18 неделя беременности - это то время, когда даже самые «нечуткие» мамы уже ощущают шевеления плода в животе. И, если до этой недели малыша правильнее было все же именовать не плодом, а эмбрионом, то теперь он уже вполне получает право на этот статус, переходя, таким образом, на новую ступень в своем развитии. Считать шевеления малыша пока не нужно, все равно большая часть их проходит мимо вашего внимания. Но вот тот факт, что вы уже можете их чувствовать, является еще одним важным этапом, помогающим уточнить срок будущих родов.
Что происходит с малышом на 18 неделе беременности в животике?
- На 18 неделе рост ребенка составляет примерно 140 мм, его вес приближается ко 150 г.
- Фаланги его пальцев полностью сформированы, тело становится все более пропорциональным, черты лица все больше напоминают лица его родителей.
- Иммунная система малыша на восемнадцатой неделе тоже почти завершила свое формирование, в его организме вырабатываются иммуноглобулин и интерферон. И это очень хорошо, поскольку означает, что малыш сам учится противостоять атакующим его инфекциям.
Вероятно, к 18 неделе ваш будущий ребенок уже вполне осознает то, что снаружи находится большой мир. Так это или нет, никто в точности сказать пока не может, но малыш уже вполне ощутимо стучится пяточками в ту стенку матки, которая находится именно с внешней стороны, как будто хочет подать вам сигнал о своем существовании. Поговорите с ним или же спойте ему песенку – малыш слышит вас, его слуховой аппарат уже вполне достаточно сформирован и развит, а кроме того, он способен анализировать поступающие звуки соответствующим участком своего мозга, который тоже уже работает на 18 неделе беременности. Он прислушивается к негромким и ласковым звукам материнского голоса, ему нравится мелодичная классическая музыка, но он заметно пугается громких и резких звуков.
Поскольку, хотя малыш уже и значительно вырос, в матке еще есть свободное пространство, где он может передвигаться. Поэтому он периодически изменяет свое положение, крутится, скрещивает ножки, сосет пальчик и так далее. В общем, проявляет всяческую активность. Вот что происходит в ней.
Почти все будущие мамы на 18 неделе чувствуют шевеления своего малыша, они происходят достаточно часто, в среднем, до 8 раз за час. Если движения происходят более часто, это означает, что организму будущего ребенка может недоставать кислорода, и он старается ускорить частоту и ритм своих сердечных сокращений активными движениями. Если вы заметили такой признак, очевидно, что вам нужно выйти погулять в парк или же позаниматься небольшой гимнастикой, которая обогатит вашу кровь необходимым количеством кислорода.
Что происходит с мамой на 18 неделе беременности?
Многие женщины продолжают часто вставать по ночам в туалет. Возможно, это доставляет некоторый дискомфорт, но скоро все пройдет. Гораздо важнее для нормального сна найти удобную позу, которая позволит вам хорошо выспаться. А вот это уже сделать все труднее и труднее, поскольку живот продолжает увеличиваться в размерах. Кстати, обратите внимание на то, что спать на спине начиная с восемнадцатой недели не рекомендуется, чтобы заметно потяжелевшая матка не передавливала большую полую вену, которая проходит в области поясницы.
По акушерским меркам считается, что для того, чтобы определить если не число, то, по крайней мере, неделю, когда можно будет ожидать появления на свет будущего малыша, достаточно к той неделе, когда вы впервые почувствовали его движения, добавить ровно 22 недели. Впрочем, ради справедливости нужно сказать, что женщины редко донашивают беременность до 40 недели, так что все это весьма и весьма приблизительно.
Как протекает 18 акушерская неделя беременности?
Каждую неделю женщина набирает примерно по 500 грамм. Сюда входит рост самого ребенка, увеличение объема околоплодной жидкости, прирост мышц матки и увеличение подкожного жира у самой женщины. Таким образом природа заботится о том, чтобы малыш не страдал в случае непредвиденного голода.
Что происходит с организмом будущей мамы? Под тяжестью растущей матки на 18 неделе начинают растягиваться связки, а так же мышцы брюшины, поэтому женщины зачастую жалуются на тянущие ощущения в нижней части живота с обеих сторон. Чаще всего они возникают, когда женщина встает со стула или поднимается с кровати, когда она чихает, либо кашляет, иными словами, в любой момент, когда брюшная стенка, так или иначе, испытывает напряжение. Эти боли очень легко можно отличить от напряжения матки при угрозе самопроизвольного прерывания беременности, поскольку они не периодичны и не имеют продолжения.
Важно! Если на 18 неделе у вас появилась тяжесть или боль в пояснице, то рекомендуется, прежде всего, пройти обследование на предмет выявления пиелонефрита, ведь под тяжестью матки, сдавливающей мочевой пузырь, моча довольно часто забрасывается обратно в мочеточники. Поэтому данное заболевание очень обычно для будущих мам и срок беременности 18 недель не является в этом смысле исключением.
Отеки при беременности
Часто именно на восемнадцатой неделе беременная женщина впервые замечает у себя отеки нижних конечностей или лица. Но, к сожалению, отеки возникают не только на наружных органах, они могут скрываться и внутри. А все дело в том, что натрий, входящий в состав обычной поваренной соли препятствует выводу жидкости из организма. Вот поэтому, если вы заметили, что у вас на ногах остаются следы от носков или же кольцо к вечеру снимается с трудом, то это является сигналом к тому, что вам нужно сократить потребление этого продукта.
Задержка жидкости и накопление ее в тканях организма приводят к различным осложнениям при беременности, проблемам со зрением, почками, давлением и так далее. Вот поэтому врачи особенно внимательно следят за тем, чтобы будущая мама не набирала излишки веса. Ведь это может быть связано именно с возникновением внутренних отеков.
Питание будущей мамы
Собственно, никаких особых рекомендаций по питанию на 18 неделе не существует. Сейчас будущая мама должна придерживаться того же самого режима питания, что и в течение всего второго триместра до этого момента. Не следует недоедать, нужно следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белков, железа, фтора, кальция и других необходимых вашему малышу микроэлементов, а также – витаминов. Источником железа являются томатный сок, говяжья печень, гречневая каша – включайте их в свой рацион.
18 неделя беременности может принести с собой усиление запоров. Однако это не означает, что нужно хвататься за слабительные. Во время беременности вообще не следует бесконтрольно принимать лекарственные препараты, лучше всего решать проблемы при помощи естественных природных средств. Что касается запоров, то бороться с ними помогают чернослив, курага, стакан кефира на ночь, жидкая горячая пища.
