Базальная температура при месячных и в обычные дни цикла– это температура тела в покое после не менее чем трех часов сна. Измеряют температуру в прямой кишке, во рту, влагалище. Доказано, что в разные фазы цикла температура меняется.
Базальная температура при месячных – что она показывает?
Большинство женщин воспринимает требование врача насчет измерения базальной температуры как простую формальность, и не выполняют предписание. А ведь благодаря графику можно судить о наличии гормональных расстройств, вычислить безопасные дни, определить некоторые заболевания. Благодаря базальной температуре можно узнать:
- когда яйцеклетка созревает, и происходит ли это вообще;
-произошла ли овуляция после созревания яйцеклетки;
- определить наличие гормонов эстрогена и прогестерона;
- заподозрить некоторые заболевания (например, эндометрит);
- узнать, когда наступит следующая менструация.
Составленный по всем правилам график поможет все это узнать. Но измерять базальную температуру при месячных и не только следует не менее трех циклов подряд – лишь тогда можно будет с достоверностью говорить о какой-либо проблеме. Точную же оценку графика может дать только врач. Однако, если гинеколог назначает лечение только на основании данного графика, то это свидетельствует о его непрофессионализме – все равно необходимо проходить дополнительные обследования.
>Как измерять базальную температуру при месячных и в другие дни?
Измерения нужно проводить каждый день. Базальная температура при месячных также измеряется.
Измерения можно проводить во рту, во влагалище или прямой кишке. Только обязательное условие – место измерения не должно меняться. Подмышкой измерять температуру не стоит – это не дает точных результатов.
Можно использовать ртутный или электронный градусник для измерения базальной температуры.
Измерять температуру необходимо в одно и то же время, не менее чем через 3 часа непрерывного сна. Вставать с постели недопустимо, поэтому градусник нужно положить так, чтобы до него можно было дотянуться. Ртутный градусник не кладите под подушку!
Некоторые причины могут влиять на базальную температуру (лекарственные препараты, переезды, половой акт вечером или под утро).
Нет смысла измерять базальную температуру при месячных после большого количества алкоголя, при заболеваниях с повышением температуры тела, при приеме оральных контрацептивов. На время болезни можно прекратить измерения.
