Календарный метод, разработанный врачами Клаусом и Огино, является одним из первых методов контрацепции, предусматривающих периодическое воздержание от половых контактов. Хотя данный метод малоэффективен и мы не рекомендуем его применение.
Как предохранятся календарным методом?
Кнаус и Огино установили в своих исследованиях, что овуляция обычно начинается за 15-12 дней перед менструацией. Учитывая максимальный срок жизни сперматозоидов - 3 дня (на сегодняшний день известно, что сперматозоиды в некоторых случаях остаются активны в течение 8 дней) и взяв за цикл 28 дней, они высчитали фертильную фазу (12-Й-19-Й день цикла). Тем самым, исходя из цикла в 28 дней, они определили, что нефертильная фаза может длиться от 10 до 17 дней в период между двумя менструациями.
Парам, которые хотели бы предохраняться методами ЕПС, не следует применять слабоэффективный календарный метод. Мы советуем им отдать свое предпочтение более надежному температурному или даже лучше симптотермальному методу.
Как предохранятся методом прерванного полового акта?
Прерванный половой акт (лат. cotus nterruptus) конечно не является методом естественного планирования семьи, поэтому мы коротко упомянем здесь о нем, как о «дополнении» к ЕПС.
Прерванный половой акт - возможно, самый древний способ контрацепции и, наряду с презервативом, наиболее часто применяемый сильной половиной человечества. Принцип его действия очень прост: во время полового акта перед оргазмом мужчина вынимает член из влагалища женщины, тем самым предотвращая проникновение сперматозоидов во влагалище.
На практике это довольно сложно выполнить. Во-первых, внимательность во время сексуального возбуждения сильно притуплена, во-вторых, выделение сперматозоидов начинается еще перед оргазмом.
Теперь вы знаете, как предохранятся календарным методом и как пользоваться методом прерванного полового акта.
