Счастливый период ожидания ребенка часто омрачается различными неприятностями. Вот, например, почему во время беременности вы иногда чувствуете боли в животе, нормально ли это. И что делать если при беременности болит живот? На самом деле, в происхождении этих болей, чаще всего, нет ничего таинственного или тревожного, они объясняются банальными физиологическими причинами, о которых мы сейчас вам хотим рассказать.
Естественные причины для боли в животе при беременности
Довольно часто боль в животе возникает во второй половине беременности. Она объясняется тем, что под тяжестью матки мышцы, которые ее поддерживают, начинают растягиваться. В этом нет ничего удивительного, ведь с каждым днем матка и ее драгоценное содержимое становятся все тяжелее и тяжелее. Болезненные ощущения в животе могут появляться во время чихания, кашля или каких-то резких движений. Но бывает достаточно изменить положение и расслабиться, как эта боль исчезает. Подобные физиологические боли в животе при беременности не несут с собой никакой угрозы ни вашему здоровью, ни будущему ребенку, они считаются совершенно нормальными.
Увеличивающаяся в своих размерах матка начинает раздвигать соседствующие с ней органы и даже сдавливать их. Неудивительно, что беременные женщины часто испытывают неприятные ощущения в эпигастральной области, в области желудка, кишечника, печени, мочевого пузыря. Возможно они будут даже болезненными, но тоже не должны вызывать вашего беспокойства. Наряду с болями вы можете испытывать чувство изжоги или вздутие живота.
Когда боль в животе при беременности может быть опасной
Ну а теперь давайте поговорим о том, на какие боли в животе при беременности вам обязательно нужно обратить внимание.
Действительно, на любом сроке беременности существует опасность выкидыша. В этом случае вы тоже будете чувствовать, что у вас болит живот, только эта боль будет не режущей или тянущей, как в предыдущих случаях, а схваткообразной. Она будет напоминать ту, которую вы могли испытывать при месячных, только значительно сильнее, и локализована внизу живота. Очень часто при угрозе выкидыша боли отдают в поясницу и в область бедер. Как правило, при таких болях из половых органов появляются характерные кровянистые выделения темно-красного или коричневого цвета. Если срок вашей беременности невелик, то такие боли и выделения легко спутать с обычной, немного задержавшейся менструацией. Особенно, если вы не подозревали о вашей беременности.
Очень опасны боли в животе в случае, если беременность оказывается внематочной. Они обычно локализуются с той стороны живота, где находится маточная труба в которой ошибочно закрепилась оплодотворенная яйцеклетка. Тут уже не до вопроса, что делать если при беременности болит живот, если вовремя не принять срочные меры, то дело может закончиться разрывом трубы, перитонитом и летальным исходом. При внематочной беременности боль носит сильный резкий характер, отдает в задний проход и часто сопровождается другими неприятными симптомами, такими как общая слабость, головокружение, рвота, кровянистые выделения из половых органов.
Если болит живот при беременности, это может говорить и о начавшемся отслоении плаценты. К сожалению, иногда это происходит, как правило, в результате каких-то имеющихся осложнений беременности, например, позднего токсикоза, гипертонии, а иногда и просто вследствие физических нагрузок, которые беременным категорически противопоказаны. Боль бывает довольно сильной и тоже сопровождается кровяными выделениями из влагалища, иногда - довольно обильными.
И, конечно, причиной болей в животе во время беременности могут служить заболевания каких-то других внутренних органов. Например - холецистит, цистит или воспаление аппендикса - аппендицит. О воспалении желчного пузыря говорят боли, локализующиеся в области печени или правого подреберья. Симптомы цистита тоже хорошо известны - неприятные ощущения при попытке опорожнить мочевой пузырь.
Если у вас присутствует лишний вес, боли в верхней части живота могут говорить о развитии хиатальной грыжи. Это патология, при которой верхняя часть желудка выпадает через диафрагму в грудную полость. В этом случае болит не только живот, но и и за грудиной тоже появляются довольно неприятные ощущения.
Конечно, боли в животе появляются и при нарушениях работы системы пищеварения. К этой патологии часто приводит неправильное питание во время беременности - гастрит, колит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, вздутие живота - все это может привести к появлению болей при беременности и не только.
Боли в животе, отдающие в промежность и задний проход при беременности могут говорить и о гормональных нарушениях. А иногда они появляются просто от переутомления - в этом случае бывает достаточно просто хорошо отдохнуть.
Если у вас появились боли в животе при беременности
Что делать, если при беременности болит живот? Прежде всего, вам следует сообщить об этом врачу, который наблюдает вашу беременность. Как можно подробнее опишите ему характер болей, расскажите, когда они появляются, укажите точное место локализации. В подобных случаях может понадобиться провести дополнительное обследование, чтобы выяснить причину появления болей и то, не являются ли они опасными для развития беременности.
Если боли острые, сильные, длительные, схваткообразные или сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, необходимо срочно вызывать скорую помощь - в некоторых случаях может потребоваться срочное хирургическое вмешательство в условиях стационара или какие-то другие неотложные радикальные меры.
Как облегчить боли в животе при беременности
Если проведенное обследование не выявило никаких нарушений или осложнений беременности, вы можете облегчить свое состояние самостоятельно, воспользовавшись нашими несложными советами.
- Помните о том, что переедание вредно, а во время беременности - особенно. Разнообразьте свое меню, добавьте в него больше свежих фруктов и овощей. Чтобы предупредить возникновение запоров, употребляйте чернослив и курагу. И пейте достаточное количество жидкости - согласуйте со своим врачом питьевой режим во избежание возникновения запоров.
- Что делать если при беременности болит живот? Вспомните упражнения, которым вас учат на курсах будущих мам. Они отлично позволяют расслабиться и успокоить боли в мышцах. Если по каким-то причинам, вы еще не записались на эти курсы - обязательно сделайте это. Ну, в крайнем случае, найдите соответствующие упражнения в интернете.
- Наполните ванну теплой водой и полежите в ней четверть часа. Помните о том, что вода должна быть именно теплой - температура не выше 37 градусов - а не горячей. Сделайте такие ванны ежедневным ритуалом.
- Даже во время беременности следует выполнять несложные физические упражнения. И конечно нужно как можно чаще гулять на свежем воздухе. Малоподвижный образ жизни приводит к активизации болей в животе.
- Во время беременности очень важно хорошо высыпаться. Сон должен быть полноценным, не менее 8-9 часов в сутки. Если это необходимо, и у вас имеется такая возможность, не отказывайте себе в удовольствии поспать днем. Это позволит мышцам расслабиться.
- Старайтесь больше отдыхать и избегать всевозможных переживаний и стрессов. Не задерживайтесь на работе и при первой возможности уходите в декретный отпуск.
Ни в коем случае, не употребляйте никаких обезболивающих препаратов без назначения врача. Если, несмотря на все принятые меры, живот продолжает болеть, обязательно сообщите об этом своему врачу и полностью следуйте его рекомендациям. Во время беременности никакая осторожность не будет лишней.
