Из-за преждевременного старения межпозвоночных хрящевых дисков развивается остеохондроз. Эти диски выполняют функцию амортизаторов для позвонков при поворотах шеи и туловища при остеохондрозе. Максимальная нагрузка приходится на поясничный и шейный отделы позвоночника.
Как определить остеохондроз?
Каким образом можно определить остеохондроз у человека?
Для определения остеохондроза, обратите внимание, появляются ли у вас боли в шейной, поясничной или грудной области. Кроме того, передаваясь по нервным окончаниям, боль может появиться в межреберном пространстве, в области сердца, руках и ногах. Для нее характерен ноющий характер, боль усиливается при подъеме тяжелого или в неудобном положении.
Возможно обострение боли и при физических нагрузках. Боль настолько сильная, что может вынудить вас занять колено-локтевое положение для облегчения приступа. Также обратите внимание, появляется ли боль при кашле, смене положения или чиханье.
В том случае, если к боли присоединяется головокружение, тошнота, нарушение слуха и зрения, ухудшается память, срочно обратитесь к врачу. Сомнений нет – у вас точно остеохондроз, нарушающий приток крови к сосудам и нарушающий баланс вестибулярного аппарата.
После получасового неподвижного сидения проверьте, появится ли у вас желание потянуться вверх, опереться руками во что-нибудь или поерзать на стуле. Это желание вызвано, скорее всего, скованностью позвоночника и говорит о наличии остеохондроза.
Если просыпаясь, вы чувствуете скованность и напряжение в шейном или поясничном отделе, срочно начинайте лечение от остеохондроза. Кроме того, о наличии проблемы свидетельствуют онемение пальцев и «мушки» перед глазами.
При определении остеохондроза, учитывайте и то, что остеохондроз способен маскироваться под другие заболевания. Иногда его ошибочно принимают за сердечные боли или наоборот инфаркт ошибочно принимают за проявления остеохондроза. Поэтому не стоит медлить с обращением в больницу для постановки точного диагноза.
Итак, мы разобрались, как определить остеохондроз, и лечение его нужно начинать как можно раньше. Если затянуть с обращением к врачу, есть риск развития костных разрастаний и, как результат, появится постоянная нестерпимая боль, а впоследствии и инвалидность.
Помните, с остеохондрозом шутить нельзя.
Методы лечения остеохондроза
Грязелечение - метод лечения остеохондроза
Механизм воздействия природных грязей на организм до сих пор до конца не выяснен.
Известно, что в зоне грязелечения происходят изменения тонуса кровеносных сосудов, активизируются обменные процессы, выделяются разнообразные биологически активные вещества. Дело в том, что точно такие же реактивные изменения обязательно наблюдаются и при применении других физиотерапевтических процедур (электропроцедуры и т.п.). Поэтому они, скорее всего, обязательные физиологические реакции организма на воздействия физическими факторами – светом, звуком, теплом, холодом, электрическими полями и т.п.
Достоверно объяснение, что причина лечебного эффекта от грязелечения - прогревание тела, и впитывание через разогревшуюся кожу полезных для организма веществ, содержащихся в грязях. Эффект лечебного воздействия грязелечения зависит от двух причин – состава грязи и реакции организма пациента на прогревающие процедуры.
Показания для грязелечения: Как правило, грязелечение эффективно применяется при поражениях суставов конечностей – артритах, артрозах, остеопорозе. Иногда применяется для лечения различных заболеваний внутренних органов, например, гинекологических заболеваний.
При остеохондрозе позвоночника (но только вне периода обострения!) достаточно безопасно и эффективно применение грязелечения наложением на конечности (от тазобедренного сустава и ниже, и от плечевого сустава и ниже), или же на всю область спины.
Противопоказания при грязелечении: онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, периоды обострения различных заболеваний, кожные заболевания и т.д. Остеохондроз позвоночника в период обострения. Грыжи межпозвонковых хрящей в период обострения.
Грязелечение, как и другими веществами с плохой теплопроводностью, приводит к повышению температуры участка тела под грязевой аппликацией. Одновременно грязелечение блокирует теплоотдачу. Поэтому при лечении остеохондроза позвоночника грязелечением, размещение грязи на позвоночник может усилить или вызвать обострение из-за перегрева пораженных участков позвоночника. Грязелечение на позвоночнике необходимо применять крайне осторожно, всегда только по совету и под контролем врача.
Жизнь показывает, что в нашей стране достаточно пациентов, лучше врачей знающих медицину. Часто на курортах некоторые пациенты требуют или выпрашивают назначения грязелечения, ссылаясь на рассказы очевидцев, что «соседу помогло, и он бегает как молодой». Но то, что помогло соседу, который возможно и до грязелечения при остеохондрозе был здоров и бодр, и лечился только в целях профилактики, может оказаться запредельной нагрузкой для страдающего. Повторю, всегда перед любым грязелечением посоветуйтесь с опытным специалистом – врачом. Грязелечение при остеохондрозе - действенная поддержка организму.
Или будьте готовы к неприятному исходу.
Иглоукалывание - метод лечения остеохондроза
Иглоукалывание – лечение введением специальных игл в определенные места на теле человека, которые в современной медицинской литературе часто называются биологически активными точками. Помимо иглоукалывания при симптомах остеохондроза на эти точки можно эффективно воздействовать светом, звуком, механически (вибрация, массаж), мазями, электрическим током и т.д. Правильней будет назвать терапию воздействием на точки и зоны организма – энергетической рефлексотерапией.
Дозированное воздействие иглоукалывания при признаках остеохондроза на точки и зоны тела приводит к успокоению чрезмерно возбужденных участков нервной системы и пробуждает к активности заторможенные. Нервная система восстанавливает способность контролировать процессы восстановления в организме, нарушенную из-за участков болезненного постоянного возбуждения.
Показания для иглоукалывания при остеохондрозах: Возможности иглоукалывания огромны, почти безграничны. Воздействие на организм раздражением точек и зон тела показано при всех без исключения заболеваниях. Собственный опыт и анализ множества сообщений свидетельствуют - энергорефлексотерапия самая доступная и эффективная терапия для реального излечения страдающих от остеохондроза позвоночника.
Противопоказания для иглоукалывания при остеохондрозах: Нет. Противопоказано только лечение у неумелого специалиста.
Квалификация врача, необходимая для иглоукалывания при остеохондрозах
Дилетантом является врач, который держит в небрежении собственное тело – курит, употребляет алкоголь, не поддерживает свою спортивную форму.
Недоверие вызывает врач, который болен и не может помочь сам себе. Советы такого врача – путаны, не правдивы. Отсутствие опыта самоизлечения превращает их в смутные предположения, которые лично ему почему-то не помогли.
Дилетантом является врач, который не может объясняться с пациентом языком понятным пациенту. Причины этого, либо сам врач не знает сути предмета, поэтому разговор насыщен туманными фразами с обилием специальных терминов, вместо конкретного ясного образа. Либо врач не воспринимает пациента, как собеседника со своим восприятием мира, и превращает разговор в монолог интересный самому врачу, но непонятный для пациента. Теряется главное – психологический контакт.
Правильное введение иглы в точку сопровождается неприятными ощущениями только в момент введения иглы в точку, после этого они исчезают! Если, после введения иглы в точку, боли беспокоят на протяжении всей процедуры - она выполнена технически неправильно. Игла введена куда угодно в окружающие ткани, но только не в точку.
Лазеротерапия - метод лечения остеохондроза
Нашими глазами мир воспринимается цветным. Все краски мира образованы сочетаниями всего трех основных цветов, чистый цвет (монохромный) в природе встречается исключительно редко, всегда к нему подмешаны иные цвета, создающие цветовые оттенки. Лазер устроен таким образом, что испускает только чистый красный цвет. Интенсивность всегда узконаправленного светового потока испускаемого лазером настолько велика, что лазер используется в практике микрохирургии для сваривания стенок сосудов, приварке сетчатки глаза и т.п.
Достоверного теоретического обоснования применения лазеротерапии для лечения остеохондроза позвоночника пока не создано.
Показания для лазеротерапии при остеохондрозе: По научным сообщениям лазеротерапия неплохо зарекомендовала себя при лечении разнообразных травм – ожогов, переломов кости, послеоперационных рубцов. Часто эффективно используется в практике лечения кожных болезней.
Анализ научных сообщений и собственные наблюдения за пациентами после лазеротерапии (около 40-45 случаев) показывают, что при лечении выраженных проявлений остеохондроза позвоночника (сильные боли, не исчезающие самостоятельно и требующие лечения) воздействие лазером каких-либо значимых результатов не дает. Положительный эффект лазеротерапии – уменьшение болевых ощущений от применения лазеротерапии иногда наблюдается в случаях не выраженных болей или кратковременном обострении.
Противопоказания к лазеротерапии при лечении остеохондроза: Общие: онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, периоды обострения различных заболеваний, заболевания крови и т.д.
Метод лечения остеохондроза при помощи пояса
Проявления остеохондроза позвоночника сопровождаются напряжением мышц тела. Если болевые ощущения продолжаются длительно, тонус мышц снижается от усталости. Постоянное напряжение мышц является защитной реакцией для создания физиологического покоя в пораженной зоне позвоночника. Снижение тонуса мышц приводит к усилению подвижности в пораженных отделах и к усилению болей. Корсеты и пояса предназначены для создания физиологической неподвижности пораженных отделов позвоночника искусственным образом.
Показания к применению поясов при остеохондрозе: Болевой синдром в сочетании с пониженным тонусом мышц. Предохранение от перегрузки при интенсивных физических нагрузках. Например, надевание кругового воротникового пояса для шеи во время длительных переездов и т.п. Необходимо длительное ношение корсетов при переломах.
Противопоказания к ношению поясов при остеохондрозе: Опасно и противопоказано постоянное ношение корсетов, поясов для профилактики. Лучший пояс - это мышцы, связки и сухожилия организма. В медицине и спорте есть такое понятие – «детренированность», оно означает, что от длительного бездействия мышцы, связки и сухожилия теряют свой тонус, слабеют. Корсет берет на себя нагрузку, в обычных условиях падающую на мышцы, и они бездействуют. Постоянное ношение корсета может привести мышцы в такое состояние, что они станут неспособными поддерживать тело без корсета. После снятия корсета позвоночник мгновенно начинает подвергаться перегрузкам, которые в нормальном состоянии не допускают тренированные мышцы. Развитие остеохондроза позвоночника ускоряется.
Для периодических, кратковременных применений корсетов, укрепляющих поясов противопоказаний нет.
Массаж при остеохондрозе позвоночника
Массаж от французского «massage», производное от арабского слова «масс» – касаться. Массаж - система приемов механического воздействия на тело руками или с помощью приспособлений. Применяется как с лечебной целью при остеохондрозе, так и для повышения общего тонуса. В зависимости от приспособлений различают гидромассаж, вибромассаж и т.д.
Как определить, что массаж при остеохондрозе был проведен правильно? При остеохондрозе позвоночника воздействие массажем в основном предназначено для расслабления напряженных мышц и улучшения общего самочувствия. При правильном проведении массажа при признаках остеохондроза это расслабление наступает, улучшается кровообращение, уменьшается отечность в массажируемых тканях. Признаками правильного проведения массажа является наступающее чувство тепла и расслабления, сменяющиеся приливом сил.
Нарастающее от процедуры к процедуре ощущение боли и ухудшения состояния – верные признаки того, что массажист не расслабляет мышцы и связки - осторожным и настойчивым разминанием, а разрывает их. Боль возникает от множества микроразрывов в мышечной ткани и связках. Часто такой массаж сопровождается обильными видимыми кровоподтеками в массажируемых зонах.
Используют ли для лечения остеохондроза спортивный массаж? Существует школа т.н. «спортивного массажа», для которой характерны именно такие грубые воздействия, но для пациента страдающего остеохондрозом позвоночника грубое воздействие противопоказано.
Показания к массажу: При остеохондрозе позвоночника показаниями к проведению массажа будут боли и скованность в мышцах, болезненные ощущения в суставах и т.д.
Противопоказания при остеохондрозе: Общие: онкологические заболевания, заболевания крови, очень высокое артериальное давление и т.д. При грыжах межпозвонковых хрящей в период обострения массаж противопоказан. Принимать решение о назначении массажа человеку с грыжами межпозвонковых хрящей необходимо с учетом возможного обострения.
Эффективен ли для лечения остеохондроза точечный вибрационный массаж? При лечении остеохондроза позвоночника точечный вибромассаж сочетает в себе достоинства вибрационного воздействия, энергорефлексотерапии и массажа (механизмы их воздействия описаны ранее). Механическая вибрация снижает болевые ощущения в зоне воздействия, поэтому проведение процедур не вызывает боли у пациентов с любой выраженностью обострения. Распространяясь вглубь тела, вибрация усиливает кровообращение в пораженной зоне позвоночника, т.е. действует как массаж. Точечные насадки позволяют воздействовать локально, это повышает эффективность поглощения полезной энергии раздражения только болезненными точками.
Показания: Любые проявления остеохондроза позвоночника, независимо от степени обострения.
Противопоказания: Злокачественные онкологические заболевания, злокачественные заболевания крови и т.п.
