Когда женщина обращается к врачу чтобы встать на учет по беременности, ей наверняка зададут вопрос о том, когда именно у нее начались последние месячные. И это не случайно. Дело в том, что отсчет беременности ведется именно с этого дня. Как же это так? – спросите вы. Как же может быть, чтобы 1 неделя была временем, когда беременности как таковой и вовсе не было? Давайте разбираться.
Как протекает 1 неделя беременности после зачатия?
Действительно, если экспресс-тест дает положительный результат, то, скорее всего, это действительно так, поскольку тесты на беременность в эту сторону практически никогда не ошибаются. Конечно, случайность никогда нельзя исключить, поэтому, если вы хотите быть абсолютно уверены, то можете сходить к врачу и сдать необходимые анализы. Кроме того, всегда можно сделать тест повторно.
Как рассчитать акушерский срок беременности?
Как вы знаете, зачатие и наступление беременности становится возможным только после того, как в организме у женщины происходит овуляция.
- Созревший фолликул яичника лопается и новая яйцеклетка выходит из него в маточную трубу. Это случается регулярно, каждый месяц, с того момента, как у девушки начинаются месячные. Собственно их начало и является сигналом о том, что теперь девушка может забеременеть.
- Если зачатия не происходит, то остатки невостребованной яйцеклетки просто выводятся вместе с очередными месячными.
- Если же оплодотворения произошло, то менструации прекращаются, и наступает новая стадия жизни женского организма – 1 неделя беременности.
Овуляция происходит, как правило, в середине этого менструального цикла. Так, если от начала одних месячных до начала других у вас проходит 28 дней, то овуляция случается примерно на 14 день от начала прошлой менструации.
К сожалению, мало кто из женщин может похвастать стабильным, регулярным и не сбивающимся менструальным циклом. Поэтому и точную дату овуляции назвать бывает практически невозможно, не говоря уже о дне, когда произошло зачатие. Даже в том случае если вы совершенно точно знаете, что у вас была единственная интимная близость за последние полгода.
Оказывается, и со сперматозоидами не все так просто. Они сохраняются живыми и способными к оплодотворению в половых путях женщины в среднем трое суток. Но отмечались случаи, когда они выживали и спустя неделю после очередной интимной близости.
Вот поэтому, чтобы не было расхождения в сроках, акушеры и ввели общепринятую практику, когда срок 1 недели беременности начинает отсчитываться с даты начала последней менструации. Уж эту дату каждая женщина должна знать совершенно точно, хотя, конечно и тут случаются накладки. Такой срок называется акушерским и составляет он ровно 280 дней. Или – 10 акушерских месяцев.
Первые признаки беременности на сроке 1 неделя
Не стоит торопиться становиться на учет в женской консультации как только вы узнали о своей беременности. У вас будет для этого целых 12 недель. Пока же, на строке 1-4 недели вы можете позаботиться о здоровье будущего ребенка самостоятельно. Во-первых, нужно срочно избавиться от всех своих вредных привычек – от курения и от привычки употреблять спиртные напитки, если у вас таковые имеются.
Важно! В том случае, если зачатие произошло на фоне внутриматочной спирали, ее нужно удалить и, как можно скорее.
Можно ли пить лекарства при беременности?
Если после зачатия прошла 1 неделя вы должны сделать вот что: если вы лечитесь от каких-то хронических заболеваний или же по какой-то причине вынуждены принимать любые медицинские препараты, нужно срочно посетить своего лечащего врача и решить ту проблему. Дело в том, что именно на ранних сроках и даже на сроке в 1 недели, плод особенно уязвим. Довольно часто беременность заканчивается выкидышем именно из-за того, что в плодном яйце произошли необратимые изменения в результате приема будущей мамой медикаментов, каких-то лекарств и так далее. В сущности, беременной женщине начиная с 1-ой недели не рекомендуется принимать лекарства даже от головной боли, причем, в течение всего срока вынашивания ребенка. Но в течение первых недель это оказывается особенно важным. Если все же полностью отказаться от лекарств не удается, обязательно прочтите инструкцию, в которой должно быть сказано, можно ли принимать данный препарат на ранних сроках.
Начиная с 1 недели чаще бывайте на свежем воздухе. Может быть, именно сейчас вам стоит записаться в бассейн или на занятия йогой. Ведь вашему телу понадобятся силы для вынашивания младенца. А вот что сейчас принимать необходимо, так это специальный комплекс витаминов. Выбирайте только те, в состав которых входит фолиевая кислота.
Питание будущей мамы
Первая неделя – это тоже очень важный период. Сейчас самое время – подготовиться к предстоящему зачатию. Если, конечно, речь идет именно о запланированной беременности, а не о спонтанной. Обратите внимание на свое питание. На сроке 1 неделя плод очень нуждается в "строительном материале" для своего развития, поэтому особое внимание женщина должна уделить своему питанию. Ведь именно сейчас в недрах вашего организма вызревает та яйцеклетка, которая станет вашим будущим ребенком. Так обеспечьте ее необходимым количеством витаминов и микроэлементов как если бы вы уже заботились о благополучном развитии плода.
Начиная с 1-ой недели вашему ребенку нужны только натуральные продукты, а все заменители и суррогаты – фаст-фуд, газированные напитки, чипсы, консервы и тому подобное из рациона будущей мамы нужно исключить. После зачатия ваше меню должно содержать свежие овощи и фрукты, молоко, каши, рыбу, мясо – причем, по возможности, приготовленные на пару или тушеные. Кстати, это поможет и справиться с токсикозом. Уже на 1-ой неделе разнообразьте свой рацион, обеспечьте себя свежими фруктами и овощами, откажитесь от алкоголя.
Подготовьте психологический климат в семье, если до сих пор этого не сделали. Еще раз переговорите с отцом своего ребенка, обсудите с ним все детали, будет ли он готов принять на себя часть забот по хозяйству и какую именно. Если у вас есть подруги, которые недавно родили ребенка, пообщайтесь с ними, посмотрите, как они ухаживают за ним, как изменилась их жизнь после родов, распорядок дня, отношения с окружающими и с мужем. Еще раз проверьте себя, готовы ли вы к такому важному и действительно поворотному событию своей жизни, как рождение малыша.
