На этой неделе вы уже можете потихоньку начинать готовиться к декретному отпуску. Если у вас остался неиспользованный отпуск за этот год, то вы вполне можете им воспользоваться, Ведь в декретный отпуск уходят, начиная с 30 недели беременности. Впрочем, как показывает практика, мало кто из женщин на 26 неделе способен полностью отдавать себя работе. Как правило, их мысли посвящены совсем другим заботам.
Что происходит с малышом на 26 неделе беременности, как он развивается?
- Рост малыша на 26 неделе равен примерно 32,5 см, вес – около 800 граммов.
- Если до этой недели глазки вашего будущего ребенка были плотно закрыты и на свет реагировали, главным образом постольку, поскольку его лучи проникали через веки, то на 26 неделе происходит очередное маленькое чудо – малыш начинает открывать глаза. К этому моменту завершается их окончательное формирование, они приобрели все необходимые слои и получили тот цвет, который будет у них при рождении. Обратите внимание, что этот цвет еще не окончательный, какого цвета будут глаза у вашего ребенка, выяснится только спустя примерно полгода после того, как он появится на свет.
- На 26 акушерской неделе накопление подкожного жира еще не завершено, и поэтому если бы вы могли увидеть своего будущего малыша, вполне вероятно, что он показался бы вам чересчур худеньким. Не переживайте, у него еще есть время для того, чтобы приобрести ту форму и ту пухлость, которая обычно свойственна всем новорожденным детям. С каждой последующей неделей беременности его кожица будет все более расправляться, разглаживаться и приобретать все более светлый оттенок.
- Что происходит с лицом малыша? Оно уже практически совсем сформировано, у него есть брови и ресницы, которые, впрочем, все еще продолжают увеличиваться в своих размерах.
- На 26 неделе его слух становится все более острым, так что не забывайте разговаривать с ним и петь ему на ночь колыбельные песенки – пусть малыш привыкает к вашему голосу еще до своего рождения. Очень полезно также давать послушать ребенку классическую музыку – Чайковского или Моцарта. А вот громких и резких звуков будущим мамам нужно избегать, малыш их пугается и может начать резко метаться. Хотя метаться, он может только производить шевеления. Ведь в матке остается все меньше и меньше свободного места.
Что происходит с мамой на 26 неделе беременности?
Если вы испытываете значительные боли в подреберье, обычно с правой стороны, изжогу или одышку, это связано с тем, что высоко поднявшееся дно матки распирает изнутри ребра, давит на диафрагму и желудок. Справиться с болями можно, если позволить себе немного полежать и отдохнуть, убрать изжогу несколько сложнее – хотя существуют определенные антацидные препараты, все лекарства при беременности можно принимать исключительно по предварительному согласованию с врачом. Потому, каждый раз, когда вы отправляетесь на очередной прием в женскую консультацию, обязательно сообщаете врачу обо всем, что вас беспокоит.
Поскольку к 26 неделе плод уже вырабатывает собственный гормон роста, то увеличение его размеров происходит особенно быстро и к концу этой недели его собственный вес составит уже примерно 800 граммов. Конечно же, это не может не сказываться на размерах вашего живота, который тоже заметно увеличивается с каждой последующей неделей.
Давали ли вы уже папе послушать, шевеления на 26 неделе беременности? Если нет, то обязательно сделайте это прямо сегодня. Это подарит ему незабываемый опыт, а кроме того, позволит почувствовать себя настоящим отцом.
Кстати, 26 акушерская неделя – это вполне подходящее время чтобы подумать о том, на какие курсы по подготовке лучше записаться. Хотя посещать занятия нужно, когда срок беременности достигнет 7 месяцев, в те группы, которые пользуются особенной популярностью, записываться нужно заранее.
Стремительно увеличивающийся живот уже создает определенные сложности, будущая мама чувствует себя неуклюжей, неповоротливой, ей становится все сложнее и сложнее заниматься домашними обязанностями. Те, кто находится рядом с беременной женщиной, должны это понимать и по максимуму разгрузить ее.
Гестоз второй половины беременности
Поскольку ребенок уже достаточно силен, то в этот период вот что происходит. Он все чаще "балует" свою маму довольно ощутимыми толчками, порой довольно болезненными. Срок 26 недель может принести с собой первые симптомы гестоза. Это, в первую очередь, сильные отеки ног, рук, лица, повышенное давление, головокружения. Это довольно опасное состояние, которое сказывается не только на общем самочувствии женщины, но и на здоровье будущего плода, а также на общем ходе беременности.
Но хуже всего, что гестоз не всегда проявляется сразу, довольно часто первое время он протекает абсолютно бессимптомно, а когда появляются его первые признаки, то оказывается, что проблема уже достаточно запущена. Поэтому женщина должна обязательно регулярно проверяться у врача.
Важно! на 26 неделе особое внимание следует уделять выделениям из влагалища. Если они стали творожистыми, гнойными, у них появился неприятный запах, или, что еще хуже, они стали кровянистыми, это требует немедленного врачебного вмешательства, а в последнем случае, и вовсе необходимо вызывать скорую помощь. Кроме того, нужно следить за тем, не начали ли у вас подтекать околоплодные воды. Это тоже может оказаться довольно опасным.
Питание будущей мамы
Сейчас происходит активный рост вашего будущего ребенка, а это означает, что он должен вовремя получать все необходимое для своего развития. Это, впрочем, не означает, что женщина должна есть неумеренно, наоборот, слишком быстрый набор веса может не лучшим образом сказаться на ее самочувствии. В норме ежесуточно нужно потреблять не менее 2500 и не более 2800 ккал. Особое внимание уделяется сбалансированности питания, оно должно содержать необходимое количество углеводов, белков, фосфора, а также – железа.
