он не растет. Если в вашей семье все отличаются невысоким и средним ростом, то глупо надеяться, что ребенок превратится в великана.
Почему ребенок не растет правильно, смогут определить врачи. Дело в том, что иногда возникают проблемы, связанные с гормоном роста, недостатком питания или физической активности. В первом случае потребуется принимать витамины и лекарственные препараты, проходить различные процедуры. Что касается питания и спорта, то они обязательно должны присутствовать в жизни ребенка. Его рацион должен включать каши, свежие фрукты и овощи, молочные и мясные продукты, рыбу.
Существует мнение, согласно которому увеличить рост ребенка помогают определенные виды спорта. Баскетболисты, пловцы, волейболисты практически всегда являются высокими. Поэтому, можно отдать малыша в спортивную секцию. Во время физических нагрузок вытягиваются мышцы, позвонки, и это способствует увеличению роста.
И, конечно же, объясните ребенку, что комплексовать по поводу маленького роста не нужно, ведь главное в человеке - это душа!
