Как известно, кормящим мамам кофе противопоказано как раз из-за его возбуждающих свойств. Так возможно, они могли бы пить вместо него цикорий? Чтобы получить ответ на данный вопрос, стоит для начала разобраться в том, какими же свойствами обладает это незаметное растение с синенькими цветочками и выясним, можно ли цикорий пить кормящим мамам.
Можно ли кормящей маме цикорий?
Те люди, которым по тем или иным причинам противопоказан кофе из-за содержания в нем кофеина, например, могут заменить его напитком из скромной травки под названием цикорий. Дело в том, что цикорий очень похож на кофе по своим вкусовым качествам, его воздействие на центральную нервную систему в корне отличается от кофе, он не возбуждает, а наоборот, успокаивает.
Польза цикория для женщин
С давних времен люди использовали целебные качества цикория для лечения таких заболеваний, как диабет, сердечно-сосудистые, проблемы с пищеварением, дисбактериоз и заболевания кожи. В цикории вы можете найти целый комплекс витаминов, железо, калий, а также высокомолекулярный полисахарид, который можно употреблять, в отличие от крахмала даже диабетикам.
Показания к применению цикория кормящим мамам
- Если говорить о кормящих мамах, то для них цикорий тоже может быть очень полезен, особенно, если у них есть проблемы с иммунитетом.
- Цикорий стимулирует обмен веществ и улучшает аппетит, а стало быть, обогащает ваше молоко всеми необходимыми веществами.
- Цикорий часто входит в различные препараты для лечения желчного пузыря или печени, так как является желчегонным средством, поэтому, если у кормящей мамы есть проблемы с органами пищеварения ей также будет крайне полезно пить отвар из цикория.
- Если же у вас появились отеки, что далеко не редкость у тех, кто кормит ребенка грудью, то вам тоже будет полезно пить именно цикорий, особенно, если вы смешаете его с отваром шиповника. Дело в том, что это – прекрасное мочегонное средство и значит, цикорий поможет вам вывести излишки жидкости из организма.
Можно ли кормящим пить цикорий?
К употреблению цикория есть и противопоказания. Дело в том, что он обладает сосудорасширяющим действием и значит, его не следует пить, например, при геморрое или же варикозном расширении вен.
Противопоказания к применению цикория кормящим мамам
- До сих пор непонятно, влияет ли цикорий и как именно на лактацию. Иными словами, не будет ли у вас меньше молока, в связи с употреблением этой травки? И хотя множество мам могут засвидетельствовать, что они пили цикорий во время кормления, и ничего особенного не произошло, пока не известно, насколько это может зависеть от индивидуальных особенностей организма.
- Кроме того, не стоит забывать и о том, что цикорий является не столько пищевым продуктом, сколько лекарственной травой, а значит и относиться к нему тоже нужно как к лекарству и не пить много.
- И наконец, просто следует обращать внимание на то, как на цикорий реагирует ваш ребенок. В сущности, поскольку беременные женщины совершенно спокойно употребляют напиток из цикория, то очевидно, что никаких противопоказаний для грудничка у него нет, если, конечно, поить ребенка не напрямую, а через грудное молоко. Впрочем, если у вас еще остаются какие-то сомнения по этому поводу, выпейте чашечку цикория с утра, а затем в течение дня наблюдайте за поведением малыша. Если он будет спокоен и никаких высыпаний у него не появится, очевидно, что цикорий вам не противопоказан.
Если говорить о пользе цикория для кормящей мамы, то с одной стороны, она очевидна. Однако врачи не советуют торопиться в этом вопросе, поскольку до конца еще не изучено, как именно действует цикорий на организм женщины во время кормления ребенка. Поэтому, не выдвигая особых возражений против употребления цикория кормящими мамами, тем не менее, врачи советуют не злоупотреблять им.
