Большинство женщин на этом сроке беременности еще продолжают работать. И хотя декретный отпуск становится ближе, перед будущими мамами бывает достаточно много дел. И все же вам не следует забывать о своем положении, в частности о том, что вредно слишком долго находиться в одном положении, например, сидеть за компьютером. А самое главное, не следует переутомляться, ведь это может привести к повышению давления, что в свою очередь, вызовет отслойку плаценты, сопровождаемую кровотечением.
Что происходит с малышом на 25 неделе беременности в утробе матери?
Женщинам, которым приходится проводить слишком много времени стоя, настоятельно рекомендуется перейти на другое место работы, уйти в отпуск или даже уволиться. Никакие деньги не смогут вернуть вам утраченного здоровья. Дело может закончиться варикозом, геморроем или даже кровотечением и преждевременными родами. Избегайте стрессов и старайтесь дольше сохранять хорошее настроение.
- На 25 неделе рост эмбриона составляет примерно 32-35 см, его вес равен приблизительно 700 г.
- Его сердцебиение хорошо прослушивается не только при помощи стетоскопа, но даже если кто-то, например папа, просто приложит ухо к вашему животику. На УЗИ хорошо можно рассмотреть пол, поскольку наружные половые органы уже практически окончательно оформлены.
- На 25 неделе беременности уже в утробе матери можно заметить, будет ребенок правшой или левшой – хорошо заметно, какой именно ручкой малыш предпочитает пользоваться для того, чтобы забавляться с кольцами пуповины или же ощупывать стенки плодного пузыря. На подушечках пальцев уже хорошо видна сеть морщинок, которая является будущими отпечатками пальцев. Хорошо разделены периоды сна и бодрствования, и как только малыш просыпается, он немедленно сообщает вам об этом толчками в стенку матки. К сожалению, это достаточно часто происходит именно тогда, когда вы намереваетесь отдохнуть.
- 25 неделя - это время, когда легкие наращивают количество альвеол, а это означает, что они могут вместить все больший объем воздуха. Кроме того, в них продолжает вырабатываться сурфактант. Мозг тоже не остается в стороне, он продолжает наращивать объем нервных связей, а те, что имеются, улучшают свою работу. Ребенок становится очень ловким и без труда ловит себя за стопу, если хочет подтянуть ее поближе к своему лицу.
- Что происходит в этот период? Кости становятся заметно крепче и плотнее, практически полностью разделился обмен веществ между материнским организмом и организмом плода. Конечно, связь между ними пока сохраняется, но осуществляется уже только путем плаценты.
- Расправляется кожа будущего малыша, на 25 неделе она уже не такая морщинистая и гораздо бледнее – увеличивается объем подкожного жира.
Что происходит с мамой на 25 неделе беременности?
Каждый раз, как вы приходите на очередной осмотр в женскую консультацию, врач измеряет не только высоту дна матки, которое находится теперь значительно выше области пупка, но и окружность вашего живота, а также прослушивает сердцебиение плода при помощи стетоскопа. Это очень важно для того, чтобы понять, насколько гармонично развивается беременность, для своевременного выявления и предотвращения вероятных осложнений и раннего назначения соответствующего лечения.
Понятно, что с каждым днем высота дна матки и объем живота пока увеличиваются. И 25 неделя беременности в этом отношении не является исключением. Матка устремляется вперед и вверх, она давит на диафрагму, желудок, подпирает ребра. Конечно, будущая мама ощущает это давление, которое сказывается болями в области эпигастра, изжогой и затрудненным дыханием.
Помимо этого организму просто становится тяжело носить на себе такой дополнительный груз. Отсюда и боли в пояснице, и постоянная усталость, даже сонливость. На 25 неделе будущая мама опять может жаловаться на то, что ей постоянно хочется спать. И кроме общей усталости организма это связано и с тем, что сейчас беременная женщина не всегда хорошо высыпается ночью. Не говоря уже о том, что в таком положении сложно подобрать удобную, комфортную позу для сна, ребенок, как нарочно, начинать брыкаться в самый неподходящий момент и будущей маме приходится вставать и его успокаивать.
В большинстве случаев срок 25 недель не приносит изменения здоровья в худшую сторону, будущая мама чувствует себя довольно неплохо. Хотя не исключены и мелкие, но уже ставшие привычными неприятности, например, боли в области поясницы, отеки или изжога. По мере увеличения живота, тяжелее становится вашим ногам, поэтому старайтесь давать им периодический отдых, а когда садитесь или ложитесь, старайтесь помещать ноги на возвышение, так, чтобы облегчить обратный отток лимфы и венозной крови.
Если у вас уже был варикоз до беременности, то сейчас вы можете почувствовать в ногах знакомые боли, а также заметить на них отеки, особенно на голенях. Обязательно надевайте особые утягивающие колготки для беременных, а когда вы находитесь дома, туго бинтуйте ноги эластичным бинтом.
На сроке 25 недель многие будущие мамы могут время от времени испытывать своеобразное явление, которое напоминает слабые кратковременные схватки. Впервые эти схватки были описаны английским акушером Брэкстоном Хиксом, поэтому они и получили его имя. Это кратковременное напряжение маточной мускулатуры не причиняющее женщине никакой боли, имеет важное значение для будущего процесса родов, поскольку именно так матка готовится к настоящим схваткам. Не следует пугаться, это обычное и необходимое явление, которое будет теперь повторяться время от времени и в дальнейшем. Теперь вы знаете, что происходит с вашим организмом.
Тем не менее, на 25 неделе важно не перепутать схватки Брэкстона Хикса с истинными схватками преждевременных родов, которые, к сожалению, иногда все же случаются. Главное отличие – регулярность. Истинные схватки происходят через равные промежутки времени и имеют тенденцию к усилению. Поэтому если вы почувствовали нечто подобное и, тем более, если у вас появились кровяные выделения – немедленно вызывайте неотложку и отправляйтесь в роддом.
Очень важно внимательно следить за своим самочувствием и обо всех подозрительных симптомах сообщать врачу. Следите за выделениями из влагалища – на этом сроке беременности могут начать подтекать околоплодные воды, а это может привести к преждевременным родам или же инфицированию плода.
Питание будущей мамы
На 25 неделе следите за тем, чтобы ваша пища содержала необходимые вашему ребенку витамины и микроэлементы. Плод должен быть обеспечен всем, что ему понадобиться для нормального развития. Однако чересчур усердствовать тоже не следует, например не нужно переедать. Прислушайтесь к своему организму, он всегда подскажет вам, когда следует остановиться.
Если же вы набрали несколько лишних килограмм, старайтесь соблюдать рекомендации врача и придерживаться специальной лечебной диеты. Меню должно включать мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты и овощи, а также блюда из круп. И не употребляйте много жидкости, так как это может стать причиной возникновения отеков.
