Каждый день болит голова - что делать

Если каждый день болит голова - у этого должны быть очень серьезные причины

В большинстве случаев, если человек испытывает хронические головные боли и при этом у него нет никаких серьезных заболеваний, то причина заключается в его образе жизни, экологической обстановке, возможно - в его работе. Хроническая головная боль может присутствовать у современного человека до 180 дней в году и даже более. Но головные боли могут быть разными.

Если у вас часто болит голова в области затылка - то, скорее всего, причина этого кроется в стойком повышении артериального давления, видимо у вас развивается артериальная гипертония. Именно для нее характерны боли в затылочной части головы. И хотя гипертония, это наиболее вероятная причина появления таких головных болей, у них могут быть и другие причины

Например, невралгия затылочного нерва. Их тут целых два - большой и малый. И невралгия любого из них может вызвать постоянные боли в затылочной части головы. Еще одна причина - это заболевания шейного отдела позвоночника. Их достаточно много. Это не только остеохондроз, но и спондилез, и различные защемления нервных корешков или компрессия проходящих здесь нервов. К таким же болям может привести и длительная статическая нагрузка на шейные мышцы.

Если у вас каждый день болит голова в области висков, это может говорить о значительном психоэмоциональном напряжении. Головную боль в висках вызывают стрессы, напряженная умственная работа и даже перепады атмосферного давления. Но есть и еще одна причина, о которой вы можете не догадываться - это абузусные головные боли, вызванные длительным и бесконтрольным приемом обезболивающих препаратов.

Почему каждый день болит голова в области лба

Это наиболее частая локализация головных болей, на которую обычно жалуются на приеме у невропатолога. Все дело в том, что голова в области лба наиболее часто болит у людей, которым приходится много времени проводить за работой у компьютера - а, как вы сами понимаете, таких людей сегодня чрезвычайно много. Причем, люди проводят время у компьютера не только на работе, но и дома. Это вызывает перенапряжение зрительных нервов, повышается внутриглазное давление, результатом чего и является частая головная боль в области лба.

Однако не следует забывать, что у такой локализации головной боли могут быть и другие, более серьезные причины. Это:

• инфекционные и заболевания;
• отравления, хроническая интоксикация организма;
• заболевания церебральных сосудов;
• развитие онкологических заболеваний головного мозга;
• психические заболевания.

Что делать, если каждый день болит голова - лечение

Если у человека каждый день болит голова, самое разумное, это обратиться к врачу и начать поиск причин этого явления. Но абсолютное большинство страдальцев предпочитают хвататься за обезболивающие таблетки. Между тем они вовсе не так безобидны, как это вам может казаться. Хотя почти все они продаются в аптеке без рецепта, у каждого обезболивающего препарата могут быть свои противопоказания. Например, Аспирин строго противопоказан ели у вас имеются язвенные заболевания желудка или двенадцатиперстной кишки. Такой привычный и абсолютно безобидный Парацетамол, который можно принимать даже маленьким детям и беременным женщинам, не рекомендован, если у вас есть хронические заболевания печени или же вы перенесли гепатит. Кроме того если вы вынуждены принимать лекарства постоянно, это уже само по себе может стать причиной абузусной головной боли.

Конечно, даже врач не сможет поставить диагноз до тех пор, пока в не пройдете обследование. Сразу нужно сказать, что многие процедуры, вероятно, вам придется проходить на платной основе - но обойтись без них невозможно. Для того чтобы понять, почему каждый день болит голова, могут быть назначены следующие исследования:

• УЗДГ сосудов головы и шеи;
• магниторезонансная томография головного мозга;
• электроэнцефалограмма;
• допплерография сосудов;
• липидограмма;
• клинический и общий анализ крови;
• дополнительные консультации у других специалистов.

Так что рассчитывать на быструю постановку диагноза не приходится. Нужно набраться терпения. Лечение головной боли может быть назначено только после получения результатов всех анализов и обследований.

Если каждый день болит голова - лечение народными средствами

Конечно, это не значит, что вы должны мужественно терпеть головную боль. Во-первых, даже на время обследования врач обязательно порекомендует вам таблетки, которые вы можете использовать. А во-вторых, существует довольно много народных средств, позволяющих облегчить головные боли, при этом они не принесут вам никакого вреда.

Во-первых, вам нужно полностью отказаться от употребления спиртных напитков и от курения. Алкоголь и никотин сами по себе провоцируют возникновение головной боли и делают ее более интенсивной. Во-вторых, вам нужно, по возможности, избегать продуктов, которые тоже могут спровоцировать головную боль - да, да, есть и такие. Это - шоколад, орехи, бобовые, морепродукты, цитрусовые. Иногда головная боль может появиться вследствие употребления продуктов, содержащих усилитель вкуса - глютамат натрия.

Если у вас болит каждый день голова, съедайте три раза в день перед едой две чайных ложки меда. Для лучшего сна на ночь пейте чай с ромашкой ли липовым цветом.

Облегчить головную боль помогает компресс из полотенца, смоченного в холодной воде, в которую можно добавить немного уксуса или эфирных капель лаванды или перечной мяты.

Наконец, хорошее успокаивающее воздействие оказывает массаж. Аккуратно массируйте голову кончиками пальцев. Движение должно идти ото лба к макушке, от макушки - к затылку и шее. Чаще проветривайте помещение и дышите свежим воздухом.