Часто говорят, что никто на своем смертном одре не сожалеет о том, что проводил слишком мало времени за работой. Семейная жизнь хороша во всем, но это понимаешь слишком поздно. Но мы часто жалеем о недостаточном внимании к нашим любимым. Однако в шумной ежедневной суете у многих не остается к концу дня энергии, чтобы расслабиться и пообщаться с семьей. Кроме того, есть трудоголики, которые часто используют работу как предлог, чтобы поменьше бывать дома, хотя позднее они могут пожалеть об этом. Им работа кажется более предсказуемой, контролируемой и даже более комфортной, чем сложности, неразрывно связанные с близкими отношениями. Не дожидайтесь конца жизни, чтобы оценить все упущенное в семье и достигнуть примирения в напряженных отношениях, но начните сегодня работать над этими вопросами. Не откладывайте. Испытайте, какой прекрасной может быть семейная жизнь.
Чем хороша семейная жизнь
Мирная, дружная семья обеспечивает неисчислимые психологические и даже физические преимущества. Вот некоторые из них:
- Чувство принадлежности. Каждый человек стремится быть частью человеческого объединения или группы, которые имеют больший размер и значение, чем он сам. Если дети не испытывают этого ощущения единства дома, они будут искать его в группах своих неконтролируемых сверстников, стремящихся овладеть их умами, или даже в преступных группировках. С другой стороны, в безопасной и крепкой семье представители всех поколений переживают часть чего-то особого и прекрасного, чего-то уникального, чем можно гордиться. Каждый домочадец, от новорожденного до прапрадедушки, ощущает единство, сопричастность, неразрывность этой чудесной и важной ячейки, называемой семья.
- Принятие. Все мы чувствуем себя в той или иной мере неполноценными и несовершенными. Все мы переживаем бесконечное отвержение во внешнем мире. Но в здоровой, полноценной семье каждый чувствует, что его принимают, несмотря на его недостатки. Да, супруги иногда ссорятся. Да, родители должны порой призывать к порядку своих детей. Но, когда гнев и боль проходят, остается глубокое и постоянное чувство принятия.
- Любовь. Каждый человек ищет любви. Многие отчаянно нуждаются в ней. Если вы имеете счастье в любящей семье, вы переживете и насладитесь этой чудесной, мощной силой любви.
- Физическое и моральное здоровье. Любовь и принятие в семье дают вам прочное основание, чтобы преодолевать ежедневные стрессы и не быть выбитым из колеи. Люди, счастливые в семье, реже ведут себя асоциально, более здоровы морально и физически и обычно живут дольше.
Как сохранить хорошую семейную жизнь
Укрепляйте свою семейную жизнь
Если все положительные стороны семейной жизни столь очевидны, почему же мы так часто пренебрегаем этими наиболее важными из всех человеческих отношений? Потому что благословение счастливой семьи не приходит автоматически: вы должны работать на них, жертвовать для них, иногда и страдать за них. Подобные слова отпугивают большинство современных людей. Они хотят чего-нибудь простого, не требующего усилий, бесплатного и быстрого. Но таким путем не построить крепкий фундамент семьи. Это невозможно.
Посвящайте время семье
Никакой фермер не станет ожидать осенью огромного урожая, если он весь год не появлялся на своем участке. Точно так и мы должны уделять время семейным отношениям, если мы хотим, чтобы они развивались. Сколько времени? Невозможно сказать точно. Вы не можете просто занести это в ваш ежедневник на месяц вперед, как какую-нибудь встречу. Когда возникает потребность в вашем времени, вы должны сделать все от вас зависящее, чтобы найти его. Не всегда будет получаться, но прилагайте все старания.
Отдавайте самих себя
Будьте максимально открытыми и честными с членами своей семьи. Держите свое слово. Любите, радуйте, помогайте и поддерживайте друг друга. Делитесь. Ищите пользы для всех членов вашей семьи. Старайтесь созидать друг друга. Если все это требует жертв, принесите их.
Проявляйте любовь и привязанность
Недостаточно просто чувствовать любовь, хотя и это необходимо. Показывайте ее. Приветствуйте каждого члена семьи первым делом по утрам. Обнимайте каждого близкого вам человека хотя бы раз в день. Целуйте супруга. Когда дети еще маленькие, целуйте их тоже и укутывайте их в постели на ночь. Читайте им. Учите их жизни.
Другой способ показать людям, что вы любите и цените их,- это хранить их фотографии на видном месте в доме или в офисе, а также в кошельке или бумажнике.
Прощайте и принимайте прощение
Не занимайтесь самобичеванием по поводу любого упущения в любви к своей семье. Попросите прощения в подходящий момент. Примите решение поступить в следующий раз иначе. Принимая прощение, умейте и сами прощать. Ваши родные не всегда совершенны, как, собственно, и вы.
Пусть ваша семья знает, как вы любите и цените всех в ней. Скажите, что вы гордитесь ими и счастливы, что они - ваша семья. Когда вы будете делать все от вас зависящее, чтобы семейная жизнь была более вдохновляющей и радостной для всех, вы обнаружите, что она стала более полной и удовлетворяющей вас самих.
